Как вылечить депрессию без антидепрессантов
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Как вылечить депрессию без антидепрессантов

Как лечить депрессию в домашних условиях – справляемся без антидепрессантов

Упадок сил, апатия, плохое настроение – с этими проблемами периодически сталкивается каждый человек. Постоянно пребывать в хорошем настроении и чувствовать себя отлично попросту невозможно, однако в некоторых случаях постоянные эмоциональные расстройства могут свидетельствовать о развитии депрессии. При этом далеко не каждому известно, как именно проявляется данное заболевание, по каким причина оно может возникать и как лечить депрессию, не прибегая к антидепрессантам.

По каким причинам может развиваться депрессия?

Если Вы решили приступить к лечению депрессии в домашних условиях, у Вас есть множество вариантов:

  • физическая активность;
  • любимое хобби;
  • анималотерапия;
  • медитация;
  • аппаратные методики (например, инновационный прибор СТИОТРОН);
  • помощь друзей и близких и пр.

Для лечения депрессии нужно определить источник проблемы, в качестве которого могут выступать:

  • роды, климакс (у женщин);
  • неудачи в личной жизни;
  • потеря близкого человека;
  • неудовлетворенность работой;
  • некоторые заболевания, в том числе гормональные сбои;
  • и многие другие.

Чтобы лечение депрессии было эффективным, необходимо сначала определить причину возникновения депрессивного состояния, что не всегда возможно сделать самостоятельно. Потому, если Вы не можете определить суть проблемы, Вам просто необходимо обратиться к специалисту, чтобы не навредить себе самолечением.

Далее мы рассмотрим:

  • симптомы депрессии;
  • как лечить депрессию самостоятельно.

Симптомы депрессии: как отличить плохое настроение от опасного заболевания?

В некоторых случаях мы склонны игнорировать симптомы депрессии, путая их с обыкновенной хандрой. Появление следующих признаков депрессивного состояния должно Вас насторожить и подтолкнуть к посещению врача:

1. Эмоциональные симптомы:

  • раздражительность;
  • чувство вины;
  • недовольство собой;
  • неспособность получать удовольствие;
  • грусть.

2. Поведенческие симптомы:

  • нежелание видеться с окружающими;
  • избегание общения;
  • пассивность;
  • апатия;
  • пессимизм;
  • ухудшение внимания;
  • снижение скорости мышления;
  • негативное отношение к миру и себе самому.

3. Физиологические симптомы:

  • потеря аппетита или нездоровая тяга к еде;
  • боли в различных участках тела;
  • нарушения сна;
  • снижение либидо;
  • нарушение перистальтики кишечника.

Постановка диагноза в случае депрессии – задача квалифицированного специалиста, однако пациент может заподозрить наличие заболевания по ряду симптомов.

Как лечить депрессию самостоятельно, не обращаясь за помощью врача?

Депрессия требует внимания специалиста. Как минимум, перед тем как лечить депрессию, необходимо убедиться в ее наличии, что возможно только после консультации с врачом.

Однако даже если врач диагностировал у Вас депрессию, не обязательно прибегать к приему антидепрессантов, которые вызывают целый ряд побочных эффектов и не всегда являются лучшим способом лечения данного заболевания.

Потому, если Вы хотите избавиться от депрессии самостоятельно, Вам необходимо:

1. Научиться расслаблять ум

Негативные мысли постоянно преследуют больных депрессией, поэтому задача номер один – научиться избавляться от них. В этом поможет медитация. Лучше, если расслабляющая практика будет коллективной. Многим отвлечься от негатива помогает чтение – оно помогает расслабить ум и отвлечься от проблем.

2. Позаботиться о расслаблении тела

Благодаря биологической обратной связи мозг реагирует на изменения в теле и наоборот. Если Вы продемонстрируете мозгу, что Ваше тело расслаблено, он автоматически отреагирует выбросом дофамина – и Вы почувствуете себя лучше. Такого эффекта можно добиться посредством расслабляющих массажей, специальных техник дыхания, медитации, приятных уходовых процедур и даже улыбки.

3. Попробовать физические нагрузки

Физическая активность необходима организму по целому ряду причин, в том числе для поддержания позитивного настроя. Сидячий образ жизни – враг и физического, и психического здоровья. Дофамин вырабатывается в ответ на упражнения, потому пробежка на свежем воздухе, катание на роликах, велосипеде, лыжах, танцы, аэробика, активные игры – все эти виды физической активности помогут улучшить настроение.

Для лечения депрессии подход должен быть комплексным: необходимо обеспечить правильное питание, расслабление, общение с близкими.

4. Соблюдать принципы правильного питания

Если мозг не получает достаточное количество питательных веществ, он не может работать нормально, потому старайтесь сделать свое меню разнообразным и обеспечить организм витаминами.

Вышеуказанные пункты являются одними из основных в лечении депрессии. Помимо этого, существуют различные способы, которые помогут улучшить Ваше состояние: общение с друзьями, прогулки на свежем воздухе, занятия любимыми хобби, творчеством, ароматерапия, пение и много других приятных занятий. Научитесь радоваться мелочам и ни в коем случае не замыкайтесь в себе – позвольте близким помочь Вам вернуть любовь к жизни!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Возможно ли вылечить депрессию без антидепрессантов?

Депрессия — психическое расстройство, для которого характерны: снижение настроения и утрата способности чувствовать радость, нарушение мышления и двигательная заторможенность. Это заболевание требует комплексного лечения, и фармакотерапия — не единственный способ его преодолеть.

Помимо применения антидепрессантов, для терапии депрессии также используют:

  • различные медикаменты (нейролептики, витаминные и аминокислотные препараты, нормотимики, средства для нейрометаболической терапии);
  • психотерапию с индивидуальным подбором методик;
  • физиотерапию (процедуры назначают исходя из особенностей состояния пациента);
  • шоковую терапию (такие методики применяют редко и исключительно под наблюдением медиков в условиях стационара).

Немедикаментозное лечение оправдано в случае легкой формы депрессии и ларвированной (скрытой) депрессии. Если пациент страдает расстройством средней и тяжелой степени, то к лекарственной терапии прибегают обязательно.

Антидепрессанты — не единственные лекарства при депрессии, пациенту могут назначаться:

  • нейролептики (если имеются противопоказания к антидепрессантам);
  • нормотимики (стабилизаторы настроения);
  • витамины и аминокислоты (улучшают и нормализуют биологические процессы в организме, усиливают положительный эффект других лекарств).
Читать еще:  Препараты от депрессии без рецептов

Все методы психотерапевтического воздействия при депрессиях делят на четыре группы:

  • рациональная психотерапия;
  • психодинамическая психотерапия;
  • межличностная психотерапия;
  • недирективная психотерапия.

Является вспомогательным методом и может включать в себя такие процедуры:

  • светотерапия;
  • музыкотерапия;
  • цветотерапия;
  • лечебный сон;
  • мезодиэнцефальная модуляция.

Облегчить симптомы депрессии и ускорить выздоровление помогают:

  1. Физические упражнения (достаточно посильной 30-минутной физнагрузки несколько раз в неделю).
  2. Питание (сбалансированный рацион способствует скорейшему выздоровлению).
  3. Крепкий и здоровый сон.
  4. Поставленные цели (нужно правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные задачи на более мелкие и стараться их реализовывать).
  5. Взятие на себя ответственности (при депрессии возникает желание скрыться и убежать от всего, новые обязанности помогают обрести почву под ногами и дарят чувство выполненного долга).
  6. Расслабление (не нужно ждать, когда оно придет само, стоит выбрать время и место и позволить себе расслабиться).

Задайте вопрос анонимно: Отменить ответ

Возможно ли вылечить депрессию без антидепрессантов?

Депрессия — психическое расстройство, для которого характерны: снижение настроения и утрата способности чувствовать радость, нарушение мышления и двигательная заторможенность. Это заболевание требует комплексного лечения, и фармакотерапия — не единственный способ его преодолеть.

Помимо применения антидепрессантов, для терапии депрессии также используют:

  • различные медикаменты (нейролептики, витаминные и аминокислотные препараты, нормотимики, средства для нейрометаболической терапии);
  • психотерапию с индивидуальным подбором методик;
  • физиотерапию (процедуры назначают исходя из особенностей состояния пациента);
  • шоковую терапию (такие методики применяют редко и исключительно под наблюдением медиков в условиях стационара).

Немедикаментозное лечение оправдано в случае легкой формы депрессии и ларвированной (скрытой) депрессии. Если пациент страдает расстройством средней и тяжелой степени, то к лекарственной терапии прибегают обязательно.

Антидепрессанты — не единственные лекарства при депрессии, пациенту могут назначаться:

  • нейролептики (если имеются противопоказания к антидепрессантам);
  • нормотимики (стабилизаторы настроения);
  • витамины и аминокислоты (улучшают и нормализуют биологические процессы в организме, усиливают положительный эффект других лекарств).

Все методы психотерапевтического воздействия при депрессиях делят на четыре группы:

  • рациональная психотерапия;
  • психодинамическая психотерапия;
  • межличностная психотерапия;
  • недирективная психотерапия.

Является вспомогательным методом и может включать в себя такие процедуры:

  • светотерапия;
  • музыкотерапия;
  • цветотерапия;
  • лечебный сон;
  • мезодиэнцефальная модуляция.

Облегчить симптомы депрессии и ускорить выздоровление помогают:

  1. Физические упражнения (достаточно посильной 30-минутной физнагрузки несколько раз в неделю).
  2. Питание (сбалансированный рацион способствует скорейшему выздоровлению).
  3. Крепкий и здоровый сон.
  4. Поставленные цели (нужно правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные задачи на более мелкие и стараться их реализовывать).
  5. Взятие на себя ответственности (при депрессии возникает желание скрыться и убежать от всего, новые обязанности помогают обрести почву под ногами и дарят чувство выполненного долга).
  6. Расслабление (не нужно ждать, когда оно придет само, стоит выбрать время и место и позволить себе расслабиться).

Депрессия: лечение без антидепрессантов и других лекарств

Плохое настроение, нежелание что-либо делать, гнетущие мысли — всё это признаки депрессии. При депрессии у человека угасает интерес к жизни, снижается заинтересованность в повседневной деятельности. «Девизом» человека, страдающего депрессией, может быть фраза: «Как мне всё надоело!».

Порой, кажется, что выхода из сложившейся ситуации нет. К счастью, это не так. Выход есть. Лечение депрессии без лекарств уже реальность.

Депрессия является самым распространенным психическим расстройством. В большей степени подвержены заболеванию женщины (встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин). С возрастом вероятность появления данного психического расстройства увеличивается. Риск депрессии повышается у людей старше 40 лет, а наибольшая распространенность отмечается у тех, кто перешагнул 65-летний рубеж. Однако это вовсе не значит, что молодых депрессия обходит стороной. Заболевание нередко диагностируется также у подростков, юношей, девушек.

    Основные симптомы депрессии:
  • плохое, подавленное настроение практически весь день, независимо от происходящего вокруг, в течение продолжительного времени (2 недели и более);
  • отсутствие интереса к деятельности, которая ранее приносила радость, удовольствие;
  • снижение физической активности (утомляемость, хроническая усталость) в течение длительного времени (например, в течение 1 месяца).

Первоначально симптомы выражены слабо. Первые признаки: раздражительность (в том числе, беспричинная), проблемы со сном (бессонница или пересыпание), отказ или нежелание выполнять повседневные обязанности.
Обычно происходит нарастание симптомов в течение какого-то времени. Хотя бывают и разовые вспышки. Если лечение депрессии не начать своевременно, то это может привести к серьезным проблемам в семье, на работе (в учебе) и в социальной жизни.

Лечение депрессии в Москве

При лечении депрессии традиционными методами пациенты вынуждены регулярно принимать препараты, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние. К сожалению, антидепрессанты, как и другие лекарственные средства, могут вызвать развитие нежелательных, побочных эффектов. К некоторым препаратам развивается привыкание. Ряд препаратов не оказывают на пациента никакого положительного действия. Таким образом, прием антидепрессантов — вовсе не такой простой выход из ситуации, как кажется. Пока еще не создано «волшебной таблетки», которая была бы способна мигом вылечить депрессию.

Возможно ли эффективное лечение депрессии без антидепрессантов?

Богатый опыт и обширная практика доктора, целителя В.И. Кудрина позволяют дать на этот вопрос положительный ответ. Целитель использует собственный метод лечения, который совмещает в себе достижения современной официальной и нетрадиционной медицины. Метод биоэнергетической активно-пассивной терапии представляет собой комплекс эффективных воздействий на организм и энергетику конкретного человека с учетом особенностей формирования болезни, индивидуальных особенностей пациента (форма депрессии, характер течения и длительность болезни, возраст пациента, психологические факторы, сопутствующие патологии и т.д.).
При активно-пассивном биоэнергетическом лечении пациент активно выполняет рекомендации доктора. При этом пассивное воздействие заключается в том, что врач снимает сознательный контроль пациента за своим недугом, используя строго индивидуальный подход. В итоге сознание пациента не противодействует лечению. Сам же пациент настраивается на ПОЛНОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.

Читать еще:  Кому помогли антидепрессанты

    Лечение депрессии без лекарств по методу врача-целителя В. Кудрина в Москве:
  • позволяет избавиться от недуга «раз и навсегда», стереть память о заболевании на клеточном и энергетическом уровне;
  • не имеет побочных эффектов и нежелательных реакций;
  • дает возможность значительно улучшить качество жизни;
  • обеспечивает комплексное оздоровление;
  • не вызывает дискомфорта, безопасно для пациента.

    Лечение депрессии без антидепрессантов у В. Кудрина обеспечивает достижение следующих результатов:
  • полное устранение симптомов заболевания;
  • нормализация психоэмоционального состояния, повышение стрессоустойчивости;
  • устранение болевых синдромов;
  • улучшение качества сна;
  • восстановление нормального энергетического статуса;
  • устранение и предупреждение неврологических расстройств и психосоматических расстройств, последствий стрессов;
  • повышение работоспособности;
  • нормализация обмена веществ, гормонального фона.

Лечение депрессии без лекарств доктором В.И. Кудриным основано на глубоких познаниях о внутренних взаимосвязях в организме, о принципах энергетического обмена с окружающим миром, о природе неврологических патологий. Применение уникальной методики лечения помогает получить максимальный результат, найти и полностью устранить «корень» заболевания, а также его симптомы.

Отзывы о лечении депрессии читайте в разделе «Благодарности и отзывы».

Подробнее о методе лечения можно прочитать в разделе О методе лечения.

Прием в медицинской клинике в центре Москвы (м. Маяковская).

Запись на прием по телефонам: +7 (495) 741-94-21, +7 (495) 960-68-94.

Как вылечить депрессию без антидепрессантов

Как бороться с депрессией без антидепрессантов
Автор: http://www.whiteclinic.ru/
12 Января 2018

В наше время с депрессией сталкивается каждый второй житель земли – и это факт! За научно-технический прогресс, доступность информационных потоков и ускорение темпа жизни мы вынуждены расплачиваться здоровьем. Расстройство возникает на фоне постоянных стрессов, нервного перенапряжения, душевных переживаний, физического истощения и прочих факторов. В состоянии депрессии мы ощущаем упадок духа и сил, пропадает интерес к активной жизни, беспокоит плохое самочувствие, недомогание со стороны разных систем организма и т.д.

Самостоятельная борьба с депрессией


· Отказ от вредных привычек

Зависимость от вредных привычек во многих случаях становится причиной психологических проблем и это должен понимать каждый здравомыслящий человек! Уже давно известно, что алкоголь и курение пагубно влияют на здоровье, т.к. ухудшают кровообращение и процессы обмена веществ, разрушают клетки головного мозга, понижают уровень серотонина и т.д. В общем крайне неблагоприятно воздействуют практически на все жизненно-важные системы организма. Поэтому при первых признаках депрессии, необходимо отказаться от алкоголя и никотина. Также при наличии психических расстройств рекомендуется свести к минимуму потребление крепкого кофе.

Суть метода заключается в следующем: под руководством специалиста пациент учится выявлять и анализировать свои негативные мысли и эмоции, понимать источник их возникновения. Это помогает найти реальные пути решения проблем. Если депрессия легкой формы, то, как правило, 5-10 консультаций позволяют полностью избавиться от такого состояния. В дальнейшем используя полученные навыки человек самостоятельно может практиковать метод.

Регулярные занятия спортом прекрасно активизируют работу иммунной системы организма, способствуют нормализации сна и аппетита, повышению самооценки. Более того, при физических нагрузках (умеренных) вырабатывается серотонин – это отличное природное средство для борьбы с депрессией. На психику особенно благотворно действуют пешие прогулки, подвижные игры, плавание, бег на лыжах.

Расслабляющий массаж стимулирует выделение особого гормона – окситоцина (вызывает ощущение спокойствия, защищенности, помогает легче переносить какие-либо стрессовые ситуации). Активный массаж, взбадривает и тонизирует организм. В кровь при этом попадает большое количество эндорфина (так называемый «гормона радости»). При лечении депрессии различные виды массажа чередуются, нередко сеансы совмещают с такими процедурами, как ароматерапия и стоунтерапия.

· Йога и медитация

Достаточно традиционные системы релаксации, которые относятся к наиболее мощным средствам борьбы с депрессивным состоянием. Занятия йогой помогают сконцентрироваться и успокоиться. Кроме того, научно доказано, что некоторые позы йоги существенно снижают концентрацию кортизола («гормона стресса») в крови.

Влияние на биологически активные точки тела при помощи массажа либо иглоукалывания снимает болевой синдром, расслабляет и успокаивает. При лечении депрессии эффективность данного метода около 85% (главное чтобы процедуры проводил квалифицированный специалист, а не самоучка). Кстати, в последнее время довольно-таки часто используют современный способ раздражения активных точек тела при помощи лазера. По воздействию на организм процедура аналогична иглоукалыванию.

С древних времен известно, что очень многие растения обладают успокаивающим действием. Настои и отвары многих трав используются в качестве антидепрессантов, самыми эффективными считаются: мелисса лимонная, зверобой продырявленный, мята, хмель, шиповник, боярышник, солодка. Но необходимо обязательно учитывать, что вместе с позитивом такое лечение имеет ряд негатива: главное противопоказание – аллергическая реакция. Именно поэтому перед употреблением тех или иных средств растительного происхождения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

С наступлением осеннего периода в разы возрастает количество людей, подверженных приступам так называемой сезонной депрессии. Обычно пациенты жалуются на сонливость, чувство тоски и тревоги, безнадежности и заторможенности. Причина – дефицит солнечного света, который необходим для выработки организмом мелатонина. Недостаток этого гормона приводит к плохому настроению и утрате мотивации к активной деятельности. Такие состояния весьма успешно лечатся при помощи светотерапии. Облучения ярким светом (количество сеансов устанавливает врач в зависимости от конкретного состояния пациента) по эффективности воздействия аналогичны курсу антидепрессантов. Посредством светотерапии нормализуется режим сна и аппетит – впрочем возвращается радость жизни, при этом никаких побочных эффектов. Данный метод может применяться для лечения любых форм депрессии (сезонной в том числе).

· Витамины группы B

Витамин B6 в процессе синтеза серотонина играет очень важную роль, с его дефицитом в организме напрямую связано ухудшение настроения. Также ученые установили, что в тканях тела людей, которые склонны к депрессии, наблюдается сниженное количество витамина B9 (фолиевая кислота) и витамина B12. Эти все вещества можно получить с едой, ежедневно в рационе должны быть: мясо, свежие овощи и фрукты, крупы и бобовые. Кедровые орехи являются чемпионом по содержанию витаминов группы B: для получения суточной нормы каждый день достаточно съедать 15-20 сырых ядрышек.

Кислота триптофан непосредственно участвует в синтезе серотонина. Кроме того, она является природным антидепрессантом. Недостаток этого вещества в организме человека ведет к нарушениям сна, головным болям, раздражительности, повышенной утомляемости. Максимальное количество триптофана содержат кисломолочные продукты, сыры, соя, грибы, бананы, финики, кунжут, арахис. При тяжелой депрессии дефицит аминокислоты нужно восполнять биологически активными добавками – обязательно посоветоваться со специалистом.

Конечно, от депрессии никто не застрахован, но отчаиваться не стоит. Ведь депрессия успешно лечится, и зачастую именно вышеперечисленные методы эффективнее лекарств снижают интенсивность депрессивных симптомов и даже имеют возможность полностью победить недуг.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2017 Thinkstock.

ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ БЕЗ АНТИДЕПРЕССАНТОВ

Депрессивное состояние у каждого заболевшего развивается по своим индивидуальным причинам, запускаются уникальные болезненные и защитные механизмы психики и всего организма. Поэтому не существует универсальных средств помощи от депрессии. Каждому случаю заболевания нужно подбирать свой ключ к выздоровлению.

Так сложилось, что в большинстве случаев депрессии основу лечения составляют лекарства — антидепрессанты. Подробно о лекарственных методах лечения депрессии смотрите здесь.

Но на вооружении у врачей есть много эффективных методик лечения депрессии без применения лекарств, или в сочетании с фармакотерапией.

Безлекарственная терапия депрессий показана лицам с непереносимостью лекарств, тревожным лицам, испытывающих страх перед приемом лекарств.

Ниже мы опишем самые эффективные при депрессии нелекарственные методы лечения.

Физиотерапия

При депрессии нарушается нормальный баланс процессов возбуждения и торможения в головном мозге. С помощью физиотерапевтических процедур удается воздействовать на эти изменения и добивать уменьшения симптомов депрессии в виде апатии, заторможенности, бессонницы, снижения аппетита. Наиболее эффективные физиопроцедуры: электросон, МДМ (мезодиэнцефальная модуляция), электроаналгезия, магнитостимуляция.

БОС-терапия

Это передовой метод лечения позволяет прямым образом задействовать внутренние антидепрессивные ресурсы организма. Суть метода заключается в том, что пациент обучается управлять внутренним состоянием, при этом наглядно видя результат своих действий. Для проведения БОС-терапии требуется специальное оборудование и помещение.

Депривация сна

Этот метод широко применялся еще в период когда не было лекарств. Заключается он в том, что после специальной подготовки и под контролем доктора пациент не спит ночью и весь следующий день. Указанная процедура является своего рода шоком для нервной системы, позволяющим «перезагрузить» нарушенные физиологичесие процессы в нервной системе.

Шоковые методы лечения

Их применяют редко, обычно в случаях когда обычное лечение депрессии не помогает. Существует 3 вида шоковой терапии: электро-судорожная (ЭСТ), инсулиновая и атропиновая. Проводятся курсом по несколько сеансов. У методов много противопоказаний, но они достаточно эффективны.

Психотерапия

При нетяжелых депрессивных состояниях психотерапевтическое лечение может быть основным методом лечения. Психотерапия является самым безопасным методом лечения депрессии. Для помощи в борьбе с депрессией используются все основные направления психотерапетвической работы: когнитивно-поведенческое, психоаналитическое и экзистенциально-гуманистическое.

Водные процедуры

Регулярный прием теплой ванной вечером и холодного душа по утрам обладает антидепрессивным действием.

Трудотерапия

Является и лечебным и реабилитационным мероприятием. Занятость, особенно физическим трудом, особенно в коллективе, оказывает лечебное действие на многие психические расстройства, в том числе и на эндогенную депрессию.

Диетотерапия

Разгрузочно-диетическая терапия позволяет нормализовать углеводный и белковый обмен. А нарушенный обмен таких белков как серотонин и дофамин — является одним из механизмов развития депрессивного состояния. Обязательно должна проводиться под прямым контролем врача. Не путать с голоданием!

Лечебная физ.культура

Активирующая утренняя гимнастика и расслабляющая вечерняя позволяют ускорить восстановление энергетического обмена, обладают антидепрессивным эффектом. Разработаны и успешно применяются комплексы физ.упражнений, адаптированных для пациентов с депрессией.

Внутривенное лазерное облучение крови

Эта методика основана на лазерном воздействии на кровь, через которое развивается общестимулирующее и общеукрепляющее действие.

Рефлексотерапия

За счет стимуляции переферических рецепторов идет воздействие на нужные участки головного мозга. Наиболее распространенный вид рефлексотерапии — иглорефлексотерапия (ИРТ).

Народная медицина

Это большая группа средств и методов, которая признается не всеми врачами, но широко распространена. Наиболее известные способы: прием растительных средств (на основе зверобоя, женьшеня, розмарина, тимьяна, ромашки и др.), травянные ванны, «заговоры» и «снятие порчи» у народных целителей.

Вашему вниманию был представлен лишь небольшой перечень средств, обладающих антидепрессивным действием.

Клиника РОСА занимается выявлением и лечением депрессии. Мы используем как медикаментозные так и нелекарственные методы терапии. По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь. Мы постараемся Вам помочь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector