Лучший психолог великий новгород
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Лучший психолог великий новгород

Семейная клиника на «Рахманинова»

Психотерапия

Центр репродуктивного здоровья оказывает широкий спектр услуг психологической поддержки пар в сфере семейных отношений в целом, и при лечении бесплодия в паре в частности.

Комплексная программа психологической поддержки при ЭКО:

  • диагностика общего эмоционального состояния
  • диагностика психологической готовности к беременности к ЭКО
  • эмоциональная поддержка
  • психологическая подготовка к беременности и к ЭКО
  • снижение уровня тревожности и эмоционального напряжения
  • помощь в решении трудных ситуаций
  • возможность наладить отношения с близкими
  • прогноз супружеских отношений после ЭКО
  • помощь в решении сложных личностных, этических вопросов
  • практические рекомендации.

При необходимости проводится психотерапия и психокоррекция:

  • для женщин, а также семейных пар, которые проходят лечение от бесплодия;
  • психологическая реабилитация при травмирующих жизненных ситуациях, а также в случае ненаступления беременности.

Консультации беременных женщин и пар, ожидающих рождения ребенка. Полное психологическое сопровождение до и в течение беременности при разных результатах.

  • Диагностика психологической готовности к ЭКО
  • Диагностика психологической стабильности при отрицательном результате ЭКО, коррекция состояний
  • Повышенная эмоциональность во время беременности
  • Психологические причины токсикозов
  • Психологическая подготовка к родам
  • Тревоги и беспокойства, связанные с протеканием беременности, взаимоотношениями в паре, родами
  • Вопросы о совместных родах, о взаимоотношениях с медицинским персоналом и др. волнующие пару темы
  • Послеродовая депрессия
  • Напряжение и страхи общения с новорожденным малышом.

Индивидуальные психологические консультации.

Направления деятельности при душевном и психологическом дискомфорте:

  • Неуверенность в себе, страхи, тревоги, эмоциональная депрессия
  • Одиночество, трудности в общении, неустроенность в личной жизни
  • Неурядицы в семье (с родителями, детьми, супругом)
  • Сексуально-эмоциональная дисгармония
  • Потеря смысла жизни
  • Трудности в принятии решений.

Направления деятельности при переживании состояний острой психологической травмы:

  • Потеря или смерть близкого человека, родителя, ребенка
  • Развод, супружеские измены, любовный «треугольник»
  • Психологическое или физическое насилие
  • Потеря работы или жизненно важных материальных ресурсов.

Семейные консультации.

Решение психологических проблем в семейных взаимоотношениях между любыми членами семьи:

  • Преодоление возникших трудностей сообща (супруг, супруга)
  • Кризис во взаимоотношениях
  • Семейные перемены (рождение ребенка, создание новой семьи, развод, выход на пенсию и др.)

Координирующие консультации.

  • Непонимание того, что беспокоит.
  • Ориентация в своей проблеме и способах ее решения.
  • Отсутствие готовности сразу включиться в глубокую психологическую проработку.

Обращаем Ваше внимание! Необходима предварительная запись по телефонам центра.

Новости

Дорогие пациенты!

Чтобы защитить наших пациентов, которые и без того болеют, мы не ведем прием пациентов с признаками вирусной инфекции. Но мы по-прежнему оказываем специализированную медицинскую помощь.

Уважаемые пациенты! У нас произошел технический сбой в программе.

Уважаемые пациенты! У нас произошел технический сбой в программе. Просим всех, кто записан к нашим врачам на ближайшее время перезвонить в регистратуру и сообщить о своей записи. Будем Вам очень признательны Вам за помощь.

Расписание Никитиной А.С. на февраль: 04.02; 11.02; 18.02 с 8:00 — 11:00

Расписание Никитиной А.С. на февраль: 04.02; 11.02; 18.02 с 8:00 — 11:00.

Авторские права

© ООО «Центр репродуктивного здоровья»

О нас

Прием ведут: терапевты, кардиологи, неврологи, врачи УЗ диагностики, гинекологи, урологи, онкологи, дерматовенерологи. Работает малая операционная (оперативная гинекология и урология одного дня, удаление новообразований, гистероскопия). Все услуги по лечению бесплодия теперь в «Отделении репродуктивных технологий».

Консультация психолога в Великом Новгороде

Поиск гармонии с миром может занимать всю жизнь. При наличии грамотного проводника Вы выиграете время и начнёте ощущать полноценное удовольствие от каждого прожитого дня уже сегодня! Используя услуги психолога в Великом Новгороде, можно решить проблемы личностного характера, семейного благополучия, карьерного развития, побороть страхи, замкнутость и депрессию. Случайный психолог в Великом Новгороде не всегда способен оказать квалифицированную помощь. Только на Astro7 профессиональная консультация психолога проводится лучшими специалистами в России и СНГ! Хороший психолог в Великом Новгороде — грамотное решение любой проблемы. Воспользуйтесь этим решением прямо сейчас!

Эксперты на линии

Я таролог, парапсихолог, ясновидящая и экстрасенс. С помощью карт Таро, Оракулов, рун и ясновидения отвечу на волнующие Вас вопросы, сделаю просмотр взаимоотношений, помогу найти выход из сложной жизненной ситуации, гармонизирую энергетическое поле. Оказываю парапсихологическую и психологическую помощь. Позвоните, и Вы получите ответ и рекомендации Высших сил. Опыт работы — более 30 лет.

«Давно не встречала таких сильных специалистов. Все правда.»* — Татьяна, 25 лет

Я астролог и таролог, предсказательница и гадалка. Просмотрю Вашу ситуацию на картах Мари Ленорман, использую руны, применю особые техники. Дам Вам подсказки, как и что следует изменить, чтобы разрешить ситуацию. С помощью астрологической карты сделаю прогноз на будущее, проанализирую настоящее и направлю Вас по верному пути. Опыт работы — более 21 года.

«Дарья, Вы лучшая! Больше года обращаюсь к ней со своей ситуацией, которая в буквальном смысле из ряда вон выходящая. Бывали и сомнения по поводу прогнозов, но как показывало время — все в точку! Сроки, события, люди. Иногда, конечно, не хотелось слышать то, что мне говорила, но в итоге сама убедилась, что все было правдой. Все верно, все в свое время. Огромное спасибо Вам Дарья, за поддержку, советы. Ваша помощь неоценима! Было бы больше звезд, поставила бы больше. С уважением к Вам.»* — Анастасия, 43 года

Оказываю профессиональные консультации в области психологии. Вы можете задавать мне самые разноплановые вопросы о любви и отношениях с близкими, о Ваших внутренних проблемах и переживаниях, о финансах и работе. Я помогу Вам разобраться в самой запутанной ситуации и расставить всё на свои места!

«Огромное спасибо! Спасибо Вам за все, что Вы сделали и сказали. Желаю Вам удачи. Еще раз огромное спасибо»* — Светлана, 56 лет

Я потомственный экстрасенс. Способности передались мне по женской линии рода, от моей бабушки, которая многим людям помогла за свою жизнь. Помимо экстрасенсорики, я также использую в работе гадание на картах Таро и рунах, работаю с энергетикой человека, с его биополем. Опыт работы — более 15 лет.

«Катюша, милая! Спасибо Вам большое, за Вашу предложенную нам помощь. Вы очень нам помогли, дали надежду и веру в лучшее. Спасибо Господу и Вам. Успехов Вам во всем.»* — Марина, 50 лет

Я ясновидящая и энергоинформационный корректор. Опыт работы — 15 лет. Для оценки ситуации мне не нужны дополнительные средства просмотра. Не можете разобраться со своими проблемами и сделать правильный выбор? Я не только укажу Вам причину проблемы, но и уберу её корни. Уйдёт причина — уйдёт и следствие. Звоните, мы найдём лучшее решение!

«Хельга, спасибо Вам больше за помощь. К Вашим рекомендациям я обязательно прислушаюсь. Спасибо!»* — Евгений, 30 лет

Друзья, вам интересна настоящая, работающая эзотерика? Вы хотите найти путь к счастью? Вы хотите получить помощь ясновидящей и гадалки? Я готова дать вам ее. А это больше трех десятилетий опыта, сотни лучших практик в астрологии, Таро, психологии, которые помогли тысячам людей понять себя и изменить жизнь к лучшему. Звоните! Я работаю только на Astro7.

«Нелина потрясающий эксперт! Она четко видит ситуацию, более того, находит быстро пути решения! Заказывала отливку на воск «Наведение порядка в жизни». Результат не замедлил себя ждать! Кардинально изменилась ситуация, произошли большие перемены в жизни, вышла с достоинством из кризисной ситуации. Огромное спасибо, Нелиночка! Это чудо! Это счастье, что есть такие замечательные эксперты на Астро7!»* — Лариса, 58 лет

Читать еще:  Нарушение сна на ранних сроках беременности

Если Вы ощущаете, что Вам нужно опереться на чьё-то надёжное плечо и поделиться своими проблемами — я жду Вашего звонка. В ходе консультации я помогу Вам гармонизировать отношения, окажу помощь в поиске работы и в росте карьеры, помогу привлечь удачу и благополучие в Вашу жизнь. Обращайтесь ко мне смело!

«Лада, спасибо вам большое за правдивые консультации. Общаюсь с вами уже не один месяц и очень довольна вашим умением прочувствовать ситуацию, рассказать про эмоции и действия интересующих людей. Прогнозы на ближайшее время сбылись и продолжают сбываться, надеюсь, что и долгосрочные так же исполнятся. Однозначно 5 звезд. Рекомендую данного эксперта.»* — Виолетта, 40 лет

Я таролог с 15-летним стажем, в своей работе использую астрологию и психологию. Благодаря этому синтезу знаний я умею верно и ясно давать ответы на вопросы, которые ставит перед Вами жизнь. Помогу принять верное решение и поддержу, когда одолевают сомнения. Подбор колоды индивидуален, так как нет двух одинаковых людей и мнений.

«Большое спасибо, Маргарэт! Всё верно сказали :)»* — Марина, 25 лет

Я экстрасенс и биоэнергет, обладаю даром видеть будущие и менять его к лучшему. Практикую уже 16 лет. Я готова помочь каждому, кто обратится ко мне, потому что знаю – каждый человек достоин счастья. Я покажу вам самый короткий путь к счастью и научу быть «архитектором» своей судьбы. *Биоэнергетика не является медицинской дисциплиной.

«С Эльвирой консультировалась впервые. Эксперт помогает увидеть суть ситуации, отбросив множество сомнений и вопросов. Проясняет ситуацию и направляет к сути проблемы, чтобы ты сам её мог со стороны увидеть и принять решение. Общались недолго, но продуктивно! Низкий поклон. Благодарю вас. Буду слушать голос интуиции. Удачи!»* — Мария, 38 лет

Я — таролог, парапсихолог, космоэнергет, гадалка. Если вы запутались в какой-то ситуации, боитесь принять неправильное решение или нуждаетесь в совете, я постараюсь вам помочь с помощью карт, энергоинформационной диагностики, эзотерических и авторских техник. Не откладывайте решение своих вопросов на потом, звоните, я буду рада помочь!

«Анхелика, после нашей с вами консультации я была в таком приподнятом настроении, просто парила в небе от счастья! Благодарю за все ценные рекомендации, Вы вдохновляете! Все очень точно! Вы навели некоторый порядок в моей голове, разложили по полочкам, как и что делать! Желаю Вам больших успехов в Вашем деле и благополучия во всех сферах!»* — Светлана, 45 лет

Я – таролог, космоэнергет, парапсихолог, нумеролог. С помощью карт Таро составлю психологический портрет личности, проверю энергетический потенциал человека и определю наличие блокирующих программ, дам рекомендации по личным отношениям, работе, финансам. Дистанционные сеансы, которые я провожу, используя метод космоэнергетики, помогут восстановить и очистить энергетику от всевозможных видов чужеродных информационных программ, помогут привлечь удачу и успех в различные сферы жизни. Опыт работы более 12 лет.

«Благодарю Вас, Антонина, от всей души за Вашу помощь! Ваши сеансы очень мне помогли и не раз. После них улучшается физическое состояние и энергетическое, налаживаются дела, уходят проблемы, приходят новые возможности и силы их реализовать! Спасибо огромное! »* — Гульнара, 45 лет

Я — потомственный экстрасенс. Работаю с маятником, рунами и Таро. Могу считывать информацию с вашей энергетики на расстоянии. При помощи высших сил помогу найти ответы на интересующие вас вопросы.

«Эксперт, каких мало. Консультации просто отменны. Просмотр короткий и ясный. Приятное общение. Рекомендую всем, не пожалеете. От меня Олена, благодарю и склоняю голову перед вашим талантом. Спасибо.»* — ЮРИЙ, 58 лет

Я экстрасенс, нумеролог, таролог и ясновидящая. У Вас сложная ситуация в жизни, и Вы не знаете, какое принять решение? Или чувствуете, что кто-то Вам завидует? А может, Вам просто интересно, что ждёт Вас в ближайшем будущем? Я отвечу на все Ваши вопросы, используя богатейшие знания и опыт, которые передали мне мои предки. Опыт работы — более 25 лет.

«Самый лучший эксперт на этом сайте, уверен)) После беседы на душе стало реально легче. Спасибо Вам :)»* — Денис, 35 лет

Я работаю в категориях: карты Таро, руны. Владею старинными техниками. Отвечу на вопросы, которые могут решить вашу проблему. Практикую в данном направлении более 25 лет.

«Где-то в отзывах прочитала, что Агнию сравнивают с доброй волшебницей. Полностью поддерживаю. Я сама теперь постоянно консультируюсь у неё, заказывала так же услугу по устранению негативного влияния. Очень довольна результатом. Спасибо большое Вам, Агния и Вам Astro7 за такого доброго, отзывчивого, понимающего человечка, как Агния. »* — Татьяна, 43 года

Заказать чат с экспертом можно, когда он будет в режиме «на линии».

— стоимость чата 89 руб/мин; — минимальная длительность — 10 мин.

Я экстрасенс, таролог. Успешный практический опыт — более 20 лет. Проведу подробный анализ вашего будущего и настоящего. Помогу вам найти правильные ответы через настройку на вашу энергетику, имя, дату рождения или фотографию. Постараюсь добиться желаемого результата в решении ваших вопросов.

«Анастасия! От консультации я в восторге, у Вас действительно есть дар, Вы действительно супер профессионал, сердечное Вам спасибо, огромного здоровья.»* — Галина, 42 года

Я профессиональный дипломированный психолог, много лет помогаю людям справляться с трудными ситуациями и внутренними переживаниями. Прежде чем позвонить мне, сформулируйте свой вопрос, и я скажу Вам, как лучше действовать в сложившейся ситуации. Я помогу Вам «проснуться», начать жить, выбраться из грустных мыслей и тревог!

«Очень благодарна за мудрую, толковую консультацию, проблема рассмотрена объемно и с выводами. После консультации все встает на свои места, а самое главное все, что предсказывалось, так и происходит. Эксперт, который полностью вникает в твои непонимания, много позитива, доброжелательности и мудрости.»* — Марина, 55 лет

Я — парапсихолог и биоэнергетик. Моя основная специализация — просмотр и разбор человеческих взаимоотношений. Опишу ситуацию в отношениях и составлю прогнозы. Помогу определить причину ваших жизненных проблем, подскажу, как решить их, дам необходимые рекомендации для выхода из конкретной ситуации. Практический опыт — более 20 лет.

«Спасибо большое за консультацию, обязательно прислушаюсь к советам. Надеюсь, что все будет именно так, как Вы увидели!»* — Светлана, 38 лет

Психологические методики — один из способов не только разобраться в проблемных ситуациях, но и найти пути их разрешения. Вы можете даже не догадываться, что решение буквально «лежит на поверхности», а я укажу Вам на него благодаря своим способностям.

«Нелли, огромное Вам спасибо! Вы настолько светлый и потрясающий человек. После общения с Вами чувствую прилив сил, Вы даёте надежду на лучшее и желание жить. Благодарю Вас!»* — Оксана, 39 лет

Я таролог, нумеролог и парапсихолог. Опыт работы — более 15 лет. Использую различные колоды Таро, составляю нумерологический портрет по дате рождения. Как парапсихолог, помогу Вам детально разобрать ситуацию, подскажу, где лежат корни проблемы, как следует её решать. Могу обучить Вас особым энергетическим техникам.

Читать еще:  Ночью слышу голоса что это

«Заказывала услугу у Валерии «Расклад вампиров и как забрать свои силы назад», так как страдала от вампиризма близких и коллег. Расклад показал всех вампиров, сделала мандалу по инструкции Валерии, и могу с уверенностью, сказать, что мандала работает блестяще. Все вампиры отвалились, и жить стало намного легче) Спасибо Валерии за такую рабочую технику, заказала у Валерии еще услугу) Рекомендую )»* — Анар, 31 год

Я парапсихолог, астролог. Работаю с тонкими энергиями в «Поле Сознания» и «Поле Замысла», использую различные уникальные эзотерические инструменты и практики, а также разработанные мной авторские методики. Мне подвластно увидеть прошлое и настоящее, скорректировать и улучшить линии судьбы будущего. Дам самые верные рекомендации для улучшения ситуаций и взаимоотношений в семье и на работе, для исправления того, что уже, кажется, исправить невозможно. Уверяю вас, безвыходных ситуаций не бывает! Опыт работы – более 30 лет. Я работаю только на Astro7.

«Рекомендую всем! Августа сильный эксперт, и все по делу, с рекомендациями. За короткое время старается всю информацию дать! Это удивительный человек! Редко встретишь такого умного, деликатного человека. Супер!»* — Светлана, 50 лет

Психотерапевт ответил на вопросы о тревогах и панике во время пандемии

Панические атаки стали очередной темой программы НТ «Скажите, доктор». Тема очень актуальна сейчас, когда так много тревожных, пугающих новостей о коронавирусе.

О панических атаках рассказал главный психотерапевт Новгородской области Олег Петренёв. Также он ответил на вопросы телезрителей, которые в последнее время испытывают панику из-за коронавируса.

Так, 44-летняя Александра призналась, что ночью у неё была паника в течение нескольких часов. Полуобморочное состояние, жжение в груди, мысли только о коронавирусе, ощущение, что она задыхается из-за него.

«Видимо, вы очень эмоциональная, чувствительная дама. Если вы таким образом реагируете на всякие события, пусть опасные, пусть трудные, то это может сыграть плохую службу для вашего здоровья. Вам необходимо прийти к специалисту — это может быть невролог, психотерапевт, даже психиатр. К кому-то из них надо обратиться за консультацией», — сказал Олег Петренёв.

Несмотря на то, что сейчас не рекомендуется лишний раз без острой необходимости обращаться в поликлинику, в данном случае пойти к врачу нужно. Особенно если такие состояния повторяются, человек не спит и каждую ночь проводит в стрессовом состоянии. По-крайней мере, стоит позвонить в поликлинику, рассказать о своей ситуации, посоветоваться насчёт невролога.

Ещё одна телезрительница рассказала, что у неё возникает нервное состояние, когда хочется плакать. Она спросила, стоит ли поплакать в такой ситуации или лучше сдержаться и переключиться на физическую активность.

«Конечно, нужно поплакать, но лучше – пореветь, поголосить, постенать. Когда уронишь по-мужски скупую слезу, только нервы напрягутся еще больше. А если отреагируешь через слёзы, хохот, зевоту – от всей души, то минут 15 поревёшь — и на душе станет легче. Потому что мимические мышцы лица работают во время этих процедур. Вспомните, какие у нас физиономии, когда мы плачем, смеёмся или зеваем. Эти мышцы у нас рудиментарные, но для их работы расходуется много адреналина. Вы на что-то среагировали, у вас возник выброс адреналина – а перерабатывается он только за счёт работы мышц. Поэтому если вы как следует поревёте — всё встанет на место. Так что слёзы сдерживать не надо, но, конечно, ревите в рамках приличий, что не мешать никому и чтобы вам никто не мешал».

39-летняя Елена из Великого Новгорода прислала вот такой вопрос: «Сейчас идет коронавирус, а я очень мнительный человек. Знаю, что это плохо, но ничего с собой не могу поделать. Два дня просто плакала, как что-то слышала по телевизору. Потом даже почувствовала в теле дрожь. Нахожу у себя какие-то болезни. Начала пить валерьянку. Дома все постоянно дезинфицирую. Протираю ручки, телефоны. Часто мою руки. Мужа уже достала: помой руки, сними одежду после улицы, не три глаза. Он понимает, но стал ругаться. Верю каждому слуху. Всего боюсь. Детей постоянно беспокою. Они живут от нас далеко. Они меня успокаивают, а у меня одни разговоры только про этот вирус. Ничего не могу с собой поделать, всего боюсь. Может, мне надо что-то попить? Помогите с этим справиться!».

«Типичный случай, когда СМИ, давая большой объем информации негативного характера, вызывают у людей такую реакцию, — ответил Олег Петренёв. — Но здесь реакция уже немножко болезненного характера. Мы все реагируем, все напрягаемся, думаем, меняемся. А у Елены уже появились навязчивые страхи. Здесь лучше подойти к психотерапевту, чтобы не развился невроз навязчивых состояний…У Елены не паническая атака, а паника, возникшая из-за внешнего воздействия, она всего боится, пытается избежать, спрятаться, скрыться, не имея возможности решать, находится в перенапряжённом состоянии».

65-летний Егор Михайлович из Новгородского района рассказал о своей проблеме: «У меня с утра всё нормально, но как включу телевизор или посмотрю новости — начинает давить в груди и ломить в конечностях. Думал, коронавирус. Пошёл к терапевту, доктор отправила на ЭКГ и сказала без результата ЭКГ или температуры не возвращаться. Но если с утра состояние нормальное – может ли это быть связано с негативными эмоциями?».

«Абсолютно правильный вывод. Если человек разрешает себе включаться во все информационные блоки негативного характера и брать всё близко к сердцу, применять к себе, то возникают такие состояния. Наверное, надо уменьшить поток негативной информации».

«Но как не принимать всё близко к сердцу?» — уточнила ведущая программы Светлана Стерлигова.

По словам психотерапевта, необходимы творческие занятия и увлечённость. Если человеку интересно с самим собой, то ему некогда отвлекаться на дополнительные раздражители, потому что он занимается любимым делом. Если же человек становится внешне зависим от информационных передач и общего состояния окружающих, то начинаются проблемы, особенно, если он эмоциональный, уже немолодой. В таком случае системы его организма сами по себе имеют небольшую прочность, и дополнительное перенапряжение, вызывает их ослабление.

Фото: Михаил Серов.

Больше важных вопросов и ответов – в программе «Скажите, доктор»:

Психологи в Новгородской области в г. Великий Новгород

Предметы: начальная школа, подготовка к школе, психологическая диагностика, психологическая коррекция. Психолог.

Окончила Мурманский педагогический институт, факультет педагогики и методики начального образования, квалификация – учитель начальных классов, педагог-психолог (2003 г.).
Опыт работы:
• комплексный центр социального обслуживания населения, психолог (2003-2011 гг.);
• центр медико-психолого-педагогического сопровождения (2011-2015 гг.);
• педагог-психолог в коррекционной школе (с 2015 г.).
Репетиторство – с 2008 года.

Выезд: Великий Новгород.

Начальная школа (1 класс): 400 руб. / ч

Длительность занятия: 60 мин.

Проводит дистанционные занятия

Предметы: детские психологи, подготовка к школе, арт-терапия. Психолог.

Образование:
• НовГУ, исторический факультет, кафедра историко-архивоведение, специальность – архивист, учитель истории и обществознания, 2011 г.
• Окончила бакалавриат, психолого-педагогический факультет, кафедра психологии и педагогики, 2012 г.
• Педагог-психолог высшей квалификационной категории, 2019 г.
Опыт:
• Работает школьным педагогом-психологом — 6 лет.

Район: Великий Новгород.

Читать еще:  Невралгия это симптомы

Ставка: 900 руб. / ч

Дистанционно (Скайп): 900 руб. / ч

Длительность занятия: 60 мин.

Проводит дистанционные занятия

Предметы: обществознание, менеджмент. Психолог.

Образование:
• Кандидат педагогических наук, 1999 г.
• Северо-Западная академия государственной службы при Президенте РФ (филиал в Великом Новгороде), факультет государственного и муниципального управления, профессиональная переподготовка – государственное и муниципальное управление, 2003 г.
• Санкт-Петербургский государственный экономический университет, повышение квалификации по программе «Проектирование современных образовательных технологий в вузе», 2016 г.
• Повышение квалификации (психология, педагогика), 2016 г.
• Повышение квалификации, 2018 г.
• Повышение квалификации (тьюторство), 2018 г.
Опыт:
• Преподаватель СПбГЭУ, доцент кафедры экономики и управления с 2003 года — 16 лет.
• Частный репетитор с 2011 года — 8 лет.

Вузовский преподаватель. Опытный репетитор. Работаю с учениками разного уровня, в том числе со слабой мотивацией, размытыми целями, пробелами в знаниях. Готовлю к олимпиадам. Веду занятия по скайпу, в группах, в парах и индивидуально. Использую инструменты психологической поддержки и позитивного подкрепления. Хорошие и отличные результаты по сдаче ЕГЭ.

Район: Великий Новгород.

Психология: 1500 руб. / ч

Обществознание: 700 руб. / 45 мин.

Менеджмент: 1000 руб. / ч

ЕГЭ по обществознанию: 700 руб. / 45 мин.

ОГЭ по обществознанию: 700 руб. / 45 мин.

Проводит дистанционные занятия

Предметы: семейные психологи, детские психологи, психологическая диагностика, психологическая коррекция. Психолог.

Образование:
• Санкт-Петербургский институт психологии и акмеологии, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2007–2011 гг.
• Институт практической психологии «Иматон», «Практика работы со сложными чувствами стыда и вины», 2018 г.
• Институт практической психологии «Иматон». Активация жизненных сил и внутренних ресурсов, 2018 г.
• Автономная некоммерческая организация «Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования». Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и и послеродового периода, 2018–2019 гг.
• Автономная некоммерческая организация «Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования». Программа «Телефон доверия. Технологии оказания экстренной психологической помощи», 2018–2019 гг.
• Центр перинатальной психологии Марины Лацбург, «Пренатальная депрессия. Симптомы, причины, профилактика», 2019 г.
• Центр психологического образования «Метафора», «Теория и практика психологического консультирования семьи в перинатальный период», 2019 г.
• Санкт-Петербургский институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Когнитивно-поведенческая психотерапия, 2020 г.

Район: Великий Новгород. Выезд: Великий Новгород.

Психотерапевт ответил на вопросы о тревогах и панике во время пандемии

О панических атаках рассказал главный психотерапевт Новгородской области Олег Петренёв . Также он ответил на вопросы телезрителей, которые в последнее время испытывают панику из-за коронавируса.

Так, 44-летняя Александра призналась, что ночью у неё была паника в течение нескольких часов. Полуобморочное состояние, жжение в груди, мысли только о коронавирусе, ощущение, что она задыхается из-за него.

«Видимо, вы очень эмоциональная, чувствительная дама. Если вы таким образом реагируете на всякие события, пусть опасные, пусть трудные, то это может сыграть плохую службу для вашего здоровья. Вам необходимо прийти к специалисту — это может быть невролог, психотерапевт, даже психиатр. К кому-то из них надо обратиться за консультацией», — сказал Олег Петренёв.

Несмотря на то, что сейчас не рекомендуется лишний раз без острой необходимости обращаться в поликлинику, в данном случае пойти к врачу нужно. Особенно если такие состояния повторяются, человек не спит и каждую ночь проводит в стрессовом состоянии. По-крайней мере, стоит позвонить в поликлинику, рассказать о своей ситуации, посоветоваться насчёт невролога.

Ещё одна телезрительница рассказала, что у неё возникает нервное состояние, когда хочется плакать. Она спросила, стоит ли поплакать в такой ситуации или лучше сдержаться и переключиться на физическую активность.

«Конечно, нужно поплакать, но лучше – пореветь, поголосить, постенать. Когда уронишь по-мужски скупую слезу, только нервы напрягутся еще больше. А если отреагируешь через слёзы, хохот, зевоту – от всей души, то минут 15 поревёшь — и на душе станет легче. Потому что мимические мышцы лица работают во время этих процедур. Вспомните, какие у нас физиономии, когда мы плачем, смеёмся или зеваем. Эти мышцы у нас рудиментарные, но для их работы расходуется много адреналина. Вы на что-то среагировали, у вас возник выброс адреналина – а перерабатывается он только за счёт работы мышц. Поэтому если вы как следует поревёте — всё встанет на место. Так что слёзы сдерживать не надо, но, конечно, ревите в рамках приличий, что не мешать никому и чтобы вам никто не мешал».

39-летняя Елена из Великого Новгорода прислала вот такой вопрос: «Сейчас идет коронавирус, а я очень мнительный человек. Знаю, что это плохо, но ничего с собой не могу поделать. Два дня просто плакала, как что-то слышала по телевизору. Потом даже почувствовала в теле дрожь. Нахожу у себя какие-то болезни. Начала пить валерьянку. Дома все постоянно дезинфицирую. Протираю ручки, телефоны. Часто мою руки. Мужа уже достала: помой руки, сними одежду после улицы, не три глаза. Он понимает, но стал ругаться. Верю каждому слуху. Всего боюсь. Детей постоянно беспокою. Они живут от нас далеко. Они меня успокаивают, а у меня одни разговоры только про этот вирус. Ничего не могу с собой поделать, всего боюсь. Может, мне надо что-то попить? Помогите с этим справиться!».

«Типичный случай, когда СМИ, давая большой объем информации негативного характера, вызывают у людей такую реакцию, — ответил Олег Петренёв. — Но здесь реакция уже немножко болезненного характера. Мы все реагируем, все напрягаемся, думаем, меняемся. А у Елены уже появились навязчивые страхи. Здесь лучше подойти к психотерапевту, чтобы не развился невроз навязчивых состояний…У Елены не паническая атака, а паника, возникшая из-за внешнего воздействия, она всего боится, пытается избежать, спрятаться, скрыться, не имея возможности решать, находится в перенапряжённом состоянии».

65-летний Егор Михайлович из Новгородского района рассказал о своей проблеме: «У меня с утра всё нормально, но как включу телевизор или посмотрю новости — начинает давить в груди и ломить в конечностях. Думал, коронавирус. Пошёл к терапевту, доктор отправила на ЭКГ и сказала без результата ЭКГ или температуры не возвращаться. Но если с утра состояние нормальное – может ли это быть связано с негативными эмоциями?».

«Абсолютно правильный вывод. Если человек разрешает себе включаться во все информационные блоки негативного характера и брать всё близко к сердцу, применять к себе, то возникают такие состояния. Наверное, надо уменьшить поток негативной информации».

«Но как не принимать всё близко к сердцу?» — уточнила ведущая программы Светлана Стерлигова .

По словам психотерапевта, необходимы творческие занятия и увлечённость. Если человеку интересно с самим собой, то ему некогда отвлекаться на дополнительные раздражители, потому что он занимается любимым делом. Если же человек становится внешне зависим от информационных передач и общего состояния окружающих, то начинаются проблемы, особенно, если он эмоциональный, уже немолодой. В таком случае системы его организма сами по себе имеют небольшую прочность, и дополнительное перенапряжение, вызывает их ослабление.

Фото: Михаил Серов.

Больше важных вопросов и ответов – в программе «Скажите, доктор»:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector