Зверобой трава от депрессии
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Зверобой трава от депрессии

Отзыв: Зверобоя трава «ФармаЦвет» — Средство от депрессии, дисбактериоза… и других заболеваний. Все ли мы знаем о лечебных свойствах зверобоя?

Зверобой — одно из самых любимых и популярных лекарственных растений. Думаю, нет тех, кто не слышал бы о его целительных силах. «Травка от 99 болезней». Чтобы подчеркнуть количество, логичнее было бы сказать «от ста». Безымянный травник, употребив цифру 99, вложил в нее некий магический смысл, объединяющий дух и плоть.

Кроме здоровья телу, дарит зверобой душевный комфорт. Настойки, экстракты, сок растения с медом помогают при повышенной нервозности, тревожности, подавленном состоянии, истощении после умственного и физического перенапряжения. Нормализуют сон. В растении удивительным образом сочетаются качества успокаивать нервную систему и одновременно, благодаря содержанию биологически активных веществ, повышать тонус организма. Натуральное, природное средство от депрессии. Как не вспомнить о нем в период унылого межсезонья?

Если такое лекарство нужно, то наилучшая форма — спиртовая настойка. Основной антидепрессант в химическом составе травы — вещество гиперицин. К сожалению, оно практически не растворяется в воде. Поэтому фиточаи в данном случае малоэффективны, но будут полезны в другом.

Солнечные цветки зверобоя я широко использую в чайных бальзамах. Нравится мне их утонченный, горьковато-смолистый вкус, неброский аромат, гармоничный союз с другими травами. Плюс благодатное воздействие на желудок, желчный пузырь, печень, поджелудочную железу, кишечник. Лечебные свойства — стимулировать пищеварение, снимать спазм, подавлять брожение и дисбактериоз — отлично сглаживают дефекты неправильного питания. Хочется же иногда ни в чем себе не отказывать.

Есть у меня и еще один повод вспомнить о зверобое в зимнее время. Это малоактивный образ жизни. Улучшает трава венозное кровообращение и кровоснабжение внутренних органов, укрепляет стенки капилляров, тонизирует сердце и сосуды. Не секрет, что венозный застой — провоцирующий фактор развития многих заболеваний. Разумеется, трава проблему «вялого» кровообращения не решит, нужны комплексы упражнений, прогулки и другая двигательная активность. Однако свой золотой червончик фитотерапия в оздоровление добавит.

Можно заваривать одну траву зверобоя. Я предпочитаю усилить эффект и делаю сбор. Добавляю к зверобою (1 часть) размельченные плоды можжевельника и барбариса, розмарин (по 0,5 части), корень аира (0,3 части), душицу (1 часть). Получается приятный по вкусовым качествам состав, который хорош и для чайного бальзама.

Когда есть возможность, я сама заготавливаю это замечательное растение. Идеальное время — конец июня — начало июля. Неслучайно одно из народных названий зверобоя — «святоивановская трава». Набирает она целительную силу к празднику Иоанна Крестителя седьмого июля. Если домашней заготовки не хватило, то выручает аптека. Зверобой всегда есть в продаже и от разных производителей. Я отдаю предпочтение «ФармаЦвет» компании «Красногорсклексредства».

Много лет покупаю сырье этой фирмы и вполне довольна качеством. Конечно, со своей заготовкой не сравнить. В производственной — процентов сорок перемолотых стеблей.

Я срезаю цветочные верхушки с нежными листочками. У производителей лекарственных трав свой технологический стандарт, отчасти не совпадающий с критериями щепетильного травника.
У бренда «ФармаЦвет» симпатичный дизайн, добротная упаковка. Сырье в герметичном пакетике с пропиткой. Он отлично сохраняет целебные качества растения и аромат.

На пачке — полный текст инструкции по применению. Как приготовить, когда и в каком количестве принимать, взаимодействие с другими препаратами — подсказка всегда под рукой.

В тексте для меня есть спорный момент: противопоказание деткам до 12 лет. С моей точки зрения, оно выглядит странным для лечебных свойств и химического состава зверобоя. С недавних пор эта ограничительная фраза появилась у многих фирм, специализирующихся на выпуске фитосредств. Этакое «12+», как в информационных продуктах. Получается, деткам никаких лекарственных трав не принимать. Таблетки — можно, а природное, натуральное — отказать.

Для меня с детских лет «святоивановская трава» — чудо-средство. От мазей с соком этой травы исчезала сыпь, быстро заживали ранки, язвочки, ожоги. Отступала простуда от горячего чая со зверобоем и липовым цветом. Проходила боль в животе, останавливалась диарея от отвара зверобоя с корой дуба. Став взрослой, я оценила антибактериальные и противогрибковые свойства этого растения, его способность стимулировать регенерацию тканей. Узнала, что с помощью зверобоя можно успешно бороться с язвой желудка, облегчить состояние при сахарном диабете. И еще много, много всего…

Но! И у этого природного лекаря есть ограничения. Всем противопоказан длительный прием, так как возможно сужение сосудов и повышение артериального давления. Гипертоникам нужно быть особенно осторожными в дозировках. А беременным женщинам — отказаться от приема зверобоя до рождения малыша.

Тем, кто интересуется народной медициной, трава зверобоя — замечательное средство для оздоровления. Рекомендую.
Будьте здоровы и счастливы!

Как применяют зверобой при депрессивных расстройствах

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен. Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален. Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой, красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей, на опушках леса, и т. д. Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе. В этот период и рекомендуется его сбор. В качестве лечебного сырья собирают верхние цветущие части вместе со стеблем, длиной примерно 25-30 сантиметров.

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс. Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом, в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства. Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства. Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС. Ученые в ходе исследования качеств растения выяснили, что он по эффективности не уступает стандартным антидепрессантам, применяемых при терапии мягкой и умеренной депрессий. Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.

Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве. На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.
Наступление антидепрессивного действия чая возможно не ранее, чем через 3-4 недели.

Читать еще:  Трициклические антидепрессанты побочные эффекты

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства. Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом. Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Побочные эффекты

Зверобой относится к одним из самых безопасных растительных средств, то же относится и к растительным антидепрессантам, изготовленным на его основе. Однако в некоторых случаях его прием может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых:

  • головокружение,
  • понос,
  • повышение чувствительности к солнечному свету,
  • сухость полости рта,
  • кожные высыпания,
  • тошнота,
  • повышенная утомляемость.

При употреблении средств на основе зверобоя следует помнить, что он не рекомендуется при одновременном приеме с:

  • другими антидепрессантами;
  • препаратами, применяемыми при терапии ВИЧ-инфекции;
  • варфарином;
  • медикаментами, используемыми для предотвращения отторжения трансплантатов.

Зверобой и средства на его основе не рекомендуются для применения во время беременности, людям с нарушениями работы иммунной системы и детям.

Зверобой снижает эффективность применения некоторых лекарственных препаратов. Среди них противозачаточные средства и лекарства, которые назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Не рекомендуется применение зверобоя при тяжелых формах депрессивного расстройства по причине его неэффективности.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Только квалифицированный специалист может назначить лечение адекватное состоянию заболевшего и рассчитать дозу пусть даже растительного, но все, же лекарства.

Лекарственные растения Зверобой — отзыв

Одолела депрессия и осенняя хандра? Чудо-травка ЗВЕРОБОЙ от множества болезней! Рецепт УБТАНА, косметического ЛЬДА. Готовим отвар при застое желчи и чай против депрессии!

Зверобой — ничем не примечательная травка, то столько в ней пользы — не описать словами! Это настоящая находка и спасение для проблемной кожи. Сколько раз она меня выручала — не счесть.

В этом отзыве поделюсь рецептом косметического льда, убтана и маски с травой зверобоя. А также подскажу как дешево вылечить осеннюю хандру!

Не могу назвать свою кожу проблемной, но бывают дни, когда кожа дико воспаляется, тогда приходят на помощь травяные сборы, из которых я делаю отвары и применяю их в виде тоника, растворителя для глиняных масок, а также измельчаю в порошок и готовлю «убтан» — аюрведическое порошковое очищающее средство на основе глины и трав.

Кроме применения в косметологии, траву зверобоя я использую для полоскания ротовой полости при воспалительных заболеваниях горла и десен, а также принимаю вовнутрь при застое желчи (вместе с цветками календулы, тысячелистником и кукурузными рыльцами), а еще это замечательное средство против хандры.

Если вкратце, то зверобой применяется как антисептическое и вяжущее средство, но есть еще одно интересное применение — зверобой можно заваривать и пить как чай против депрессии.

Осенью я пропиваю курс траву зверобоя против осенней хандры и апатии, это отличная замена известным аптечным препаратам типа Гелариума Гиперикума и Деприма. Зачем платить больше, если есть дешевая и всегда доступная трава?

Во-вторых, без рецепта вы наверняка не сможете купить антидепрессанты, а в покупке зверобоя вам никто не откажет.

Зверобой я покупаю в аптеке в виде сухого сырья. Сама не сушу, поскольку найти экологически чистый район для сбора сырья крайне тяжело.

Упаковка 75 грамм стоит порядка 12-15 грн.

Измельченное сырье запаковано в пакет и помещено в картонную коробку, на которой есть подробная инструкция по применению, приготовлению отвара, а также сведения об изготовителе, месте сбора и перечень показаний и назначений.

Кому интересны надписи на коробке — прошу под кат:

Сырье зверобоя — это измельченные и высушенные стебли и цветки. Сбор зелено-желтого цвета, запах ненасыщенный, специфический. В готовом растворе (отваре) запах сильнее выражен, на вкус отвары горьковатый, пить его не очень приятно.

Состав травы зверобоя:

Во всех частях зверобоя содержатся красящие вещества, а также (до 1%) флавоноидов, эфирное масло (более 1%) и до 13% дубильных веществ. Органические кислоты, в частности изовалериановая.

Витамины: аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамины Р и PР, каротин. Цериловый спирт, холин и следы алкалоидов.

Способы применения

1. Для внутреннего использования

1.1 Чай против депрессии

Зверобой, как средство против депрессий, я впервые попробовала года три назад. Я давно знала о существовании препаратов на его основе, но не покупала их (Деприм, Гелариум и т.д.). А несколько лет назад я столкнулась с такой проблемой, как депрессия (назовем ее апатией или хандрой, это будет более правдоподобным).

На тот момент у меня не было возможности посетить доктора, чтобы тот назначил мне медикаментозное лечение, а тратиться на зверобой в таблетках (а эти препараты не копейки стоят) при существовании дешевой травы это как-то кощунственно и вообще нецелесообразно.

Отвар готовится очень легко, но нужно помнить, что эффект наступает не сразу, а спустя месяц, а чтобы его закрепить, потребуется не менее двух месяцев.

Для отвара берем столовую ложку травы зверобоя, заливаем крутым кипятком, настаиваем под крышкой полчаса. В день нужно выпить две таких чашки.

Отвар процеживаю через ситечко, получаю насыщенный раствор. Он может храниться до двух суток в холодильнике, но я каждый раз готовлю свежий, поскольку уже постоявший отвар имеет более сильный горький вкус.

Вкус, скажу сразу, не приятный, поэтому иногда я его подслащиваю медом либо выпиваю залпом. Мне очень нравится, что частота применения всего два раза в день, приготовления отвара очень простое, не отнимает много времени.

Первые результаты (улучшение самочувствия, уменьшение степени пофигизма и разгон смутных мыслей) заметны уже спустя пару недель. Помимо перечисленных положительных сторон еще отмечу улучшение сна, его длительности и крепости.

На данный момент свой курс я уже допиваю, заканчиваю его в середине ноября.

1.2 Чай против застоя желчи

Как я рассказывала в недавнем отзыве (о календуле) , у меня врожденный перегиб желчного пузыря, следовательно мне очень знакомо такое неприятное чувство, как горечь во рту. Особенно оно сильно выражено утром, после сна. Горечь во рту говорит о застое желчи, которую нужно заставить двигаться по направлению к 12-перстной кишке.

Самостоятельно зверобой я в данном случае не применяю, а готовлю отвар из нескольких растений: календулы, кукурузных рылец и тысячелистника, ну и, конечно же, зверобоя.

Все названные ингредиенты я беру в равных долях и настаиваю в термосе. Более подробный рецепт в отзыве на календулу (ссылка выше).

2. Для наружного использования

2.1. Убтан для умывания и масок

О существовании убтана я узнала относительно недавно. Впервые попробовав его, я поняла, что для моей кожи это находка. Он очень качественно очищает кожу, предотвращает появление черных точек, предупреждает образование прыщей и гнойничков.

Читать еще:  Что делать если у парня депрессия

С тех пор убтан я готовлю сама из глины и нескольких травок. Травы добавляю каждый раз новые, меняю пропорции, чтобы отследить в каком случае моя кожа лучше отреагирует.

Опытным путем я поняла, что для моей кожи идеально следующие пропорции:

  • 3 части глины
  • 1 часть календулы
  • 1 часть зверобоя

Помимо этих компонентов я добавляла сбор Элекасол, ромашку, шалфей.

Приготовление убтана

На 5-6 масок достаточно 1 чайной ложки сухого зверобоя и столько же календулы. Измельчаю сухое сырье в кофемолке до мелкой пыли. Добавляю 3 чайных ложки с горкой голубой глины (подойдет любая) и перемешиваю до однородного состояния.

Эту смесь храню в полиэтиленовом пакете и стеклянной банке.

Непосредственно перед применением добавляю растительные масла типа фундукового или арганового. Могу иногда добавить эфирные масла, когда хочется более сильного очищения. Тогда в ход идут хвойные масла, которые помогают мне сохранить кожу чистой и в кратчайшие сроки избавляют от прыщей.

Для одной маски требуется 1 чайная ложка смеси убтана, 3-5 капель масла, развожу теплой чистой водой или молоком. Наношу на очищенную кожу, оставляю на 15 минут. Смываю теплой водой.

Также я иногда умываюсь убтаном, тогда нужен вообще мизер средства, буквально щепотки хватает.

2.2 Косметический лёд

Лед из разнообразных трав, особенно если они имеют антисептические свойства. очень пригодятся обладателям жирной и проблемной кожи. Меня такой лед не раз выручал летом, когда кожа нуждается в более тщательном уходе.

Косметический лед я готовлю в основном весной и летом, зимой обхожусь протиранием лица тоником или сбрызгиванием термальной воды.

Для его приготовления чаще всего у меня в ход идут:

Реже: ромашка и шалфей.

Часто я обогащаю такой отвар эфирными маслами для усиления их противовоспалительных свойств.

На стакан кипятка беру по 1 чайной ложке каждой из трав. Настаиваю, процеживаю, разливаю по формам и помещаю в морозильную камеру, где отвар замораживается в течение 4 часов.

Получившимися кубиками я протираю лицо и шею, а сейчас — в холодное время года я, дабы не готовить новый отвар, размораживаю их и добавляю к убтановой смеси вместо растворителя.

Регулярное использования льда в качестве тоника не только предотвратит появление прыщей и черных точек, но еще и даст лифтинговый эффект — подтянет кожу получше всяких сывороток.

Вообще косметический лед считаю мега-бюджетным и очень доступным способом остановить старение кожи и привести кожу в надлежащий вид в любом возрасте.

Мой отзыв будет не полным, если я не добавлю и другие области применения.

Полезными рецептами поделилась, теперь хочу добавить несколько слов о противопоказаниях и побочных эффектах.

Отвар зверобоя переносится вполне нормально, если не учитывать его горький привкус.

Давно знаю о том, что чай из зверобоя ни вы коем случае нельзя пить при одновременном приеме оральных контрацептивов, поскольку эффект от них нивелируется.

Умеренно нужно принимать при гипертонии и повышенной кислотности желудочного сока. Следует знать, что длительный прием травы противопоказан мужчинам, поскольку он имеет накопительный эффект и может спровоцировать ослабление половых функций.

Бессистемное длительное лечение этим растением никому не принесет пользы, поскольку зверобой слаботоксичен и может вызвать легкое отравление – горечь во рту, дискомфорт в области печени, головные боли.

Нельзя лечиться этим растением беременным женщинам и кормящим мамам.

Важно знать, что растение провоцирует повышение чувствительности к солнечным лучам, поэтому после его приема нельзя загорать и находиться на солнце.

Резюме (кто не осилил весь отзыв):

✔ широкий спектр действия

✔ действительно эффективен при депрессии, застое желчи (проверено на собственном опыте)

✔ помогает при несовершенствах кожи

✔ простой способ приготовления отвара

✘ нельзя принимать долгое время

✘ может повысить давление

Выводы: не смотря на все перечисленные недостатки зверобой — чудо-травка, благодаря широкому спектру действия и сфере применения он будет полезен и может пригодиться каждому человеку.

Если вас одолела осенняя хандра, сэкономьте денежку и пейте отвар зверобоя. По эффекту он не уступит некоторым синтетическим антидепрессантам.

Ставлю оценку 5 и рекомендую!

Помощники в написании отзыва: камера Canon EOS 700D kit и фоторедактор Аватан

Зверобой помощник при депрессии

В народной медицине зверобой от депрессии применяется с давних пор. Входящие в его состав полезные вещества помогают справиться с легкими формами патологического состояния, заменяя синтетические медикаментозные средства. Но лекарственное растение может кому-то причинить вред, поэтому перед тем, как принимать настои и отвары на основе травы, рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями к их использованию.

О зверобое

Ботаническое название растения Hypericum perforatum. Узнать зверобой можно по цветкам желтого цвета, напоминающим формой звездочки. Лекарственными свойствами обладают цветы, молодые стебли (не более 25-30 см) и почки. Собирают сырье с конца июня по август.

В составе зверобоя присутствует много веществ, оказывающих полезное действие в период депрессивных расстройств, например гиперфорин и гиперицин.

В цветах и стеблях травы содержится несколько видов эфирных масел, флавоноиды, полезные кислоты органического происхождения, разные витамины и другие вещества, способные улучшить состояние здоровья.

Применение растения от депрессивных расстройств

Зверобой — антидепрессант, имеющий природное происхождение. По мнению медиков, это растение по своим качествам не уступает медикаментозным препаратам.

Под действием веществ, входящих в состав растения, в головном мозге увеличивается количество серотонина и прочих химических регуляторов настроения и поведения.

Многочисленные исследования, проводимые учеными, показали, что зверобой оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • уменьшает симптомы депрессивного состояния, если патология не приобрела тяжелую форму;
  • оказывая положительное действие на настроение человека, травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, дают меньше побочных действий, чем медикаментозные препараты с тем же действием;
  • зверобой не снижает влечения к сексуальной жизни, чего не скажешь о лекарственных средствах, применяемых при депрессии.

Рецепты со зверобоем от депрессии

Народная медицина предлагает несколько рецептов с использованием природного антидепрессанта зверобоя. Приготовить любое средство несложно.

Рецепт 1: чай от депрессии

Заварить чай со зверобоем легко. Для этого понадобится 2 ч. л. сухого сырья, купленного в аптеке или заготовленного самостоятельно. Траву следует засыпать в фарфоровый или стеклянный заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Подождав 10 минут (этого времени достаточно для заваривания), следует процедить напиток, воспользовавшись чайным ситечком.

Рекомендуется употреблять лечебный чай 2 раза в день — после завтрака и ужина. Для достижения терапевтического эффекта следует пить напиток 2-3 месяца. Но уже через 3-4 недели после начала приема можно наблюдать первые положительные результаты.

Рецепт 2: настой

Водный настой со зверобоем против депрессии готовится из 10 г высушенной травы и 0,25 л кипятка. В стеклянную емкость следует засыпать сырье, налить туда же кипяток и закрыть крышкой. Затем надо подождать полчаса для того, чтобы настой заварился. Готовое средство необходимо процедить. Разовая доза — 1 ст. л.

Принимать лекарственный состав можно до 6 раз в день, но только после еды.

Принимая такой настой, можно избавиться не только от депрессии, но и от многих других проблем, например глистов и боли в кишечнике.

Рецепт 3: настойка для улучшения настроения

Настойка, улучшающая настроение, готовится на водке. В стеклянную банку следует засыпать высушенную траву (15 г) и залить ее алкогольным напитком (0,5 л). Банка закрывается крышкой и ставится в место, защищенное от проникновения солнечных лучей и дневного света. Средство настаивается 14 дней. Рекомендуется 1 раз в 3 дня встряхивать банку, чтобы состав перемешивался.

Как только 2 недели закончатся, необходимо процедить настойку, воспользовавшись сложенной в несколько слоев марлей. Хранить готовое средство можно в холодильнике.

Пить зверобой, настоянный на водке, рекомендуется 3 раза в день по 30 капель. Облегчить прием поможет вода, которой настойка запивается.

Рецепт 4: отвар от тревоги

Зверобой может быть использован в качестве отвара, избавляющего человека от чувства тревоги, которое часто наблюдается на фоне депрессивного состояния.

Средство готовится из 2 ст. л. сухой травы и 300 мл воды. Компоненты смешиваются в эмалированной емкости, которая ставится на водяную баню на 20-30 минут. Затем отвар процеживают через марлю, сложенную в 3-4 слоя. В приготовленную жидкость необходимо добавить кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объем — 300 мл.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина. Разовая доза составляет 100 мл. Длительность лечения — 3 месяца. Этого достаточно для того, чтобы полностью забыть о чувстве тревоги.

Рецепт 5: порошок от бессонницы

Зверобой при депрессии помогает справиться с бессонницей, которая является спутницей данного патологического состояния. Готовить какое-либо специальное средство для этого не придется. В аптеках лекарственное растение предлагается в разных формах, в т. ч. в виде порошка. Его и необходимо приобрести.

Человеку, страдающему бессонницей, развивающейся на фоне депрессии, рекомендуется принимать в день около 4 г порошка. Но суточную дозу следует разделить на 3 раза и употреблять траву утром, в обед и вечером. После месячного курса от бессонницы не останется и следа.

Читать еще:  Острая депрессия симптомы

Возможные побочные действия

Зная, как заваривать зверобой или готовить другое лечебное средство с ним, следует ознакомиться с тем, какие побочные эффекты может дать это лекарственное растение.

Люди, принимающие домашние средства со зверобоем внутрь, иногда жалуются на расстройство желудка, кожные высыпания и зуд. Но подобные симптомы встречаются гораздо реже, чем при приеме антидепрессантов, производимых на основе химических веществ.

Изредка прием домашних средств со зверобоем вызывает повышенное потоотделение, чувство усталости при отсутствии физической или эмоциональной активности, излишнюю раздражительность, расстройство сексуальных функций.

При несоблюдении рекомендуемых доз возможно появление повышенной чувствительности к солнцу со стороны не только глаз, но и кожи. Это же бывает и с теми людьми, кто, готовя лекарственное средство, не соблюдает указанных в рецепте дозировок.

Симптом отмены при использовании зверобоя наблюдается редко. Небольшая часть людей, принимающих травяные настои и отвары, жалуется на головокружение, слабую головную боль, чувство тревоги после того, как завершается лечение. Чтобы избежать неприятных симптомов, рекомендуется постепенно уменьшать дозировку до полного прекращения курса приема препаратов.

Как пить Зверобой при депрессии?

Зверобой является очень полезным лекарственным растением. Его используют в виде отваров, настоев, настоек для лечения различных заболеваний пищеварительного тракта, нервной и дыхательной системы, ожоговых и гнойных ран. Как антидепрессант Зверобой активно применяют при депрессии. Он успокаивает, снижает раздражительность, улучшает сон, улучшает настроение.

Свойства лекарственного средства, показания

Растительное сырье зверобоя имеет в своем составе множество разных химических элементов: гиперицин, флавоноиды, рутин, эфирные масла, танины катехиновые, производные кофеиновой кислоты.

Природные свойства Зверобоя как антидепрессанта:

  • препарат способен оказывать успокаивающее действие;
  • лекарство повышает настроение путем связывания молекул серотонина и других нейромедиаторов;
  • препарат также участвует в образовании мелатонина.

Препарат усиливает функцию пищеварительного тракта, повышает кровоток в органах и тканях. Растительное средство может оказывать мощное противовоспалительное действие за счет наличия флавоноидов в его составе. Гиперфорин, содержащийся в траве зверобоя, имеет свойство снижать жизнедеятельность стрептококков. Гиперфорин может убивать даже бактерии, устойчивые к пенициллиновому ряду антибиотиков.

Показания к использованию травы зверобоя:

  • наличие депрессии, беспокойств;
  • плохой сон;
  • депрессии, вызванные гормональными перестройками (пубертатный период, климакс);
  • заболевания дыхания;
  • болезни пищеварительного тракта (гастриты, гепатиты, энтериты, патологии желчного пузыря и другие);
  • болевой синдром при патологиях суставов, растяжении мышц;
  • кровоизлияние различного генеза;
  • герпетические высыпания;
  • обработка раневой поверхности.

Лекарство не следует использовать при аллергии на составляющие. Не рекомендуется назначать препараты зверобоя одновременно с ингибиторами МАО (моноаминоксидазы). Средство аккуратно применяют у пациенток во время вынашивания плода.

Где растет зверобой?

Животные зверобой обыкновенный не едят, так как оно для них токсичное. Он очень токсичен для лошадей, овец и крупного рогатого скота. Растение можно увидеть вдоль полей (около кромки леса), на лесных опушках, пустырях и лугах. Зверобой имеет очень маленькие цветочки, которые собираются в общее соцветие. Запах у цветочков терпкий, но приятный. Цвет сохраняется на протяжении всего июня и августа.

Заготавливать растение нужно в июне и августе. Чтобы собирать сырье для лечебных целей необходимо отрывать цветки вместе со стеблем. После сбора растение нужно хорошо просушить.

Применение зверобоя при депрессивных состояниях

Зверобой использовали с древних времен для снижения чувства тревоги, лечения бессонницы, депрессии. Препарат применяли для терапии невралгий, психозах, психиатрических патологиях. Активно применяли растение Гипократ, Гален, Парацельс. Зверобой от депрессии начал назначать Николс Кульпепер. Когда стали производить антидепрессанты (1652 г), траву стали применять в качестве второстепенного препарата. Чаще ее назначали в европейских странах.

Согласно научным исследованиям, растение улучшает состояние пациента при депрессии посредством снижения обратного захвата серотонина нейронами. Гиперицин и гиперфорин повышают работу нервной системы. По своему воздействию зверобой практически равен препаратам-антидепрессантам, которые назначают больным с легкой депрессией. Однако при тяжелой клинической депрессии растение не имеет высокой эффективности в отличие от традиционных антидепрессантов . Имеется группа врачей психиатров, которые не считают зверобой эффективным препаратом от депрессии, относят его к вспомогательным лекарственным средствам.

Правила использования растения

Любое лекарственное вещество при неправильном его использовании может нанести вред, в том числе и лекарственные травы. Нельзя пить отвары и настои растений в неограниченном количестве. При неправильном применении возможно развитие аллергической реакции, а также других нежелательных появлений. Перед применением зверобоя в виде лекарственной травы нужно обязательно обратиться к доктору для уточнения необходимых лечебных дозировок, а так же способов приготовления.

Безопасной суточной эффективной дозировки для больных с депрессией пока не установлено. Ученые не могут точно сказать, сколько попадает в организм микроэлементов и действующих веществ зверобоя. Из-за этого очень сложно проследить метаболизм действующих составляющих.

Ориентировочной дозировкой при депрессии является 300 мг экстракта зверобоя в утреннее, дневное и вечернее время. Дозировку больше рассчитывают по веществу гиперицину. Он оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Если дозировка не подошла, больной плохо себя чувствует (появилось недомогание, сонливость, аллергическая реакция и другие), необходимо снизить дозировку или отменить терапию.

Народные методики терапии зверобоем

Больным с депрессией народная медицина предлагает делать из зверобоя отвары, настои, настойки, чаи. Отвар готовится путем доведения до кипения лечебного раствора на водяной бане. Настои тоже нагревают и выстаивают на протяжении нескольких часов или суток. Настойки делают на основе спиртового раствора (водки, спирта), длительное время выстаиваются. Пить лекарства нужно в меру, особенно настои и настойки. Они содержат высокую концентрацию действующих веществ, поэтому перед их использованием лучше обратиться к доктору. Чаи готовятся проще: сырье просто заливают крутым кипятком и выстаивают до 1 часа.

Для повышения эффективности лечения депрессии нужно соблюдать сроки хранения отваров и настоев. Испорченные лекарственные растворы могут сильно навредить и вызвать отравление. Хранить растворы (настои, настойки) нужно лучше в холодильнике. Отвары следует хранить не более 2 суток. Эффект от терапии будет выше, если принимать свежие отвары.

Рецептура

Для приготовления лечебных растворов из экстракта зверобоя можно самостоятельно собрать, высушить сырье (цветки со стеблями) или приобрести препарат в аптечном пункте. Народная медицина пациентам с депрессией предлагает большое разнообразие рецептур для приготовления лекарства от депрессии.

Вид напитка на основе зверобоя

Рецептура для пациентов с депрессии

Чай

Понадобится 2 чайные ложки сушеного вещества, стакан кипятка. После заваривания следует подождать на протяжении 20 минут, чтобы чай заварился.

Пить Зверобой при депрессии следует дважды за сутки в утреннее и вечернее время по 50 мл. Курсовая терапия составляет 3 месяца.

Настой

Для приготовления раствора понадобится 10 г сухого вещества, 1 стакан кипятка. После приготовления раствор нужно выстоять 1-2 часа.

При депрессии пить Зверобой следует после каждого приема пищи по 1 столовой ложке. Курсовая терапия составляет 1 месяц.

Настойка

Для изготовления лекарства берут 20 г сухого вещества, 0,5 л водки или спирта. Раствор настаивают сутки.

Пить лекарство следует по 30 капель за сутки. Лучше запить средство водой. Можно также развести суточную дозировку в 100 мл воды.

Отвар

Для приготовления средства понадобится 2 столовые ложки сухого вещества, 300 мл воды. Сухой препарат заливается водой, нагревается на водяной бане на протяжении 30 минут. После нагревания в раствор доливают выпарившийся объем воды.

От депрессии принимать Зверобой нужно дважды за сутки по 50 мл. Курсовая терапия составляет 3 месяца.

Детям до 3-летнего возраста принимать отвары, настои не рекомендуется. Настойки зверобоя ребенку не дают до 18-летнего возраста из-за высокого содержания спирта. Беременным с депрессией разрешено принимать настои и отвары, но только по назначению врача. Спиртовые лекарственные растворы во время вынашивания плода противопоказаны.

Аптечные лекарственные препараты, содержащие зверобой

В аптечных пунктах есть широкий выбор антидепрессантов на основе зверобоя. Лекарства от депрессии имеют невысокую стоимость. Купить их можно без рецепта доктора.

Антидепрессанты на основе Зверобоя:

Препараты хорошо помогают при легких формах депрессии. Средства разрешаются к использованию во время вынашивания плода, для пожилых больных. На фоне использования этих лекарств у больных уходят симптомы депрессии за 1-2 месяца.

Нежелательные проявления и совместимость с другими средствами

При неправильном использовании отваров и аптечных средств на основе зверобоя возможно появление нежелательных проявлений. У пациентов при лечении депрессии может появиться диарейный синдром, нарушение работы вестибулярного аппарата (головокружение), непереносимость яркого света. От препаратов возможно развитие аллергии в виде сыпи на кожном покрове. У некоторых больных отмечается общее недомогание, тошнота, сухость слизистой рта. Возможно усиление симптомов депрессии.

Лекарства от депрессии не следует сочетать с варфарином, другими антидепрессантами, лекарственными препаратами от ВИЧ-инфекции. Не желателен прием препаратов во время беременности (при необходимости допускается). Зверобой может снизить концентрацию противозачаточных лекарств. Его не следует использовать одновременно со стероидными гормонами.

Заключение

Трава и препараты на основе зверобоя активно используют при депрессии. Лекарство эффективно при легкой форме заболевания. Средство действует очень мягко. Зверобой не используют как основной препарат при тяжелых депрессиях. Его назначают в качестве второстепенного средства между курсами основных антидепрессантов.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/hyperici_tinctura__15908
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu >

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector