Психологический тест на алкогольную зависимость
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Психологический тест на алкогольную зависимость

ТОП-4 теста на алкоголизм

Если вы не являетесь опытным врачом, то определить алкоголика по внешнему виду, выражению лица или другим признакам очень сложно. Для неспециалистов были придуманы тесты-опросники, позволяющие выявить наличие алкогольной зависимости на основании ответов на вопросы. Все тесты подходят для определения алкоголизма как у женщин, так и у мужчин, также и для людей любых социальных групп. Рассмотрим самые популярные из них.

CAGE-опросник

Название теста – это аббревиатура из букв, входящих в состав ключевых слов из вопросов на английском:

  • C – cut down (сократить)
  • A – annoyed (раздражённый)
  • G – guilty (виноватый)
  • E – eye-opener (глоток спиртного)

Тест был создан в 1968 году в Мемориальной Больницы Северной Каролины (США) и был призван восполнить нехватку скрининговых мер в диагностировании алкоголизма. Изначально были отобраны 130 человек случайным образом для участия в углубленном интервью, по результатам которого были выделены 4 вопроса, позволяющие выявлять алкоголиков. Является старейших тестом для выявления алкогольной зависимости.

Чтобы определить страдаете ли вы, ваш муж или любой другой человек алкогольной зависимостью, нужно ответить самому, либо за предполагаемого алкоголика на следующие вопросы:

  1. Вы когда-нибудь чувствовали, что вам стоит сократить потребление алкоголя?
  2. Вы чувствуете раздражение, когда люди порицают вас за пьянство?
  3. Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым из-за алкоголя?
  4. Вы когда-нибудь выпивали сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?

Если на 3 вопроса (включая последний) и более вы ответили «да», то вам следует начать лечение от алкогольной зависимости, обратившись к врачу.

Если вы ответили «да» на 3 вопроса (исключая последний), то вам также следует обратиться к специалисту-наркологу, но для уточнения диагноза.

Если вы ответили «да» 2 раза – это говорит о пределах нормы.

Данный опросник является достаточно точным способом проверки наличия алкоголизма, который был тщательно проверен с помощью анализа обширной статистики. Но поскольку вопросы из теста являются достаточно откровенными, многих людей публичное прохождение теста может смутить. Точность и честность ответов могут улучшиться, если отвечающий доверяет интервьюеру. Ещё более точных результатов можно добиться, проходя тест онлайн или с помощью анонимного анкетирования.

MAST-тест (Michigan Alcoholism Screening Test)

Тест на алкоголизм университета штата Мичиган состоит из 24-ёх вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». За каждый ответ начисляется определённое число баллов, на основании суммы которых делается заключение о наличии алкоголизма. В отличие от предыдущего опросника, ответить правдиво кому-то кроме предполагаемого больного на вопросы MAST-теста будет гораздо сложнее. В таком случае результаты теста могут быть менее достоверными. Поэтому определить алкогольную зависимость с помощью данного теста можно если на вопросы будет отвечать непосредственно сам пьющий.

  1. Вы считаете, что выпиваете не больше других?
  2. Бывало ли такое, что проснувшись утром после пьянки вы не могли вспомнить часть из происходящего вчера?
  3. Обеспокоены ли вашим пристрастием к алкоголю супруг или близкие родственники?
  4. Способны ли вы не продолжать пить после 1-2 рюмки спиртного?
  5. Вам когда-нибудь стыдно из-за пьянства?
  6. Ваши родственники считают, что вы выпиваете не больше других?
  7. Вы способны остановиться употреблять спиртное в любой момент когда захотите?
  8. Вы хоть раз посещали встречи Анонимных Алкоголиков?
  9. Приходилось ли вам драться в состоянии алкогольного опьянения?
  10. Были ли у вас проблемы с родственниками из-за алкоголя?
  11. Ваши близкие родственники обращались к кому-нибудь, чтобы помочь решить ваши проблемы с алкоголем?
  12. Вам приходилось терять друзей из-за пьянства?
  13. Были ли у вас проблемы на работе из-за алкоголя?
  14. Вас когда-нибудь увольняли из-за пьянства?
  15. Вам когда-нибудь приходилось не ходить на работу более 2-ух дней подряд из-за того, что вы находились в состоянии запоя?
  16. Часто ли вы употребляете алкоголь в первой половине дня?
  17. Вам когда-нибудь говорили, что у вас проблемы с печенью?
  18. Были ли у вас слуховые или визуальные галлюцинации после употребления спиртного?
  19. Вы обращались к кому-нибудь, чтобы вам помогли бросить пить?
  20. Вы когда-нибудь лежали в больнице из-за пьянства?
  21. Вы хоть раз лежали в психиатрическом или наркологическом отделении из-за пьянства?
  22. Вы обращались когда-нибудь в наркодиспансер, социальному работнику, психиатру, священнослужителю за помощь в решении психологических проблем из-за алкоголя?
  23. Вы хоть раз управляли транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения?
  24. Вас когда-нибудь задерживали органы правопорядка в нетрезвом состоянии?

За ответы «да» на вопросы 5, 9, 16 начисляется по 1-му баллу;

За ответы «да» на вопросы 2, 3, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 18, 21, 24 начисляется по 2 балла;

За ответы «да» на вопросы 8, 19, 20 начисляется по 5 баллов;

За ответы «нет» на вопросы 1, 4, 6, 7 начисляется по 2 баллы.

Подсчитайте сумму баллов.

До 4-ёх баллов – вероятность наличия алкоголизма отсутствует.

5-7 баллов – вероятная склонность к алкоголизму.

Более 7-ми баллов – высокая вероятность наличия алкоголизма.

Тест AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test)

Тест AUDIT на алкогольную зависимость был разработан ВОЗ для международного использования и был подтверждён исследованием на пациентах из шести стран, которое показало, что тест является надёжным способом определения алкогольной зависимости. Другое исследование показало, что тест более достоверен в отношении людей молодого и среднего возраста нежели пожилых людей.

Тест состоит из 10-ти вопросов, предполагающих от 3-ёх до 5-ти различных вариантов ответа. За каждый ответ вы получаете определённое число баллов, по итоговой сумме которых можно судить об алкогольной зависимости или её отсутствии.

Вопросы
Варианты ответов и соответствующие им баллы
Баллы 1 2 3 4
1. Как часто вы пьёте спиртное? нико­гда 1 раз в месяц или

реже 2-4 раза в месяц 2-3 раза в

неделю 4 и более раз в неде­лю 2. Сколько обычно вы выпиваетев день когда пьёте? водка 40-75 мл 75-150 мл 150-200 мл 200-300 мл 300 мл и более крепленое вино 75-200 мл 200-300 мл 300-500 мл 500-750 мл 750 и более сухое вино 75-300 мл 300-500 мл 500-700 мл 700-1000 мл 1 литр и более пиво 250-750 мл 1,5-2 бутыл­ки 2-3 бутыл­ки 3-5 буты­лок 5 бутылок и более 3. Как часто вы выпиваете более 180 мл водки, 750 мл вина или 1 л пива? нико­гда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месяч­но) 1 раз в неделю (еженедельно) ежедневно или почти ежедневно 4. Сколько раз за последний год вы чувствовали, что не можете остановиться начав употреблять спиртное? никогда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месячно) 1 раз в неделю (еженедельно) ежедневно или почти ежедневно 5. Сколько раз за последний год из-за алкоголя вы не выполнили своих обязанностей? никогда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месячно) 1 раз в неделю (еженедельно) ежедневно или почти ежедневно 6. Сколько раз за последний год вам потребовалось опохмелиться утром алкоголем, чтобы чувствовать себя хорошо? никогда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месячно) 1 раз в неделю (ежене­дельно) ежедневно или почти ежедневно 7. Сколько раз за последний год вы чувствовали себя виноватым из-за алкоголя? никогда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месячно) 1 раз в неделю (еженедельно) ежедневно или почти ежедневно 8. Сколько раз за последний год вы не могли вспомнить, что происходило в день, когда вы выпивали? никогда менее, чем 1 раз в месяц 1 раз в месяц (еже­месячно) 1 раз в неделю (ежене­дельно) ежедневно или почти ежедневно 9. Бывало ли такое, что вы ввязывались в драку будучи в состоянии алкогольного опьянения? никогда да, но это было более, чем год назад да, в тече­ние этого года 10. Бывало ли такое, что ваши родственники, друзья или врачи выражали обеспокоенность вашим пристрастием к спиртному? никогда да, но это было более, чем год назад да, в тече­ние этого года

1 — 7 баллов — безопасное употребление алкоголя.

8 — 15 баллов — опасное потребление алкоголя. Возможный риск нанесения ущерба здоровью в будущем. Алкогольная зависимость ещё не сформировалась, но проблемы из-за алкоголя уже могут появляться.

16 — 19 баллов — вредное потребление алкоголя. Нанесение ущербу здоровью как физическому, так и психическому. Формирование абстинентного синдрома. Возникновение кратковременных запоев.

20 баллов и выше – алкогольная зависимость. Потеря контроля над потреблением алкоголя. Спиртное занимает центральное место в жизни. Сформирована стойкая тяга к алкоголю. Требуется лечение.

TWEAK-тест

Короткий тест на алкоголизм, который был придуман учёными из научно-исследовательского института по проблемам наркомании в Буффало (штат Нью-Йорк), для скрининга женщин на вредные привычки во время беременности. Название теста представляет собой аббревиатуру из следующих слов: допустимое отклонение (Tolerance), озабоченный (Worried), глоток спиртного (Eye-opener), потеря памяти (Amnesia), сокращение (C/Kut down). Последующие исследования показали, что тест эффективен не только в диагностировании алкоголизма у беременных женщин, но и у других групп населения.

  1. Сколько порций алкоголя вам нужно, чтобы почувствовать себя пьяным?
  2. Беспокоятся ли ваши родственники и друзья по поводу вашего пристрастия к спиртному?
  3. Приходилось ли вам употреблять алкоголь сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?
  4. Вам когда-нибудь рассказывали о выходках во время опьянения, которые вы не могли вспомнить?
  5. Вас посещают мысли о том, что стоит сократить потребление алкогольных напитков?

Пояснение к вопросу #1: под порцией считается одна ёмкость для привычного употребления алкогольного напитка. Например: кружка пива, рюмка водки, бокал вина.

За первый вопрос вы получите 2 бала, если ответите, что вам требуется 3 и более порций. Если ответите меньше 3-ёх, то получите 0 баллов.

За положительный ответ на второй вопрос вы получите 2 бала, иначе – 0.

За положительные ответы на последние 3 вопросы вы получите по одному баллу, за отрицательные – 0.

Если по результатам теста вы получили более 2-ух баллов, у вас имеется высокий риск алкоголизма.

Онлайн тест на определение зависимости от алкоголя с рекомендациями

Алкоголизм – это коварное заболевание, наличие которого человек может отрицать даже на последних стадиях зависимости. Сложность состоит в том, что большое количество праздников, стрессов и вообще, сложных ситуаций, позволяет скрыть первые симптомы того, что уже «на крючке». Да и традиции предполагают обязательное наличие алкоголя при любых застольях. Даже на детских днях рождениях взрослые редко обходятся без бокала чего-то горячительного. А как быть, если друзей и каких-то событий много в жизни человека? Каждый раз, имея легальную причину выпить, то за здоровье, то за упокой, он будет всё ближе и ближе к этому страшному диагнозу. Давайте же попробуем выяснить, стоит ли начинать активную деятельность по излечению от алкоголизма или его предотвращению? Может расслабиться и не переживать об этом? Пройдите тест на алкоголизм и узнайте это.

Кстати, если вдруг результат окажется не утешительным или кто то из близких страдает этой зависимостью, я рекомендую воспользоваться этим средством . В интернете полно отзывов, можете почитать.

Тест определяющий степень зависимости от алкоголя

Навигация (только номера заданий)

0 из 24 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24

Информация

Внимательно ознакомьтесь с вопросами теста, и ответьте коротко, только «да» или «нет». Рекомендуется давать ответ, который первым пришёл в голову, он будет наиболее достоверным, так как сознание ещё не успеет его оценить. В конце теста, вы сможете ознакомиться с полученными результатами, в зависимости от ваших ответов.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Можете не беспокоиться, по крайней мере, в данный период жизни такой диагноз, как алкогольная зависимость совсем Вас не касается. Вы в любой момент можете отказаться от выпивки, даже если на Вас давят окружающие, но при этом и позволяете себе погулять. Всё зависит от настроения, желания и компании. Вы цените своё здоровье, знаете, что предпринять, чтобы снять напряжение, а хорошенько повеселиться можете и трезвым. Что Вам можно пожелать, кроме как продолжать в том же духе? Верно, усилить заботу о себе, например, чтобы укрепить иммунитет, можете начать закаляться, а как это правильно делать, Вы узнаете из статьи «Польза закаливания организма холодной водой и основные методы для начинающих ».

Вы входите в группу риска, по крайней мере, если не начнёте себя контролировать и искать другие способы, как расслабиться, справиться со стрессом или просто отдыхать – то состояние Вашего здоровья будет ухудшаться, как и отношения с близкими и дорогими людьми. Вас это не пугает? Чтобы вести здоровый образ жизни, необходимо ценить эту самую жизнь, а не медленно самостоятельно лишать себя её. Стрессы и неудачи случаются абсолютно у каждого человека, главное – вставать и идти дальше, с помощью алкоголя их не побороть. Снять тревогу, да, можно на время, но потом её уровень возрастёт в несколько раз, хотя бы потому, что проблем добавится, и пока они будут копиться, Вы будете бессильны. Так что, ищите альтернативные способы получения расслабления и спокойствия. И, что немаловажно, учитесь отказывать. А в этом Вам поможет статья «Лучшие техники и фразы вежливого отказа человеку в его услугах» .

Если Вы получили такой высокий результат, то, вероятнее всего, имеете серьезнее проблемы, да и сами уже, наверное, это заметили. По крайней мере, члены Вашей семьи так точно. И, вероятно, специалисты. Алкоголизм – страшное и серьёзное заболевание, и справиться с ним не так просто, как кажется на первый взгляд. Хватит тешить себя иллюзиями, что в любой момент Вы можете завязать, стоит только захотеть. Одного желания мало, необходимо ещё и прилагать усилия, максимум усилий. А какие именно, Вы узнаете из статьи «Симптомы алкогольной зависимости и как с ней справиться самому» . Заручитесь поддержкой близких людей, которые пока ещё рядом и начните действовать, пока не поздно.

Психологический тест на наркотическую и алкогольную зависимость

Стандартное очищение

  • 2 капельницы,
    выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
  • Седативные препараты
  • Снижение тяги
  • Витаминотерапия
  • Кардиопротекторы
  • Цитопротекторы

Двойное очищение

  • 2 капельницы,
    выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
  • Полный пакет препаратов из стандартного очищения
  • И дополнительные препараты:
  • Улучшение метаболизма
  • Ноотропы

Усиленное очищение

  • 3 капельницы,
    выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
  • Полный пакет препаратов из двойного очищения
  • И дополнительные препараты:
  • Нормализация АД
  • Нейропротекторы

Максимальное очищение

  • 4 капельницы,
    выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
  • Полный пакет препаратов из усиленного очищения
  • И дополнительные препараты:
  • Гепапротекторы
  • Улучшение иммунной системы

Премиум детокс

  • 4 капельницы,
    выезд врача на дом, осмотр, лечение, все препараты
  • Полный пакет препаратов из максимального очищения
  • И дополнительные препараты:
  • Ускоренное восстановление
  • Полное устранение абстиненции

Наша наркологическая клиника с 2011 года успешно лечит алкоголизм и наркоманию. Работаем официально по лицензии №ЛО-77-01-009488. В штате наркологи с опытом работы от 10 лет, включая врачей высшей квалификационной категории.

Клиника располагает большим комфортабельным стационаром. Врачебные бригады выезжают на дом к пациентам по Москве и области. Позвоните сейчас, чтобы получить рекомендации врача и узнать актуальную цену медицинских услуг.

Работаем круглосуточно. 100% анонимно. Обязательно поможем!

Этот тест разработан специалистами нашего наркологического центра «Хелпер» для того, чтобы вы могли понять, являетесь ли вы или ваш родственник, знакомый или друг — алко- или наркозависимым.

По окончании прохождения теста вы получите не окончательный диагноз, а только определенную информацию к размышлению. Далее вам предстоит самостоятельно решать: как вести себя дальше и куда стоит обратиться.

Инструкции по тесту на алкогольную или наркотическую зависимость

Попытайтесь ответь на все вопросы честно, ведь эта информация будет использована только вами и её больше никто и никогда не увидит.

Если вы сомневаетесь в каком-либо ответе, то стоит отвечать утвердительно, т. е. «Да».

Для прохождения теста понадобятся лист бумаги и ручка.

Записывайте номера вопроса и рядом с ним пишите ваш ответ — «Да» или «Нет», соответственно.

  1. Имеются случаи алкоголизма или наркомании в роду?
  2. Имеют место случаи, когда вы принимаете больше, чем окружающие?
  3. Появляется чувство радости о предстоящем употреблении.
  4. Появляется чувство возбуждения при виде спиртного на прилавке магазина.
  5. Участились случаи, когда вам не хотелось останавливаться, в то время как окружающим было уже достаточно?
  6. Появилось ли чувство беспокойства о предстоящих «трезвых» мероприятиях?
  7. Имеются случаи длительного НЕ употребления спиртного или наркотика?
  8. Имеются случаи длительного употребления спиртного или наркотика?
  9. Имеется ощущение морального удовлетворения после употребления?
  10. Имеются страх и опасение «трезвой» жизни?
  11. Имеется чувство угнетенности при отсутствии алкоголя или наркотика?
  12. Появилась тяги к спиртному или наркотику?
  13. Имеется ощущение «похмелья» после употребления накануне?
  14. Случается потребность в новой дозе спиртного или наркотика для снятия «похмелья»?
  15. Наблюдается усиление раздражительности?
  16. Участились состояния гнева, которое сменяется безразличием ко всему?
  17. Наблюдается ухудшение памяти?
  18. Наблюдается снижение интеллектуальных способностей?
  19. Появляются частые перепады настроения?
  20. Появляются сложности в общении?
  21. Появляется безразличие к работе или учебе?
  22. Наблюдается потеря или отсутствие увлечений и интересов.?
  23. Наблюдается повышенная склонность к праздности и удовольствиям?
  24. Наблюдается полное отсутствие занятий физкультурой и спортом?
  25. Наблюдается ослабление силы воли?
  26. Участились бессонницы, снизилась активность в дневное время суток?
  27. Усилились состояния подавленности?
  28. Наблюдается изменение аппетита, которое проявляется как в его снижении, так и в резком усилении?
  29. Появилась тяга к сладкому, особенно к сладким жидкостям?
  30. Наблюдается перемена цвета лица — бледность кожных покровов лица или «землянистый» оттенок?
  31. Наблюдается резкое похудание?
  32. Наблюдается изменение размера зрачков?
  33. Наблюдается быстрое разрушение зубов?
  34. Наблюдается торможение речи или нарушение артикуляции или, наоборот, быстрая речь «скороговоркой»?
  35. Участились явления лживости?
  36. Появились неприязнь и грубость, в особенности при общении со знакомыми, родными и близкими?
  37. Изменились интересы и увлечения?
  38. Изменился круг знакомых?
  39. Появились денежные долги?
  40. Наблюдается продажа личных вещей?
  41. Появились случаи воровства?
  42. Наблюдается нарушение пищеварения, которое проявляется в беспричинной рвоте, поносе, запоре?
  43. Наблюдается снижение количества положительных эмоций?
  44. Наблюдаются частые стрессы, депрессия, подавленность?
  45. Посещает чувство одиночества?
  46. Наблюдается нарастание агрессии?
  47. Наблюдается низкая устойчивость к психо-эмоциональным нагрузкам?
  48. Наблюдается склонность к азартным играм?
  49. Наблюдается низкая самооценка?
  50. Присутствует неспособность просить о помощи?
  51. Наблюдается склонность к необдуманным поступкам?
  52. Наблюдается склонность к уединению?
  53. Наблюдается скрытность?
  54. Наблюдается озлобленность?
  55. Наблюдаются частые немотивированные уходы из дома?
  56. Появилась неопрятность одежды, когда ранее такого не наблюдалось?
  57. Наблюдается ношение одежды с длинными рукавами дома и в жару?
  58. Наблюдается потеря интереса к своему внешнему виду?
  59. Наблюдается нарушение ритма дня?
  60. Появилась скрытность телефонных разговоров?
  61. Появились суицидальные наклонности?

Теперь подсчитайте общее количество ответов «Да».

Результаты

В зависимости от этого количества можно предполагать следующие результаты:

  • 0-10 — отсутствие зависимости.
  • 11–28 — раннее проявление зависимости (хорошо поддаётся лечению).
  • 29–45 — среднее проявление зависимости.
  • 46–61 — тяжелая зависимость.

Проявление положительных ответов в количестве до 10 — может являться проявлением какого-либо заболевания или нарушение нервно-психического состояния, но, в целом, это показатель — в приделах нормы.

При всех остальных результатах (более 10 баллов) необходима консультация специалиста. В качестве подтверждения или опровержения этого психологического теста могут быть применены химические тесты на наркотики или алкоголь.

Подробности по телефону наркологического центра «Хелпер» — +7 495 645-60-03.

тест на алкоголизм

Мне 37 лет, пью с 12 лет, 50 баллов. Нужно бросать. Какой — то мрак, если задуматься.

Тест на алкоголизм. Для меня, как для алкоголика это тяжелая тема.
Ветераны не любят вспоминать о войне… Но вопросов много, давайте
начнем с простого — пройдем тест на алкоголизм онлайн.
Это работающий более 40 лет тест на стадию алкоголизма, подходит для
мужчин и женщин. Я не пугаю вас этим. Это для вашей информированности.

1.Для кого этот тест на алкоголизм.

Тест на алкоголизм, который я вам предлагаю, придумал не я. Этот тест был написан около 50 лет назад E.M.Jellinek.
Он одинаково подходит как для выявления на признаки алкоголизма у мужчины , так и на алкоголизм для женщин. Разницы нет!
Тест составлен так, что бы можно было оценить стадию. После прохождения прошу не удивляться тому, что по его результату многие попадают в разряд алкоголиков.Это правда. Подавляющее число людей живут, плавно дрейфуя в начальных стадиях алкоголизма и считают, что это норма. Так что еще раз — не удивляйтесь. Задумайтесь.

тест на алкоголизм видео

2. Как проходить тест на алкоголизм ?
  1. Записывайте номера вопросов и ваши ответы
  2. Отвечайте максимально правдиво
  3. Если Ваш ответ иногда — отвечать надо «да»
  4. Если в том вопросе, где несколько пунктов, хоть на один вы ответили «да» — ответ «да».

3.Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ I

1 Являются ли Ваши близкие родственники — дедушки бабушки, родители, братья, сестры — алкоголиками или наркоманами?
2 Пьете ли Вы, как правило, больше, чем Ваши друзья? Часто ли Вы одним из последних уходите из бара?
3 Приносит ли Вам удовольствие выпивка и нетерпеливое ожидание подходящего случая? Считают ли Вас большим любителем вечеринок?
4 Приходится ли Вам обнаруживать, что Вы не хотите прекратить пить после одной или двух рюмок, хотя другим этого было достаточно?
5 Происходили ли какие-нибудь изменения в характере Вашего потребления алкоголя — пили все более и более часто, пили один и переключались на более крепкие напитки?
6 Проявляли ли беспокойство или недовольство по поводу Вашей пьянки близкие Вам люди — жена, муж, родители, дети?
7 Приводят ли Вас в состояние беспокойства и раздражения мысли о безалкогольных мероприятиях — венчание в церкви, прием с безалкогольными напитками и т.д.?
8 Удивляло ли Вас когда-нибудь, почему некоторые из Ваших друзей пьют так медленно или прекращают пить после часа или двух? Покупали ли Вы алкоголь для друзей, пытаясь «поддержать» вечеринку?
9 Стремитесь ли Вы залпом выпивать первые рюмки и затем, когда почувствуете эффект, замедлять темп до уровня других?
Умножьте число Ваших «да» на 1 и запишите.
4.Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ II
10 Сожалели ли Вы иногда,будучи трезвым, о том, что Вы сказали или сделали, будучи пьяным? Признавали ли Вы себя виноватым за Ваше поведение перед любящими Вас людьми и обещали ли измениться?
11 Пытались ли Вы когда-нибудь прекратить пить в течение определенного времени (недели или, может быть, месяца), так как чувствовали, что «это было бы неплохо для Вас» или потому, что хотели доказать, что Вы можете это?
12 Обещали ли Вы себе, что будете контролировать количество выпитого или снизите это количество, и не выполнили это обещание?
13 Можете ли Вы сейчас выпить больше, чем год назад? Есть ли тенденция пить значительно больше?
14 Была ли у Вас потеря памяти (Вы не можете вспомнить некоторые или все события, которые происходили, когда Вы были пьяны?) Бывает ли у Вас это сейчас чаще, чем было год назад?
15 Были ли у Вас трудности на работе — постоянные болезни, трудно сосредоточиться, претензии со стороны сослуживцев или начальников — такие, которые могли быть связаны с Вашей пьянкой?
16 Чувствовали ли Вы себя иногда лучше, когда Вы пили, чем когда Вы не пили? Действительно ли выпивка избавляла Вас от головной боли, напряжения, беспокойства, колебаний настроения?
17 Чувствовали ли Вы возрастающую вину по поводу своей выпивки, но, тем не менее, когда кто-то любящий Вас проявлял свое беспокойство, Вы становились враждебны и пытались защищаться?
18 Склонны ли Вы думать, что Ваши проблемы — это результат напряжения и стресса или, что Вас не понимает Ваш супруг(а), или к Вам предъявляют чрезмерные требования на работе? Было ли Вам себя жалко, так как Вам казалось, что никто Вас не понимает? Прибегали ли Вы к алкоголю для утешения и успокоения?
Умножьте число Ваших «да» на 2 и запишите.
5. Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ III
19 Есть ли у Вас тяга к алкоголю,такое сильное желание выпить, что Вы готовы рискнуть разругаться с Вашим супругом (ой) или получить выговор от начальника?
20 Увеличивается ли у Вас тенденция выпивать больше, чем Вы предполагали в начале? Трудно ли Вам остановиться пить, однажды начав? Пили ли Вы когда-нибудь сразу после пробуждения?
21 Бывает ли у Вас иногда после пьянки дрожь в руках, с которой Вы не можете совладать? Чувствуете ли Вы себя физически больным (тошнота, тряска, слабость) и/или появляются психопатические расстройства (депрессия, беспокойство, возбуждение, дурное настроение, раздражение), если Вы не пили? Улучшает ли алкоголь Ваше самочувствие?
22 Есть ли у Вас болезни или нарушения в организме, которые могут быть связаны с алкоголем, такие как гастрит, периодический понос, вирус иммунодефицита, носовые кровотечения, гипертония, пневмония, сердцебиение, увеличенная печень, абсцессы, гепатиты, циррозы, белая горячка, эпилепсия или панкреатит?
23 Были ли Вы госпитализированы из-за повреждений, несчастных случаев или травм, происшедших во время выпивок и, возможно, вызванных тем, что выпили слишком много?
24 Бывают ли у Вас когда-нибудь мысли о самоубийстве? Были ли у Вас галлюцинации после запоя или при приеме кокаина? Были ли у Вас беспричинные страхи (например, приводили ли Вас в состояние тревоги и страха звонок в дверь или телефонный звонок)?
25 Были ли у Вас потери из-за пьянки — потеря работы, развод, отчуждение детей или семьи, задержание за управление машиной в нетрезвом состоянии, потери имущества, деловых контактов и т.д.?
26 Пренебрегаете ли Вы едой, особенно, во время и сразу же после запоя? Не перестали ли Вы заниматься собой — перестали заниматься зарядкой, принимать душ, обращаться к врачу, если есть проблемы со здоровьем?
27 Выпиваете ли Вы меньше, чем Вы могли когда-то, и, когда Вы пьете, есть ли у Вас тенденция напиваться до потери сознания или до такого пресыщения, что Вы просто не можете больше?
Умножьте число Ваших «да» на 3 и запишите.
6. Тест на алкоголизм. Подсчет и результаты:

Итак сложите полученные результаты:

Баллы на вопросы 1-9 _____ баллов
Баллы на вопросы 10-18_____ баллов
Баллы на вопросы 19-27_____ баллов
____________________________
Итого__________________ Баллов

РЕЗУЛЬТАТЫ:

От 5 до 8 баллов — Ранняя стадия алкоголизма
От 9 до 15 баллов — Начальная средняя стадия алкоголизма
От 16 до 21 балла — Средняя стадия алкоголизма
От 22 до 27 баллов — Поздняя средняя стадия алкоголизма.
От 28 и выше — Поздняя стадия алкоголизма.

Даже если вы при помощи теста диагностировали у себя запущенную стадию и сейчас опохмеляетесь пивом — это не приговор. К моменту, когда я занялся своим алкоголизмом у меня было 39 баллов. Не скажу, что будет просто и легко. Но это более, чем возможно.

Тест на алкоголизм: узнайте, есть ли у вас зависимость

Алкоголизм – это проблема, которая не появляется в одночасье. Она напоминает снежный ком, который со временем начинает расти, приводя к необратимым последствиям. Многим людям кажется, что еще 1 рюмка горячительного напитка вряд ли сможет повлиять на их состояние, но на этом мало кто останавливается. Хроническое пьянство приносит в семейную жизнь постоянные скандалы и страдания, а потому так важно предвидеть надвигающуюся проблему. С этим вам поможет тест на алкоголизм, который мы предлагаем.

Что такое алкоголизм

У многих людей нет четкого представления о том, что такое алкоголизм и как его отличить от того, что мы называем «злоупотребление алкоголем». Является ли алкоголизм болезнью? Нужно ли обращаться при алкоголизме за профессиональной помощью? Излечим ли алкоголизм?

Алкоголизм или алкогольная зависимость — это хроническая болезнь, проявляющаяся в симптомах физической и психической зависимостью от алкоголя, а также поражению различных систем органов, которые в первую очередь подвергаются воздействию. Это печень, желудок, сердечно-сосудистая система и головной мозг. Поэтому у больного алкоголизмом могут возникать тошнота, потеря аппетита, сердцебиение, провалы в памяти, бессонница, затруднения речи.

На психологическом уровне у человека страдающем алкоголизмом может быть алкогольная деградация личности: трудности в общении, желание уединиться от общества, наблюдается отсутствие мотивации, потеря интереса к своей личности, своему внешнему виду, плохое настроение, депрессия.

Алкоголь также может привести к нарушениям на сексуальном уровне, таким, как импотенция и нарушение менструального цикла.

Основными признаками алкоголизма являются:

  • Влечение к алкоголю. Непреодолимое желание, потребность выпить алкоголь.
  • Потеря контроля. Отсутствие силы воли остановиться пить.
  • Физическая зависимость.
  • Одним из составных элементов алкоголизма является фаза воздержания.
  • Симптомы воздержания при алкоголизме носят, в основном, психологический и неврологический характер. Могут наблюдаться психомоторные нарушения, галлюцинации, сильная дрожь в теле, повышенная раздражительность.

Алкоголизм – это проблема, где такие стороны, как какой именно алкоголь употребляется и сколько, не играют решающей роли. В алкоголизме скорее важен факт наличия неконтролируемого желания человека выпить. Поэтому обычной силы воли при алкоголизме бывает недостаточно, чтобы одному справиться с этой проблемой.

Как понять, что вы зависимы

Задавали ли Вы себе когда-нибудь вопрос: «алкоголик ли я?» Ответ большинству очевиден — конечно нет! Ведь каждый из нас с самого детства знает, что алкоголик это неухоженного вида дядька (или женщина) с фингалом под глазом и без гроша за душой, потому что всё пропил. Судьба их нам представляется всегда плачевной. Нам ставили их в пример для не подражания, произнося всем известную фразу «вот смотри, что водка с людьми делает». Но на самом деле алкоголиком может являться кто угодно – и бомж, и преуспевающий руководитель собственного бизнеса. Алкоголизм давно сменил лицо и стал намного коварнее. Не верите? Тогда просто можете прямо сейчас бесплатно пройти тест на алкогольную зависимость онлайн, и убедиться в написанном.

Нет – нет! Не смейтесь! Ведь если Вы ещё не лежите под забором, это совсем не значит, что у Вас нет никакой зависимости от спиртных напитков. Пристрастие у каждого выражается по-разному. Кто-то квасит с утра до вечера, а другой цивилизованно пропускает пару бутылок пива по выходным. И оба они нуждаются в том, чтобы знать, зависит ли их повседневная деятельность от употребления алкоголя.

Вот задумайтесь – насколько Вы представляете реальным день рождения «в сухую»? Или свадьбу? Вот то то же. А ведь мы рождены без этой вредной привычки, которую нам привили производители выпивки руками других выпивающих. Ну а что тут такого? – скажете Вы. Выпиваете цивилизованно, всё в жизни успеваете, зарабатываете, имеете хорошую семью. Но, к сожалению, если вовремя не пройти тест на алкогольную зависимость и не посмотреть на себя со стороны, то дела в жизни могут резко поменяться. Никто не становится алкоголиком за один день. Это долгий процесс, который убивает мозг постепенно. При этом происходят полностью необратимые изменения личности. Человек уже не мыслит себя без некой дозы спиртного. И она увеличивается с годами, так всё устроено. В какой-то момент вполне можно ощутить себя как раз в той яме, в которую Вы были уверены, что не попадёте никогда.

Или же нет. Вы будете выпивать цивилизованно всю жизнь и никуда не скатитесь? Да, так тоже бывает. В основном в цивилизованных странах, где выпивка — не смысл жизни и уход от реальности. Скорее пройдите тест на алкоголизм и узнаете!

Тест на алкоголизм

Основная проблема заключается в том, что некоторым людям довольно легко выпивать алкоголь регулярно, и они любят мнимый успокаивающий эффект, который он дает. Но со временем “выгоды” от алкоголя становится все меньше и человеку необходимо большее количество, чтобы получить тот же эффект. Врачи подготовили тест на алкоголизм, который показывает, что уровень вашего алкогольного потребления стал тревожным.

Для прохождения этого теста нужно подсчитать балы.

  1. Вы регулярно употребляете алкоголь, чтобы справляться с гневом, расстройством, беспокойством или депрессией — вы чувствуете, что вам это необходимо.
  2. Вы регулярно употребляете алкоголь, чтобы чувствовать себя уверенно.
  3. Ваше употребление алкоголя влияет на ваши отношения с другими людьми — они могут сказать вам, что, когда вы пьете, вы становитесь мрачным или агрессивным. Или люди вокруг вас выглядят смущенными, когда вы пьете.
  4. Вы перестаете делать другие вещи, чтобы тратить больше времени на выпивку — эти другие вещи становятся менее важными для вас, чем алкоголь.
  5. Вы продолжаете пить, даже если видите, что это мешает вашей работе, семье и отношениям.
  6. Вы скрываете сумму, которую вы тратите на алкоголь от друзей и семьи.
  7. Выпивание заставляет вас чувствовать себя отвратительным или сердитым, но вы продолжаете пить, несмотря на проблемы, которые он вызывает.
  8. Вы начинаете пить все раньше и раньше днем ​​и должны пить все больше и больше, чтобы чувствовать себя хорошо, как раньше.
  9. Вы начинаете чувствовать дрожь и тревогу утром после выпивки накануне вечера.
  10. У вас «пробелы в памяти», где вы не можете вспомнить, что произошло в течение нескольких часов или даже дней.

Ниже в таблице приведены баллы, которые стоит выставить за соответствующий вопрос.

0–7: Вы находитесь в пределах разумного диапазона выпивания и имеете низкий риск проблем, связанных с алкоголем.

8–15: Средний уровень риска. Выпивание на вашем текущем уровне подвергает вас риску развития проблем со здоровьем и жизнью в целом, например, может вызывать неприятности на работе и в отношениях.

16–19: Более высокий риск осложнений от алкоголя. Самостоятельно избавиться от привычки на этом уровне уже может быть сложным. Поэтому вам может понадобиться профессиональная помощь врача.

20 и более: Возможная зависимость. Выпивание уже вызывает у вас проблемы, и вы вполне можете быть зависимыми. Вы должны обязательно подумать о постепенном прекращении или, по крайней мере, сократить потребление алкоголя. Вы должны обратиться за профессиональной помощью, чтобы выяснить уровень вашей зависимости и самый безопасный способ отказаться от алкоголя.

Что же делать, если вы зависимы

В первую очередь, когда человек понял, что он алкоголик – ему нужно что-то менять. Есть такой термин – анозогнозия – некритичность к своему состоянию, когда человек соглашается с тем, что он алкоголик, чтобы оправдать свое пьянство, то есть он рассуждает так: «Я пью, потому что я больной» — соглашательская политика. Для него поменять образ жизни — это как поменять религию. А часто, человек даже не осознает, что ону потребляет алкоголем и является зависимым.

Тест на алкоголизм как раз и поможет вам осознать проблему и начать что-то в своей жизни менять.

В прошлом я человек с алкогольной зависимостью. Сегодня я успешно борюсь с этим недугом, но не все было так гладко. Перепробовал много способов побороть эту наркозависимость. Я много раз «завязывал» и срывался снова.

Мне пришлось более детально вникнуть в эту тему, чтобы бросить пить и курить навсегда. На данный момент я уже более трех лет нахожусь в трезвости, и моя жизнь как никогда полна и счастлива без алкоголя, курения и наркотиков!

Своим опытом я хочу поделиться с вами. Буду рад, если данный ресурс сможет хоть как-то помочь вам. Здоровой жизни и успехов!

Читать еще:  Депрессия от алкоголя
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector