Как избавиться от страха заболеть раком
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Как избавиться от страха заболеть раком

Как избавиться от боязни заболеть раком?

Боязнь заболеть раком по-научному называется канцерофобией. Психическое расстройство представляет собой необоснованный страх онкологических заболеваний. Эта фобия, как и множество других, ухудшает качественные параметры жизни человека, сопровождается навязчивыми идеями и неадекватными действиями.

Причины фобии заболеть раком

Боязнь онкологического заболевания возникает по причине наличия аналогичного диагноза у родных или близких. Чем ближе и чаще существовал подобный опыт, тем выше вероятность активного развития страха. Аналогичные болезни родственников по крови дополняются генетическим риском для индивида. С учетом современных исследований последний фактор занимает около 25% предрасположенности.

К развитию боязни рака также относится присутствие у человека кисты или другого доброкачественного образования, либо постоперационный синдром по удалению оного. Любые недуги по типу эрозий, относящихся к «предвестникам» онкологии, вызывают панический страх у индивида. Естественно, люди с поставленным диагнозом «рак», ожидают худшего, даже после ремиссий.

Иногда боязнь заболеть раком прослеживается у граждан с различными психическими расстройствами. В группу риска канцерофобии входят:

  • люди с генерализованными, обсессивными, компульсивными, паническими проявлениями;
  • психастеники, невротики, ипохондрики;
  • шизофреники;
  • впечатлительные личности, получившие известие о тяжелой смерти близких.

Симптоматика страха

Если человек говорит себе: «боюсь заболеть раком», значит, он подвержен основному человеческому страху, базирующемуся на инстинкте самосохранения. Это вполне естественно. В случае с канцерофобами, восприятие информации отклонено от нормы. Медицина до сих пор не установила истинные причины возникновения онкологии. Профилактика в виде здорового образа жизни никому не повредит, однако даже самый ярый приверженец ЗОЖ не застрахован от смертельного недуга.

Вегетативные симптомы фобии болезни рака:

  • учащенное дыхание и сбои сердечного ритма;
  • тремор в конечностях;
  • рвота, тошнота, диарея;
  • перепады артериального давления.

Навязчивые идеи о мнимом заболевании не покидают индивида. Мысленно прорабатываются все возможные сценарии после озвучивания страшного диагноза. Сюда входит представление о том, как человек будет постепенно уходить из жизни.

Фобии рака провоцируют две поведенческие особенности личности: ипохондрию и избегание. Человек игнорирует любые соматические симптомы, отказывается от лечения. Кроме того, он уходит от просмотра сюжетов, фильмов, историй, в которых присутствует онкологический диагноз. Подобные «исключения» мало эффективны, на ранней стадии рака большинство видов болезни лечится. Но, для этого ее нужно своевременно и правильно диагностировать.

В других случаях канцерофобы ведут себя иначе. Они регулярно и упорно посещают докторов. Перманентные проверки лишь кратковременно защищают психику. Часто, даже после исключения специалистом онкологии, клиент проводит несколько повторных обследований, во избежание врачебной ошибки.

Страх заболеть раком провоцирует человека на изучение различных и инновационных методов лечения болезни. Ипохондрики детально осматривают каждое новое образование на теле (родинки, пятна, уплотнения). Указанная фобия приводит к социофобии и депрессии.

Проявления канцерофобии

Типичные проявления канцерофоба:

  1. Бесконечные медицинские обследования, на которых человек предъявляет новые «доказательства» своего заболевания.
  2. Обратная ситуация, когда индивид панически боится идти к специалисту, поскольку уверен, что ему обязательно поставят тяжелый диагноз, за которым неминуемо последует смерть.
  3. Канцерофобы на вопрос: как перестать боятся рака, не могут найти вразумительный ответ. Они в больнице подозрительно относятся к персоналу, самостоятельно штудируют специализированную литературу и просторы интернета, после чего сами себе ставят роковой диагноз.
  4. У взрослых личностей появляется плаксивость, регулярные жалобы на плохое самочувствие.
  5. Иногда проявляется агрессия по отношению к окружающим, повышенная требовательность, придирчивость.

Изучив всяческие теории, канцерофоб боится заразиться раком, поскольку имеется версия, что это вирусное заболевание. Потенциальные онкобольные избегают общения с реальными пациентами, обходят стороной специализированные центры и диспансеры.

Люди, поставившие сами себе диагноз, непрерывно контролируют «проблемный» орган. При обследованиях они не концентрируются на соблюдении рекомендаций, а акцентируют внимание на негативных ощущениях, сопровождающих их по причине самовнушения. Такие индивиды часто лечатся самостоятельно, выбирают разнообразные диеты и чистки организма.

Спутниками канцерофобов становятся разрекламированные биологически активные добавки. Принимают их для исцеления от надуманной болезни, не зная иногда состава и побочных действий.

Личности с боязнью рака часто впадают в депрессии, иногда переходящие в приступы собственной жалости, безысходности, полное отсутствие веры в выздоровление. Одно лишь упоминание о смертельной болезни способно выбить человека из жизненной колеи, особенно если случается ситуация со знакомыми или родными.

Боязнь онкологической болезни проявляется поверхностно либо в виде глубокой фобии. Уровень страха зависит от индивидуальных психологических особенностей человека. Внутренняя тревожность мнимого недуга развивает заторможенность, нарушает логическое мышление, приводит к резкому сужению круга интересов индивида.

Страх заболеть раком: как избавиться?

Диагностируется канцерофобия после комплексного обследования. Это нужно, чтобы исключить другие психологические отклонения и реальную онкологию. Основное лечение в указанном случае — психо- и гипнотерапия.

Медицинские препараты при страхе заболеть раком применяются только в экстренных случаях, сопровождающихся развитой ипохондрией и депрессией. Медикаменты сами по себе малоэффективны, длительное их употребление вызывает зависимость.

Самыми продуктивными способами борьбы с канцерофобией считаются сеансы психотерапии. Здесь используются различные методики, в том числе гипноз, позволяющие выяснить первопричину страха. Затем специалист выстраивает максимально подходящую схему лечения для конкретного клиента. Внедрение когнитивных манипуляций продуктивно, поскольку индивиды не осознают, что мысли навязчивого характера об онкологии формируются по причине ряда заблуждений.

Многие задаются вопросом: «Боюсь заболеть раком, что делать?». Канцерофобы заболеванию придают фатализм. Они зацикливаются на возможном недуге, забывая про другие неизлечимые болезни. Например, шизофрения также имеет мучительное и тяжелое проявление, хоть и не приводит к мгновенному летальному исходу. Не все люди представляют второй вариант, учитывая то, насколько тяжело будет им и родственникам в моменты психоза. Зато картины облысения и прочих побочных эффектов от химиотерапии, в голове прорисовываются четко и часто. Индивиды, страдающие боязнью онкологических заболеваний, не рассматривают процент людей, вылечившихся от тяжелого недуга, их интересует исключительно смертельная статистика.

Избавиться от канцерофобии можно при помощи когнитивной и бихевиоральной терапии. Наилучший результат показывает комплексный подход, включающий в себя погружение в транс и наблюдение дальнейшей поведенческой реакции. В итоге клиент способен контролировать мысли и управлять эмоциональным состоянием.

Фобия рака: как с ней бороться?

Страх перед онкологией после лечения и ремиссионного периода возникает неизбежно. Связано это с тем, что человек с мнимой боязнью страшится неизведанного, а переболевший тяжелым недугом знает к чему готовиться. Во втором случае ситуация стоит намного острее. Такие люди преодолевают непростой реабилитационный период, а канцерофобы просто подвержены страхам в голове.

При большинстве онкологических больниц имеются отделы психологической помощи. Она требуется неизлечимым людям, а также тем, кто смог победить болезнь, однако боязнь возвращения недуга не дает жить полноценно.

Как бороться с боязнью заболеть раком? На всех стадиях канцерофобии оптимальным вариантом станет посещение психолога либо психотерапевта. Специалист детально проработает с клиентом боязнь смерти, лежащий в основе большинства человеческих страхов. Некоторые клиенты, боясь рака, испытывают панику не перед кончиной, а возможными длительными мучениями и болью. Рекомендуем обратиться к грамотному специалисту, такому как Батурин Никита Валерьевич, который принимает клиентов с различными фобиями по всему миру.

Проработка тематики смерти позволяет открыть ресурсы организма, нацеленные на полноценную жизнь сегодня и сейчас. Не стоит питаться иллюзорным будущим, необходимо реализовывать свой потенциал, не откладывая его «в долгий ящик». Основной задачей это является для индивидов, перенесших онкологическую болезнь. Решение этого вопроса делает каждый день жизни полноценным, независимо от того, сколько судьба уготовила их для человека.

Как не бояться рака? На этот вопрос однозначного ответа нет. Главное, отличать нормальный адекватный страх от фобии. Во втором случае потребуется обязательное участие специалиста. Игнорирование ситуации приводит к затяжным формам заболевания и значительному снижению качества жизни. .

7 отличных новостей для тех, кто панически боится заболеть раком

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Пожалуй, не будет преувелечением сказать, что рак страшит больше других болезней. Люди воспринимают онкологию как смертный приговор, а частое упоминание в СМИ темы рака подогревает растущую в обществе канцерофобию. Сейчас многие страдают боязнью заболеть раком и часто «находят» симптомы болезни, даже испытывая легкое недомогание.

В AdMe.ru тоже сталкивались с онкофобией. Но мы считаем, что от страхов нужно избавляться как можно скорее, поэтому подготовили для вас 7 утешительных фактов о самой страшной болезни в мире. Мы не призываем вас игнорировать настораживающие симптомы и консультации врачей — мы просто хотим, чтобы вы меньше паниковали.

1. Если из родинки растет волос — это, скорее всего, не меланома

Многие обладатели родинок боятся меланомы. Для них есть хорошая новость: если из родинки растет волос, то она, вероятнее всего, доброкачественная. Дело в том, что если волос смог прорасти, то структура кожи не изменена. При злокачественном образовании на коже каналы, сквозь которые прорастают волосы, образовываться не могут.

Однако если на месте родинки волосы росли, а потом вдруг перестали, то это необязательно связано с онкологией. Но с походом к врачу лучше не тянуть.

2. Доброкачественные новообразования в большинстве случаев остаются таковыми

Практически все доброкачественные образования не переходят в злокачественные — за редким исключением, которое составляют, в частности, полипы кишечника (их лучше удалить, потому что они могут переродиться в рак). А вот многие новообразования в груди, например фиброаденомы, практически не становятся злокачественными, как и кисты яичника и миома матки.

3. Если у вас вскочила болезненная шишка — это с большой долей вероятности не рак

Большинство злокачественных опухолей не болит. Поэтому, если у вас на коже или под кожей появилась болезненная на ощупь шишка, это, скорее всего, не рак. Но это вполне может быть опасная инфекция, которую необходимо лечить, поэтому стоит обязательно обратиться к врачу.

4. Симптомы, которые длятся годами, вряд ли могут быть раком

Если вы годами кашляете, мучитесь головной болью или вздутием живота — это не онкология. Если бы это был рак, он бы давно убил вас. Однако это может быть другое, пусть менее опасное, но неприятное заболевание, поэтому обратитесь все же к врачу.

5. Симптомы, которые приходят и уходят, говорят о том, что заболевание не онкологическое

Вскочившая, а потом исчезнувшая шишка, сыпь, которая прошла через неделю, или выделения, которые внезапно пропали, — это не рак. Онкология подразумевает симптомы, которые усиливаются со временем. Исключение — рак кишечника: он вызывает диарею с кровью, которая может приходить и уходить.

Читать еще:  Причины раздвоение личности

6. Рак молодеет — это миф

Кажется, что молодых пациентов с диагнозом «рак» стало больше, но это не так. В России средний возраст заболевших в 2007 году составлял 63,5 года, а в 2017-м — 64,5. В США средний возраст больного раком составляет 66 лет, причем на долю людей младше 20 лет приходится около 1 % всех диагнозов, а больше всего подвержены коварной болезни люди в возрасте от 55 лет — на их долю приходится чуть меньше 80 % случаев онкологии. Просто сейчас мы стали получать больше информации об онкобольных благодаря СМИ, соцсетям и благотворительным фондам.

7. 30–50 % онкозаболеваний можно предотвратить

По данным Всемирной организации здравоохранения, 30–50 % случаев рака можно предотвратить, всего лишь сменив образ жизни на более здоровый. Вот ряд доказательных советов, как защититься от онкологии:

  • Не курите.
  • Не позволяйте окружающим курить у вас дома и на рабочем месте.
  • Контролируйте свой вес.
  • Больше двигайтесь, избегайте сидячего образа жизни.
  • Ешьте много цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов. Ограничьте употребление высококалорийных продуктов, сладких напитков, красного мяса и продуктов с высоким содержанием соли.
  • Откажитесь от алкоголя или хотя бы ограничьте его употребление.
  • Избегайте большого количества солнца и соляриев.
  • Старайтесь не контактировать с канцерогенами на работе, следуйте инструкциям по охране здоровья и технике безопасности.
  • Проверьте радиационный фон дома.
  • Прививайте своих детей.
  • Кормите своего младенца грудью.
  • Ограничьте использование заместительной гормональной терапии.

Страх заболеть раком – как себе помочь?

Канцерофобия

Канцерофобия – это боязнь возникновения онкологического заболевания и смерти от него. В структуре всех фобий современного общества именно канцерофобия занимает одно из ведущих мест. Но вместе с тем, канцерофобия при ближайшем рассмотрении оказывается намного более сложным феноменом.

Не будь страха, люди были бы беззащитны перед природой или техногенными факторами. Страх позволяет сохранять нашу жизнь и здоровье. Страх дает возможность адаптироваться к изменениям во внешней среде. В норме именно страх заставляет нас проходить обследование, а в случае болезни – трудоемкое лечение, методично строить планы и действовать, посещать врача и узнавать все о болезни и способах борьбы с ней.

Однако бывает так, что страх настолько силен, что мешает нам радоваться жизни, навязчивые мысли заполняют нашу жизнь негативными переживаниями, и чувство тревоги не оставляет нас ни на минуту, либо включается как лампочка в самых обычных жизненных ситуациях (посещение врача, рассматривания себя в зеркале, при болевых ощущениях любой локализации). Этот страх больше похож на парализующий ужас, он уже вреден и мешает адекватно оценивать реальность. Он может вызывать и телесные реакции: боль, чувство удушья, беспомощность, ощущение «ватных» ног, озноб, учащенное сердцебиение, потливость, тошноту, головокружение…

Прислушайтесь к себе. Если Вы постоянно опасаетесь заболеть, а уверения врачей, что все в норме, кажутся Вам ошибочными, если Вы уверены, что рецидив Вашей болезни неизбежен, если страх заболеть и умереть навязчиво возвращается, если упоминание об онкологии портит Вам настроение на целый день, возможно, в этой ситуации следует говорить о наличии тревожного расстройства – канцерофобии.

Увеличению случаев канцерофобии способствует:

  • рост заболеваемости по определенным видам рака,
  • ореол фатальности, который, несмотря на широкую общественную пропаганду и просветительские программы, продолжает существовать в обществе.

Первые шаги в борьбе с канцерофобией

Во-первых, следует внимательно и ответственно относиться к своему здоровью и своевременно проходить диагностические осмотры, чтобы не было объективных причин для такой тревоги. Пусть этот страх станет движущим механизмом, и пусть он подталкивает Вас в прохождении необходимых осмотров. Это поможет устранять возникшую тревогу своевременно. К тому же ранняя диагностика заболевания обеспечивает очень высокую вероятность полного излечения, если диагноз будет подтвержден.

Но есть и другая сторона медали. Говоря о канцерофобии, следует отметить, что это состояние напрямую связано с самыми глубинными переживаниями человека – страхом смерти, неопределенности будущего, отсутствием контроля и др. Страх смерти испытывает все живущее. Как ни парадоксально, очень трудно признать, что «все умрут и я тоже», и еще труднее смириться с этим. Страх смерти — это лейтмотив, на этом страхе замешаны все ипохондрии, и в результате одним из самых распространенных страхов является страх заболеть и умереть от какого-нибудь страшного заболевания.

Так, у одной из клиенток, работающей с психологом, обратившейся с навязчивым страхом заболеть раком молочной железы, отмечались тяжелые дискомфортные отношения в семье, а их преодоление, обучение навыкам релаксации и снятия тревожности, помогли справиться с проблемой канцерофобии.

Поэтому если страх становится сильным, постоянным, если он мешает жить полноценной жизнью, следует обратиться к психологу и вместе стараться найти причины канцерофобии и пути разрешения трудностей.

Страх возникновения онкозаболевания во многом связан с желанием контролировать свою жизнь при осознании, что это не возможно в полной мере. Мы привыкли к контролю над событиями своей жизни: строим планы на каждый день, на месяцы и даже годы вперед, дни повторяются, и все изменения мы так же создаем самостоятельно. Этот контроль дает нам возможность чувствовать себя в безопасности и ощущать себя творцом своей жизни, действовать уверенно. Однако создать защиту от случайностей и «знать где подстелить соломки» мы не можем, и отказ принять это как данность жизни порождает страхи, и чем сильнее сопротивление, тем сильнее ужас.

С этой точки зрения онкологическое заболевание относится к тем болезням, от которых нельзя застраховаться полностью , ведь люди, ведущие правильный образ жизни, условно здоровые, активные и сильные, точно так же не застрахованы от этой болезни, как и многие другие. Из-за этого онкология представляется как незаметный, коварный враг, подстерегающий нас за углом и от которого нет защиты. Это один из ликов страха смерти, который преследует всех людей.

Ошибкой человека, старающегося справиться со страхом самостоятельно, является попытка его избежать или заглушить какими-то иными переживаниями или действиями. Проведем простой эксперимент: Скажите себе «Не думай о мышах, я не думаю о мышах!» Итак, о чем Вы думаете?

Так же и со страхом. Не нужно бороться против страха и пытаться убежать с помощью медикаментов или отвлечения внимания от него — в этом случае он будет усиливаться. Надо посмотреть страху в глаза, исследовать его, попробовать договориться, поблагодарить за службу. Нужно пережить этот страх, ведь пережитый страх уже воспринимается, как дело минувшее. И тогда Вы сможете убедиться, что реальной опасности, возможно, и не было, а было только Ваше внутреннее предубеждение, с которым можно и нужно работать.

Для того, чтобы переживать страх существует несколько способов, например, можно мысленно смоделировать ситуацию, которая Вас устрашает, вплоть до деталей, и в воображении достигнуть критической точки страха, побыть в этом состоянии страха некоторое время, а затем с силой выдохнуть, сказать вслух «все закончилось, я снова дома». Кроме того, можно овладевать методами релаксации, медитации, аутотренинга, их великое множество, и каждый найдет для себя подходящий. Подобрать лучший способ проживания и отреагирования страха Вам может помочь психолог, отталкиваясь от причин самого страха.

Со страхом можно договариваться и справляться, чтобы чувствовать жизнь во всей её полноте, быть «здесь и сейчас», а не в иллюзорном маловероятном будущем.

За состоянием канцерофобии могут скрываться и другие причины, как бы поддерживающие этот тревожный фон:

  • семейные,
  • межличностные,
  • профессиональные проблемы,
  • проблема самореализации,
  • поиска смысла жизни и другие.

Как перестать бояться онкологии

Мне 20, но я постоянно думаю об онкологии и боюсь этого, у меня какие-то с этим проблемы на психологическом уровне, чуть что болит, сразу мысли: «а вдруг рак. » Есть ли вообще способы, чтобы исключить рак в организме на 100?% Или надо делать какие-то ежегодные обследования? как это и где вообще делается? Расскажите, уж очень боюсь этой фигни

Вам надо ежегодно к психиатру ходить!

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Давайте только без психиатров

Чтоб не было рака, нужно себя окружать позитивом. Рак — это психосоматика. Будете бояться — быстрее заболеете.
А вообще кому что дано. Если вам от рака суждено помереть — в огне не сгорите и в воде не утонете. Судьба такая.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Давайте только без психиатров

Так это не нормально подгонять за болячки. В 20 лет обычно голова другим забита,некогда болячки себе надумывать.

ну вообще это нормально бояться сметри. просто как сказал мой муж-не надо ждать плохого-оно само придет. вам надо отвлечься, может заняться чем-то интересным. у меня свекр умер от рака 2 года назад, год назад заболела сестра свекра-прооперировали, пока все нормально, у меня оба деда умерли от этой болезни, у подруги дочке 2,5 года лейкоз лечатся. вообще наверное нет семьи которой бы не коснулась эта болячка(.

А вообще вам, автор, действительно к психиатору надо. Я в 20 лет ни о каком раке не думала, хотя у меня дед умер от рака (жил с нами, я все это наблюдала, как болезнь развивалась, как он слег, как потом помер). Другие заботы в 20 лет у людей.

Мне 20, но я постоянно думаю об онкологии и боюсь этого, у меня какие-то с этим проблемы на психологическом уровне, чуть что болит, сразу мысли: «а вдруг рак. » Есть ли вообще способы, чтобы исключить рак в организме на 100?% Или надо делать какие-то ежегодные обследования? как это и где вообще делается? Расскажите, уж очень боюсь этой фигни

Вы его боитесь подсознательно, потому что рак уже зародился в вас и потихоньку размножается и отстреливает свои клетки через кровь и лимфу по всему организму.

Вы его боитесь подсознательно, потому что рак уже зародился в вас и потихоньку размножается и отстреливает свои клетки через кровь и лимфу по всему организму.

Что вы ее пугаете,совсем крыша съедет,будет только по больницам ходить.

Я тоже безумно боюсь и ищу его у себя всегда, чуть что. Страшно. столько людей сейчас им болеет. Ужас! И люди при этом ходят к врачу, проверяются! многим просто врачи не ставили диагноз, а лечили таблеточкпми и мазями и у кого в итоге 3 стадия, у кого 4 и максимум до лета жить(( вот и как не бояться?(

Читать еще:  Шизотипическое личностное расстройство это

Что вы ее пугаете,совсем крыша съедет,будет только по больницам ходить.

Почему именно его? много других заболеваний. Страх иногда обоснован, когда кто-то из близких болеет (переживают за наследственность). А так обо всём думать, с ума можно сойти. А сколько потенциальных заболеваний можно напридумывать идя к стоматологу?!

Я тоже безумно боюсь и ищу его у себя всегда, чуть что. Страшно. столько людей сейчас им болеет. Ужас! И люди при этом ходят к врачу, проверяются! многим просто врачи не ставили диагноз, а лечили таблеточкпми и мазями и у кого в итоге 3 стадия, у кого 4 и максимум до лета жить(( вот и как не бояться?(

а спида не боитесь? Гепатита В или С? Вот сходите к врачу,в поликлинику, к маникюрше — тоже бегите, сдавайте анализы, мало ли что вам там занесли. А лишай? Это же бич! Сейчас вокруг столько таджиков развелось, которые в полной антисанитарии живут!
А туберкулез! Каждый кашляет, чихает! У наших азиатских друзей вообще туберкулез выявляют на раз-два! Я тут недавно в тубдиспансере была, пришлось для работы прививку делать, так как в ауле побывала. Автор, а ведь тубик передается воздушно-капельно. В метро проедетесь рядом с больным, он на вас подышит, что-нибудь скажет — и все! вы уже инфицированы!
Вообще я вам предлагаю переселиться в поликлинику и жить там, рядом с процедурным кабинетом. Очень удобно: в магазин сходил — кровь сдал: не заразились ли вы чем-нибудь за прошедшие полчаса.

Думаю, можно пройти генетическое обследование, но удовольствие не из дешевых. А вообще нельзя ничего бояться, надо почаще представлять себе картину своего счастливого будущего.

Просто страшно от того, что до сих пор неизвестно точно, откуда и от чего он берется, предупредить его невозможно на все 100% и лечения нормального от него нет, вот и все

Отец у меня очень боялся онкологии, дед умер от рака желудка и отец прямо вбил себе в голову, что у него тоже может быть.. Бегал по врачам, проверялся постоянно, а санатории ездил, воду пил минеральную..
Умер внезапно от инфаркта, на сердце сроду не жаловался

было тоже самое)))) старайтесь не думать об этом.

Просто страшно от того, что до сих пор неизвестно точно, откуда и от чего он берется, предупредить его невозможно на все 100% и лечения нормального от него нет, вот и все

Однако многие вылечиваются. У меня есть знакомые, которые вылечились. Но конечно, есть и те, кто умер. Точнее, были. Помните о Солженицыне — он смог победить болезнь и дожить до глубокой старости! Значит, возможно все, не надо паниковать.

Просто страшно от того, что до сих пор неизвестно точно, откуда и от чего он берется, предупредить его невозможно на все 100% и лечения нормального от него нет, вот и все

Ну от того что вы боитесь-ничего не изменится,живите и всё,а то так к 30 годам в дурку попадёте -там уже не до рака будет.

Чуть что заболит бегом на проверку

Блин вот у меня сейчас кольнуло в подреберье,это вотпрямщаз бежать к врачу,или же все таки подождать можно?

Чуть что заболит бегом на проверку

Когда заболит-уже поздно будет,когда болит это уже 4 стадия,так что просто почаще проверяйтесь-если уж так боитесь.

[/qуоте]
а спида не боитесь? Гепатита В или С? Вот сходите к врачу,в поликлинику, к маникюрше — тоже бегите, сдавайте анализы, мало ли что вам там занесли. А лишай? Это же бич! Сейчас вокруг столько таджиков развелось, которые в полной антисанитарии живут!
А туберкулез! Каждый кашляет, чихает! У наших азиатских друзей вообще туберкулез выявляют на раз-два! Я тут недавно в тубдиспансере была, пришлось для работы прививку делать, так как в ауле побывала. Автор, а ведь тубик передается воздушно-капельно. В метро проедетесь рядом с больным, он на вас подышит, что-нибудь скажет — и все! вы уже инфицированы!
Вообще я вам предлагаю переселиться в поликлинику и жить там, рядом с процедурным кабинетом. Очень удобно: в магазин сходил — кровь сдал: не заразились ли вы чем-нибудь за прошедшие полчаса. [/qуоте] нет, этого не боюсь, это хотя бы глушится и можно долго прожить при определенном соблюдении правил. А рак — это ад и приговор, я считаю! Вылечиваются единицы, умирают миллионы

ВИЧ, гепатит и тд нет, этого не боюсь, это хотя бы глушится и можно долго прожить при определенном соблюдении правил. А рак — это ад и приговор, я считаю! Вылечиваются единицы, умирают миллионы

Онкология тем и страшна, что ничего вообще не болит, поэтому люди слишком поздно о ней узнают и очень часто случайно

у вас, автор, видимо жизнь слишком легкая и проблем нет, что вы их себе выдумываете. бойтесь тогда еще инопланетян, привидений и геенны огненной. ну а если вы совсем уж с жиру беситесь и не знаете чем заняться — сдайте кровь на онкомаркеры. а лучше бы помогли кому, кто правда нуждается, чем х.нёй страдать, сразу мысли ненужные уйдут.

У меня соседка в ранней стадии ухватила рак желудка только потому, что пошла на плановую гастроскопию, просто так и они увидели там уплотнение, биопсия показала клетки, они успели, ее прооперировали тут же, но следят постоянно и мониторят теперь все

это канцерофобия. У меня тоже была. Ходила к психотерапевту- вылечили)) а доходило до абсурда, столько на врачей денег тратила, причем симптомы появлялись какие должны быть, потому что думала думала и думала об этом. Могу сказать что возможно, на в самом деле в страхе перед онкологией замаскирован какой-то другой страх. Подумайте над этим. А вообще найдите хорошего психотерапевта. Потому что может стать хуже. А может надоедят вам эти мысли и пройдут, либо совсем (но для этого что-то должно измениться в жизни), либо на смену им придут другие страхи.

Чтоб не было рака, нужно себя окружать позитивом. Рак — это психосоматика. Будете бояться — быстрее заболеете. А вообще кому что дано. Если вам от рака суждено помереть — в огне не сгорите и в воде не утонете. Судьба такая.

Если рак это психосоматика, то почему животные им тоже часто болеют?

Почитайте о сыроедах и вегетарианцах
Первые вообще не болеют им. а вторые редко

ну и чувствую, что в меня полетят помидоры

Я читала, что любая болезнь имеет психологические корни. Стрессы, страхи, нервы, обиды,агрессия. Рак это финальная стадия. Если человек не смог решить свои психологические проблемы, а они усугубляются, то будет рак. И я с этим согласна.

Почитайте о сыроедах и вегетарианцахПервые вообще не болеют им. а вторые редкону и чувствую, что в меня полетят помидоры

Согласна. Когда мяса не ешь, уходит агрессия, меньше стрессов и меньше болезней.

это фобия, и навязчивые мысли, навязчивые состояния, в общем неврастеник вы либо к психиатру либо таблеточки типа афабазола, персена или грандаксина

Психиатр в помощь! рак, Вич, эбола, свиной грипп, смерть, война, цунами, смерч, сосулька на башку, пьяный водитель, да ***** автор, как ты еще жива то?

Автор, можно даже просто с нервопатолога начать. У нас как-то бояться психиаторов до сих пор. У вас действительно навязчивые мысли, фобии. Могут начаться панические атаки, а это уже очень мешает жить, разрушает личность. Всё с маленького начинается, к нервопатологу идите, пожалуйста.

Автор, можно даже просто с нервопатолога начать. У нас как-то бояться психиаторов до сих пор. У вас действительно навязчивые мысли, фобии. Могут начаться панические атаки, а это уже очень мешает жить, разрушает личность. Всё с маленького начинается, к нервопатологу идите, пожалуйста.

С каких пор у нас неврологи стали фобии лечить?

Все болезни от нервов, и только сифилис от удовольствия. Так расслабьтесь и не нервничайте. А на счет психотерапевта, действительно задумайтесь.

Может ли подруга завидовать?

Роман с женатым военным.

Симптомы ПМС при приеме ОК

Мне жалко денег для внуков

Все болезни от нервов, и только сифилис от удовольствия. Так расслабьтесь и не нервничайте. А на счет психотерапевта, действительно задумайтесь.

Мой дед так же говорил. Кстати от рака умер.

Вы слишком молоды для такого диагноза. Пусть это Вас успокаивает. Ну регулярно раз в 3 года проверяйте шейку матки, а грудь так самостоятельно каждый месяц. За родинками следите. Беспокоиться нужно, если родинка стала быстро расти, либо чесаться, кровоточить, на ней пропали волоски и кожный рисунок.
А к онкологам старайтесь вообще не попадать. Они не отпустят, пока Вам что-нибудь не отрежут. Моя свекровь все никак от них отвязаться не может. У нее киста возле уха. Уже все обследования дали однозначный ответ: нет никакого рака, УЗИ, КТ, анализы крови отличные. Но врачи не унимаются. Снова и снова назначают обследования. Ну очень им хочется выявить рак. А его нет и только. А им так проще. Так они знают, что делать. Резать, потом — химия. А киста это им не понятно. Есть орган — есть проблема, нет органа — нет проблемы. Сама была свидетельницей разговора (когда сопровождала свекровь в онкодиспансер). У одной пациентки подозревали рак груди, но врача не было, он был в отпуске. И точно поставить диагноз не могли. Так ей предложили: ну, ЕСЛИ ХОТИТЕ, мы вам грудь отрежем! Им проще отрезать здоровый орган, чем париться. И я даже не представляю, сколько здоровых грудей было отрезано на нашей планете по вине врачей.
Поэтому автор, забейте на свои страхи. Учитесь лучше, замуж выходите, детей рожайте.

Вы слишком молоды для такого диагноза. Пусть это Вас успокаивает.

Чушь. Сейчас всё больше случаев рака в молодом возрасте, это перестало быть только ‘болезнью старости’. Миллионы детей болеют. Я сама заболела лейкемией в 18.

А к онкологам старайтесь вообще не попадать. Они не отпустят, пока Вам что-нибудь не отрежут. Моя свекровь все никак от них отвязаться не может. У нее киста возле уха. Уже все обследования дали однозначный ответ: нет никакого рака, УЗИ, КТ, анализы крови отличные. Но врачи не унимаются. Снова и снова назначают обследования. Ну очень им хочется выявить рак. А его нет и только. А им так проще. Так они знают, что делать. Резать, потом — химия. А киста это им не понятно. Есть орган — есть проблема, нет органа — нет проблемы. Сама была свидетельницей разговора (когда сопровождала свекровь в онкодиспансер). У одной пациентки подозревали рак груди, но врача не было, он был в отпуске. И точно поставить диагноз не могли. Так ей предложили: ну, ЕСЛИ ХОТИТЕ, мы вам грудь отрежем! Им проще отрезать здоровый орган, чем париться. И я даже не представляю, сколько здоровых грудей было отрезано на нашей планете по вине врачей.Поэтому автор, забейте на свои страхи. Учитесь лучше, замуж выходите, детей рожайте.

Читать еще:  Синдром абсистенции это

не знаю, что за онкологи в вашем городе. В нашем центре, когда я пришла с направлением от дерматолога — мне сразу же удалили родинку — потом сказали, что вовремя ее вырезали. Потом я бегала к ним, потому что шрамчик чесаться начал — они поржали. Я обиделась и пошла к платному дерматологу — платный сказал не париться — разъяснил, что шрамчик так подживает.

По поводу груди — моей тете у которой был рак груди, врачи предложили отнять обе груди. Он сгласилась. Но увы, это не помогло (( через два года она умерла от рака.

Зря вы так гоните на ваших онкологов — значит действительно есть у них опасения по поводу вашей свекрови.

Канцерофобия или боязнь заболеть раком: симптомы и лечение фобии

Большое распространение в современном мире получают фобии, которые появляются из-за боязни столкнуться с тем или иным заболеванием. К их числу относится канцерофобия или же страх заболеть раком. Психическое расстройство без лечения вызывает депрессивные состояния, которые значительно ухудшают качество жизни человека. Справиться с ним позволяет комплексная терапия, которая подбирается психотерапевтом после беседы с пациентом.

Канцерофобия – что это?

Ужас перед летальным исходом – главное, чего сильно страшатся страдающие психопатологией

Большинство онкологических заболеваний современная медицина научилась купировать. И все равно не каждому человеку удается добиться ремиссии при таком диагнозе, так как не всегда злокачественные процессы в организме диагностируются своевременно. Отсюда у людей и начинает развиваться страх перед раком.

Канцерофобией заболевает большее количество людей, чем нозофобией. Под последним термином подразумевается навязчивая боязнь у человека заболеть. Хотя раньше именно она занимала лидирующие позиции. Данное явление объясняется тем, что у людей онкологические заболевания ассоциируются с неизлечимыми, а их течение с длительными и сильными мучениями.

Фобию многие специалисты связывают со страхом перед смертью. Особенно сильно оба состояния выражаются у людей, достигших сорокалетнего возраста. У них чаще всего возникают опасения по поводу вероятности развития рака, которые с течением времени начинают приобретать вид навязчивой идеи.

Причины

У всех видов боязней, в том числе и карцинофобии, имеются собственные причины. Обычно они возникают в ходе беседы со специалистом, которому без труда удается выявить истинный фактор патологии.

Боязнь однажды заболеть раком может вызываться следующими факторами, которые оказывают влияние на человека и его психическое здоровье:

  • Неверные действия со стороны специалиста или медицинской сестры.
  • Известие об образовании в организме кист и опухолей доброкачественного характера.
  • Ипохондрия и подобные расстройства психики.
  • Наличие хронических заболеваний, которые способствуют развитию фобии.
  • Переход на новый возрастной этап, который тяжело переживают люди с наступлением сорокалетнего возраста.
  • Агрессивное влияние рекламы, предупреждающей о возможном заболевании злокачественными патологиями.
  • Наличие наследственного фактора (в семье кто-то болел раком).
  • Бред, которым сопровождаются шизофренические нарушения.
  • Повышенная тревожность.
  • Приступы панического страха, которые имеют частый характер.

Нередко случается так, что фобия (в данном случае это боязнь злокачественных болезней) развивается после потери близкого человека, который столкнулся с раком и не смог его вылечить. На этом фоне возникают мысли, что такая ситуация снова повторится. Только в этот раз диагноз будет поставлен человеку, у которого развивается сильный страх перед онкологией.

Не менее часто основополагающим фактором выступает сильный страх перед рецидивом серьезных заболеваний, лечение которых в прошлом прошло успешно.

Симптомы

Человек всем начинает жаловаться на якобы плохое самочувствие и недомогание

Как и у любых других страхов, у этой фобии имеются характерные симптомы. Особенности их проявления зависят от ряда факторов, которые тем или иным образом влияют на человека. Речь идет о его возрасте, чертах характера, наличия психологических расстройств.

Канцерофобию выдают следующие болезненные признаки:

  1. Заметные изменения в характере. Больной становится слишком эмоционально неустойчивым, плаксивым, часто жалуется на свое здоровье. Он превращается в замкнутого и постоянно раздраженного человека, который при разговоре не упускает возможности упомянуть об раковых заболеваниях.
  2. Демонстрация обиды и отказ от дальнейшей беседы, если другой человек старается объяснить иррациональность боязней больному. Никакие логические умозаключения он не желает принимать, так как заранее считает их неверными и лишенными смысла.
  3. Чрезмерный интерес к теме раковых заболеваний. У пациентов также часто возникает желание заняться самостоятельным лечением онкологии. Из-за этого они начинают активно изучать литературу, в которой содержатся сведения по интересующим их вопросам.
  4. Изменения головного мозга. Они становятся одной из причин развития фобии у мужчин и женщин преклонного возраста. Рассматривается данное изменение как симптом патологии.
  5. Регулярные визиты к специалисту с целью проведения полного обследования организма на предмет развития злокачественных процессов.
  6. Присвоение себе онкологического заболевания, которого в действительности нет, что подтверждают многочисленные диагностики. Пациент с фобией получает не тот ответ, на который он рассчитывает, из-за чего перестает верить в эффективность и правдивость исследования.
  7. Избегание диагностических мероприятий, которые способны выявить у человека раковые процессы в организме. Это еще одна крайность, которая ярко выражается у людей с канцерофобией.

Психическое расстройство, которым можно заразиться от навязчивых идей о состоянии своего здоровья, сопровождается и вегетативными симптомами. Страх, который называется канцерофобией, дает пациенту увидеть у себя признаки возможного развития злокачественной опухоли. На этом же фоне у человека возникают следующие состояния:

  1. Учащенное сердцебиение.
  2. Ощущение приливов холода или жара.
  3. Нехватка воздуха.
  4. Головокружение.
  5. Тошнота.
  6. Тремор конечностей.
  7. Скачки артериального давления.

Без помощи справиться с канцерофобией больным не удается. Люди полностью поддаются психическому нарушению, закрываются от общения с близкими и друзьями. Также специалисты отмечают ухудшение их мышления и памяти, отсутствие интереса к профессиональной деятельности. Эти признаки становятся все более выраженными и заметными.

Диагностика и лечение

Чтобы точно удостовериться, что заболевание существует только в воображение “больного”, нужно пройти полный комплекс диагностических процедур

Если сильно боитесь столкнуться с такой болезнью, как рак, лучше обратиться за помощью к квалифицированному психотерапевту. Число заболевших с каждым годом стремительно растет. К счастью, специалистам удалось разработать ряд методик, которые успешно подавляют признаки данных фобий.

Чтобы понять, как эффективно избавиться от фобии, необходимо посетить грамотного специалиста и провести с ним беседу на эту тему. Специалист должен выяснить причину развития психического расстройства, узнать о переживаниях больного, который пришел к нему за помощью.

Медикаменты

Грамотный психотерапевт знает, что делать человеку с канцерофобией, чтобы избавиться от данного состояния.

Немедленно начинать лечить фобию нужно у человека, у которого просыпаются суицидальные наклонности на этом фоне. Для улучшения его состояния психотерапевты назначают следующие медикаментозные препараты:

  • Бензодиазепины.
  • Антидепрессанты.
  • Бета-блокаторы.

Медикаментозный курс не может проводиться длительное время, так как продолжительный прием лекарств способен вызвать у человека зависимость.

Психотерапия

Лучше всего с канцерофобией боремся при помощи эффективных методов психотерапии. Специалист самостоятельно решает, какие практики должен проходить пациент, чтобы бороться с психическим расстройством, вызванным страхом перед раком.

Хорошие результаты при лечении людей, которые боятся рака, показывают следующие виды психотерапии:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия.
  2. Гештальт-терапия.
  3. Рациональная терапия.
  4. Современный гипноз.

При условии правильного проведения терапевтического лечения к концу курса больной понимает свою проблему и всячески с ней борется. Благодаря этому уходит сильная тревога и минимизируется количество приступов, которые вызываются страхом заболеть онкологией.

Советы психолога

Регулярные беседы со специалистом помогут понять пациенту, что все его опасения ничем не подтверждены и напрасны

Грамотный психолог может подсказать, как побороть канцерофобию и вернуться к нормальной жизни. Для достижения данной цели специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • Пациент должен понимать, что его опасения по поводу возможного заболевания онкологическими патологиями являются необоснованными. Чтобы подтвердить эту информацию, ему следует пройти полноценное обследование в клинике. Для достоверности и сверки результатов диагностики можно провести повторное исследование во второй больнице под руководством другого специалиста. Такая мера позволит избежать мыслей о том, что в первый раз анализы были проведены неверно, из-за чего была допущена ошибка при поисках рака.
  • Необходимо осознать, что сегодня рак не является приговором. Он хорошо поддается лечению, если специалист своевременно диагностирует данное заболевание.
  • Если в семье кто-то умер из-за рака, то нужно попытаться принять это событие и отпустить его. Зацикливание на данном моменте не имеет положительного финала.
  • Пациенту с канцерофобией необходимо подумать о том, что чувствуют его близкие люди. Их переживания могут заставить больного справиться со своей проблемой и вернуться к привычной жизни.

Если самостоятельно не удается успокоиться и забыть о навязчивой идее, то стоит попробовать прием лекарственных препаратов. Их должен подбирать специалист на основе имеющихся у больного показаний к приему.

Самопомощь

Избавления от канцерофобии можно добиться самостоятельно. Достичь такого результата позволяют разные техники, разработанные психотерапевтами.

Улучшение общего состояния часто наблюдается у людей, посещающих храм, в котором пахнет ладаном. Он успокаивает и настраивает человека на положительный лад.

Справиться с сильными переживаниями помогает приятное действие. Например, это может быть прослушивание любимой песни или прикосновение к мочке уха. Нужно попытаться выработать в себе правило переключаться на что-то приятное в момент сильного переживания. Спустя некоторое время это станет привычкой и количество приступов существенно сократится.

Пациент с канцерофобией сможет оказать себе реальную помощь, если начнет вести здоровый образ жизни. Ему в первую очередь следует отказаться от влияния на свой организм факторов, которые способны вызвать раковое заболевание. Речь идет о курении и злоупотреблении спиртными напитками. Также нужно контролировать свое питание, заниматься физической активностью и избегать употребления вредных продуктов, в которых нет никакой пользы для здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector