Поведение после аборта
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Поведение после аборта

Жизнь после аборта

Прерывание беременности является тяжелым событием в жизни любой женщины. Последствия этой процедуры могут проявляться через много лет. Иногда на первый план выходят те проблемы, которые сначала никто не воспринимает всерьез, то есть психологические. Но жизнь после аборта продолжается, и нужно найти в себе силы преодолеть любые трудности.

Что происходит после аборта

Искусственное прерывание беременности грубо нарушает естественный гормональный фон и физиологические процессы женского организма. Что происходит после аборта? В течение короткого времени в крови резко падает уровень веществ, которые выделяло желтое тело беременности или плацента. В срочном порядке организм вынужден перестраивается на новый режим. Все изменения, предназначенные для вынашивания малыша и будущего материнства, оказываются в один миг ненужными. Центральные эндокринные железы гипофиз и гипоталамус должны вернуться к естественному ритму секреции, который был до беременности. Функция всех периферических органов тоже перестраивается на новый лад. Неприятные симптомы после аборта связаны отчасти именно с этими слишком резкими переменами.

Искусственное прерывание беременности всегда сопряжено с кровотечением и риском осложнений. Оперативный аборт может также осложняться травмой шейки матки. Что происходит после аборта? Объем циркулирующей крови восстанавливается за счет запасов жидкости организма и питья, а вот уровень гемоглобина может длительно оставаться низким при недостаточном поступлении железа. В такой ситуации часть симптомов после аборта связана с анемией. Женщину могут беспокоить резкая слабость, вялость, одышка, учащенное сердцебиение, выпадение волос.

Воспаление часто осложняет жизнь после аборта. Любое искусственное прерывание беременности может спровоцировать инфекционный процесс в малом тазу. Проявлениями таких последствий бывает боль, нарушение менструального цикла, бесплодие, выделения из половых путей. Для профилактики воспаления рекомендуется соблюдать личную гигиену и в течение 30 дней воздерживаться от половой жизни.

Определенные признаки после аборта связаны с психологическим состоянием женщины. Иногда развивается тяжелая депрессия, появляются мысли о самоубийстве. Женщина переживает искусственное прерывание беременности как острую травму, может замкнуться в себе. Очень часто нарушаются отношения с мужчиной в паре. Тяжелее всего психологическое состояние бывает у женщин, которые сделали аборт под давлением партнера или родителей, других родственников.

Половая жизнь после аборта

После классического оперативного прерывания беременности на сроке 7-12 недель половая жизнь запрещена в течение месяца. Мини-аборт и лекарственное прерывание не несут таких строгих ограничений, но 10-14 дней воздержания тоже рекомендованы. Половая жизнь после аборта на поздних сроках запрещается в течение 6-8 недель.

После любого искусственного прерывания беременности зачатие категорически противопоказано в течение 3-6 месяцев. Всем женщинам рекомендуется постоянная надежная контрацепция. Чаще всего речь идет о комбинированных оральных контрацептивах.

Половая жизнь после аборта может длительно не приносить особой радости. Боль, дискомфорт, отсутствие оргазма чаще всего связаны с психологическими переживаниями. Для нормализации сексуальных отношений потребуется лечение у специалистов.

Симптомы после аборта

Вид аборта влияет на состояние женщины. Наиболее легко для организма переносится консервативный аборт: вакуум-аспирация или лекарственный. Симптомы после аборта в этом случае будут сводиться к маточному кровотечению в течение 2-3 дней. Искусственное прерывание беременности с помощью таблеток сопровождается болевым синдромом различной интенсивности. Боль может сохраняться 2-3 дня после аборта. Жизнь после аборта на малых сроках достаточно быстро приходит в норму. Редко наблюдается нарушение менструального цикла. Психологическая травма также тем меньше, чем меньше срок беременности. Симптомы после аборта (классического) на сроке 7-12 недель выражены сильнее. Кровотечение длится на несколько дней больше и бывает обильнее. Боли в области живота не являются нормой, но некоторый дискомфорт сохраняется более недели. В течение 4-6 недель должен восстановиться менструальный цикл. Если этого не произошло, то необходимо обследование у гинеколога.

Жизнь после аборта на поздних сроках входит в нормальную колею постепенно. Причиной искусственного прерывания чаще всего бывают медицинские показания, а значит, потеря желанного малыша воспринимается особенно остро. Симптомы после аборта на сроке от 12 недель сохраняются до 3 месяцев. За этот же срок должен восстановиться менструальный цикл. Посещение психолога или психотерапевта помогает женщинам преодолеть чувство вины и вернуть уверенность в собственных силах.

Тревожные признаки после аборта

Жизнь после аборта в любом случае предполагает посещение лечебных учреждений для контроля. Заранее обговорите с гинекологом дату приема. Во время посещения врача подробно расскажите о симптомах после аборта. Наиболее тревожные признаки после аборта: длительные кровянистые выделения, прозрачные или темные выделения из половых путей, повышенная температура тела, боль в области малого таза, запор, нарушение менструального цикла, эпизоды потери сознания, бессонница, учащенное сердцебиение, резкая слабость.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Психика женщины после аборта

Аборт — операция, оказывающая огромное влияние на соматическое и психическое здоровье женщины. Она может стать причиной не только физических осложнений, таких как повреждение матки, кровотечение, инфекционное заражение, но может также вызвать осложнения при последующих беременностях или даже стать причиной бесплодия. Кроме того, аборт способствует возникновению комплекса психических расстройств, объединённых общим названием — постабортный синдром (ПАС). Приведём основные симптомы этого состояния.

ЖЕНСКАЯ ДОЛЯ

Изучение последствий, которые аборт оказывает на психику женщины, проводились во многих исследовательских центрах мира. Особенно интенсивно подобные исследования проводятся с начала 80-х годов. Их результаты указывают на то, что прерывание беременности всегда влечёт за собой расстройства, подобные тем, которые возникают при травматическом стрессе. Однако они же (результаты исследований) помогают диагностировать заболевание и оказать помощь женщинам, которые не в состоянии справиться с чувством вины, утраты, пустоты, депрессией, раздражительностью и одиночеством.

Заинтересованность судьбой женщин, переживших аборт, существовала ещё несколько десятков лет тому назад, даже во времена, когда аборт в Польше считался одним из средств контроля рождаемости. Так исследования, проведенные в 1965 году, в Польше позволили установить связь между прерыванием беременности и расстройствами в сексуальном поведении женщин, появлением у них разного рода неврозов. Кроме того, было установлено, что 68,5% женщин после аборта испытывают чувство вины, а 53,3% жалуются на внутреннее беспокойство и постоянную раздражительность, связанные с вновь возвращающимися воспоминаниями о перенесённом прерывании беременности.

Результаты последних исследований, проведенных в основном в американских университетских центрах, ещё более тревожны. Например согласно исследования др. Спекхард, проведённым в Миннесотском Университете в 1985 году: 100% исследуемых женщин испытывают скорбь и чувство утраты, 92% — чувство вины, 85% женщин удивила интенсивность негативных эмоций, вызванных абортом, 81% чувствуют себя преданными, у 65% были мысли о самоубийстве, а 23% женщин пытались покончить с собой.

«Исследования психических расстройств у женщин после искусственных выкидышей», проведенные др. К. Симоном, психиатром университетской клиники в Вузберге, показали, что 77% женщин, прошедших через аборт, страдают серьёзными психическими расстройствами/

Женщины, перенесшие аборт, чаще всего не в состоянии справиться с приходящей после этого психической болью. Защитные механизмы в такой ситуации подводят, поскольку прерывание беременности — это огромная травма, «выходящая за пределы обычного человеческого опыта», которую женщины переживают снова и снова. Наиболее распространёнными симптомами этого переживания являются:

— упорно возвращающиеся воспоминания о перенесённом аборте: сны, видения, галлюцинации, относящиеся либо к утраченному ребёнку, либо приводящие к тому, что женщина как бы повторно переживает аборт;

— интенсивная психическая боль при соприкосновении с обстоятельствами и событиями, напоминающими об аборте, такими как клиника или следующая беременность;

— реакции годовщины, то есть глубокое сожаление и депрессия при каждой следующей годовщине аборта или возможного срока несостоявшихся родов;

— избегание воспоминаний, связанных с абортом и притупление общих психических реакций;

— отрицание мыслей и чувств, связанных с абортом и избегание ситуаций, которые могли бы вызвать какие-либо ассоциации по этому поводу;

— психическая амнезия, то есть неспособность вспомнить аборт или определённые, связанные с ним события;

— выразительно меньшая заинтересованность событиями окружающей жизни недоверие по отношению ко всем людям и отказ от искренних отношений с ними, неспособность переживать любовь и нежность;

— чувство обособленности и отчуждённости и ощущение «оборвавшейся» перспективы, например утрата ожиданий, связанных с профессиональной карьерой или супружеством.

Обычными являются постоянные сопутствующие симптомы:

— проблемы с засыпанием;

— раздражительность, вспышки гнева, трудности с концентрацией внимания;

— депрессия, суицидальные мысли, чувства бессилия и безнадёжности;

— чувство вины, самоунижение, неспособность простить себя;

— злоупотребление средствами, влияющими на смену настроения — например, алкоголем или успокоительными;

— нарушения в сфере сексуальности;

— нарушения аппетита (булемия, обжорство).

ДЕПРЕССИЯ И ОДИНОЧЕСТВО

Причиной появления всех этих симптомов являются разнообразные конфликты и физические трудности, которые переживают чаще всего одинокие в своей трагедии женщины. Исследования показывают, что почти половина из них становятся одинокими в результате испытываемого отчаяния, ухудшения отношений с мужчиной — отцом убитого ребёнка, или нарушения отношений с другими, до сих пор самыми близкими людьми. Психический дискомфорт в такой ситуации вызван взаимной раздражительностью, чувством вины и отсутствием поддержки со стороны самых дорогих и близких людей.

Прерывание беременности оказывает влияние и на психику мужчины — известно, что после аборта депрессией страдают 92% женщин и 82% мужчин. Исследования взаимоотношений супругов после аборта показывают появление нарушений в эмоциональных отношениях, что в 25% случаев приводит к полному разрушению брака, а у остальных — приводит к появлению острых конфликтов между супругами. Часто ухудшение качества личностной и семейной жизни происходит не сразу после аборта, а по прошествии определённого времени — отношения становятся неприязненными или же вообще враждебными.

Родители убитого во время аборта ребёнка испытывают огромные страдания ещё и потому, что пережить эту боль гораздо сложнее, чем справиться, например, с потерей ребёнка в какой-либо другой ситуации, связанной с беременностью. Это объясняется тем, что люди, совершившие аборт:

— должны оплакать утрату, которую сами спровоцировали или к которой имели отношение;

— у них нет возможности посмотреть и прикоснуться к телу утерянного ребёнка;

— на их мысли влияет широко распространённая идея отрицания того, что «это был ребенок»;

— поскольку скорбь об убитом с помощью аборта ребёнке не должна была возникнуть, не хватает людей, подготовленных к тому, чтобы помочь её уменьшить;

Скорбь — естественное следствие любой утраты. Поэтому люди, совершившие аборт должны пройти через этот, поглощающий много времени и энергии процесс сожаления и раскаяния. Многие не желают переживать эту скорбь, так как она кажется им ненужной и несущественной. Пережить горечь утраты всегда труднее, если чувства к утраченному объекту — амбивалентны и если ты сам каким-либо образом причастен к утрате. Это частично объясняет, почему женщины, пережившие аборт, испытывают большее чувство утраты, чем те, у которых был выкидыш на этом же сроке беременности. В случае, если смерть ребёнка не была оплакана, патологическая скорбь приводит к тому, что женщины становятся апатичными, равнодушными, раздражительными и измученными (утомлёнными).

Читать еще:  Дети с сдвг причины диагностика комплексная помощь

Такое состояние часто переходит в депрессию, а депрессия может ослабить иммунную систему, увеличивая возможность появления инфекций или новообразований.

Подготовила Галина Масленникова

Научитесь тому, как создать счастливую семью: онлайн курс «Основные принципы строительства семьи»

Постабортный синдром — Postabortion syndrome

В нашей стране термин «постабортный синдром» (ПАС), практически неизвестен. Но именно он наиболее полно описывает социальные, психологические, медицинские, семейные, и другие последствия аборта. Причём его действие не имеет срока давности.

Я опишу механизмы психики, приводящие к этим последствиям. Расскажу, как выйти из того состояния, в котором оказывается каждый участник аборта. Это не только сама женщина, но и мужчина, и все, кто в этом участвовал.

Путь выхода связан с изменением, трансформацией личности. Это означает изменение образа мыслей, жизненных ценностей и целей, а также поступков. Такие изменения компенсируют последствия прежнего образа жизни.

Захотите ли вы это делать — зависит от вас. Но просто «решить проблемы» постабортного синдрома, не изменившись, не получится. Как говорил А. Эйнштейн: «Проблемы не могут быть решены на том же уровне осведомлённости, который их породил».

Как жить после аборта?

Почему эта тема не обсуждается, чем она опасна?
Это происходит потому, что мы вступаем в совершенно неизвестные области жизни и собственной психики. Их можно назвать «после аборта». Мы не знаем «местных законов», дезориентированы. То, что мы видим, пугает. Как поступать — неизвестно.

Женщина может потерять ребёнка по разным причинам. Это большая травма для всей семьи, а для матери — особенно. Этого ребёнка оплачут, его будут любить, о нём будут помнить. Может быть, ему дадут имя. Об этом можно рассказать, получить сочувствие близких. Часто горе сближает.

Такая ситуация принципиально отличается от аборта, когда решение о смерти ребёнка принимается сознательно. Сам факт этого решения имеет далеко идущие последствия для всех участников.

Человек оказывается в совершенно другом мире, где он совершил что-то «противозаконное». Его поступок пошёл во вред ему самому и беззащитному ребёнку. Каждый участник аборта подсознательно знает, что совершено что-то непоправимое, что нельзя исправить. И это мучает, даже если не осознаётся.

И никому ничего не скажешь, никто не посочувствует. Остаёшься один на один с собой. Это нигде не обсуждается, а значит, подспудно растёт и разъедает душу и жизнь.

Что происходит с психикой, когда принято решение сделать аборт.

Психика любого человека подчиняется определённым законам. Одно из современных направлений психологии, а именно психология субличностей, рассматривает человеческую личность как совокупность отдельных частей (субличностей). Она говорит, что психика состоит из «сильных» и «слабых» частей, она дуальна.

Сильные — это все наши достижения, наше счастье, состоятельность в профессии, семье, и всё остальное, что нам помогает выжить и жить. И «слабые», отвергнутые — это наши болезненные воспоминания, начиная с самого раннего детства, отрицаемые черты характера, то, что «плохо».

Конечно, эти части вовсе не слабые, по своей силе они равны сильным, но противоположны им по знаку. Чтобы нормально жить, нужно признавать обе части психики, принимать себя и мир во всей полноте и целостности. Тогда будет в человеке гармония, равновесие и счастье.

Но в нашем мире, ориентированном только на силу, успех, молодость, здоровье и богатство никто не учит признавать собственные «слабые» части психики. Они остаются в тени и вытесняются из сознания, а значит усиливаются. И нужно быть всё более сильным и успешным, чтобы скомпенсировать «слабость». Эта гонка у каждого человека не останавливается до самого конца его жизни.

Когда человек делает поступок, он делает его и внутри, и снаружи. Если мной принято решение об аборте, убийстве ребёнка, то психологически это означает, что я собираюсь «убить» детские части своей психики. Но мы не можем «вырезать» части личности. Отвергая их, мы добиваемся прямо противоположного эффекта. Они увеличиваются и заполняют нашу жизнь.

Решение об аборте всё меняет. Была жизнь «до аборта», стала жизнь «после аборта». После такого решения и его исполнения мир изменился. Чтобы скомпенсировать вновь возникшие «слабые» части, гонку за силой надо продолжать и даже многократно усилить. А на это обычно нет сил.

Эти «слабые» части воспринимаются как глубокая внутренняя боль, неуверенность, отсутствие удачи, слабость, уязвимость, потерянность. Могут быть всевозможные болезни, ослабление иммунитета. Всё, что было в тени, как бы «вышло из берегов». В этом состоянии необходимо вернуть утраченное равновесие между частями психики, извлечь уроки и жить дальше. Тогда в душу приходят мир, прощение, понимание.

Но прежние «силовые» методы не годятся. Здесь нужен другой подход — умение воспринимать и принимать эту реку тени и боли, которая вышла из берегов. С моей точки зрения, в этом один из уроков произошедшего. Но это и без аборта сложно, а уж после него — особенно. Да и не учит никто такому искусству. Нет такого предмета в школе и институте.

В обществе всегда были неписаные законы, учитывающие эти процессы в человеческой психике. Например, что сильный должен поддерживать и защищать слабого. Тем самым мы признаём и свои собственные слабые части. Это является гарантией выживания и личности, и общества в целом. Поэтому во все времена было так важно проявлять милосердие, помогать слабым, защищать детей.

Так что лучше семь раз отмерить, прежде чем отрезать. Сделать аборт намного легче, чем потом убрать последствия. И на вопрос «делать ли аборт» лучше ответить однозначно — нет.

Состояние женщины, главной пострадавшей от аборта.

С того момента, когда женщина обнаружила задержку менструации и поняла, что она забеременела, прошло много времени. В это время она одна или с отцом ребёнка приняла решение сделать аборт. Это разрывает тонкие связи между ней и ребёнком, между ней и мужчиной. Чаще всего эти связи не восстанавливаются. Это тоже одно из последствий аборта. Как они вместе будут дальше жить, и будут ли, неизвестно.

Нет более травматичного и унизительного для женщины, чем аборт. Он уничтожает её женственность, её материнство. Он лишает её уважения мужчины и собственного уважения к себе.

Представьте себе рождение ребёнка. Первая улыбка, первый крик, первое прикладывание к груди. Первые шаги. Первые пятёрки в школе. Первая влюблённость. Всё это будет, если малыш родится. Рождение ребёнка – процесс завершённый. То, что завершено, приносит удовлетворение. Человек свободен от того, что он завершил, чем он насладился, это приносит ему силы, является опорой. Сделав что-то, насладившись этим, человек может идти дальше.

Прерывание жизни ребёнка приводит к тому, что вместе с его телом уходит часть души матери. И женщина на этом месте ощущает зияющую пустоту, дыру. Начатое не может быть завершено, не может стать источником удовлетворения. Вместо удовлетворения – пустота и страх.

Дальнейшее развитие её жизни легко предсказать. У неё нет опоры для движения вперёд, пустота и страх всё время тянут назад, в прошлое. Навязчивые мысли о детях расшатывают психику. Знать, что ему не будет ни пять лет, ни десять, мучительно. Сожаления не отпускают.

Особенно это касается женщин, которые сделали первый аборт, или ранний аборт, в очень молодом возрасте. У них с очень большим трудом формируется материнское отношение к последующим детям, их рождение связано с памятью об аборте. Уже рождённые дети не приносят такого счастья, как могло бы быть. Женщина отстранена от них, недоступна, занята своими переживаниями, безличностна.

Это — защиты. Их формирование — тоже последствия аборта. Женщина вынуждена защищаться, чтобы её психика смогла сохраниться, чтобы она могла продолжать жить.

Есть несколько стандартных защит.

  • Первая – это отнестись к аборту поверхностно, несерьёзно. Подумаешь, мини сделала, ерунда.
  • Вторая — это отвлечь себя работой, случайными связями, покупками, поездками, суетой, погрузиться в это с головой.
  • Третья – спроецировать свою боль и вину наружу. На мужа, врача, случайных людей. И тогда на них «сваливать» свою боль и агрессию. Они виноваты, так легче.
  • Четвёртая — снять боль, снизить чувствительность. Это можно сделать препаратами, алкоголем, наркотиками.
  • Пятая — повторение абортов. То, что делается часто, как бы не так значимо. Это повторяет круг насилия. Замечено, кстати, что если девочка или девушка подвергалась насилию, то она в большой долей вероятности будет делать аборты.

Снижается самооценка, ведь роль матери – одна из важнейших, и в этой роли женщина не состоялась. Исчезает доверие себе, мужу. Всё это отнимает много сил. Женщина часто чувствует себя усталой и измученной, её не радует сексуальная близость.
Часто появляется депрессия, в той или иной форме.

Часто женщина никак не связывает с абортом то, что с ней происходит. Например, депрессии, или ночные кошмары, или катастрофически низкую самооценку, которая не позволяет ей добиваться успеха. Иногда отчаяние, суицидальные мысли, навязчивые мысли о детях полностью перекрывают жизнь. Это как раз то, о чём я говорила, когда речь шла о заполнении жизни отвергнутыми частями психики.

Что происходит с детьми в семьях, где были аборты?

Дети после аборта.

Рождение ребёнка в любящей семье — счастье. Любого ребёнка. Принятие своих детей, это основа основ жизни на Земле. Но если какие-то дети принимаются, а какие-то нет, то это имеет большие последствия.

Те дети, которые всё же «прорвались» в мир, подсознательно всегда знают, что их братья и сёстры убиты. Эти дети ранены смертью. Они не могут радоваться жизни. Исчезает то, что должно быть у каждого человека: ощущение «я есть». Ведь именно на это посягали родители. Из-за этого подсознательно дети всегда ожидают неприятностей, жизнь становится угрожающей.

Любовь к родителям естественна для ребёнка. Но они, родители, убили маленькими моих сестёр и братьев, они и мне могут причинить зло. Близость с родителями их пугает.

И как маленькому человеку разобраться в этом? Как распутать такой клубок противоречий? Тем более, что всё это происходит в подсознании, и никогда не осознаётся и не произносится вслух.

Читать еще:  Снижение памяти и концентрации внимания причины

И дети мстят за свои непереносимые страдания. Они становятся немотивированно жестокими, агрессивными, неуправляемыми. В семье страшно, особенно детям, ведь родители не на их стороне. Часто взрослые приобретают своеобразную слепоту души, бесчувственность, жестокость, они не видят и не понимают, что происходит с детьми.

Дети, которые родились в семьях с абортами, имеют много общего с людьми, которым удалось спастись из опасных и тяжёлых ситуаций. Описано сходство этих состояний с тем, что чувствует человек, чудом спасшийся из концлагеря. Он несёт в себе вину: «я выжил, а они нет», «они лучше меня, но я выжил, а они умерли». Бывает и так, что подсознательно дети испытывают вину, считают себя виноватыми за смерть сестёр и братьев.

Иногда дети подсознательно могут считать, что им нужно заместить ушедших братьев или сестёр, оправдать ожидания родителей, которые они связывают с нерождёнными детьми. Это – непосильная ноша для ребёнка, он лишается своей собственной жизни и своего собственного счастья. Депрессия, подавленная агрессия, недоверие к окружающим, к родителям, к себе – частые спутники этих детей.

Дети чувствуют безличное отношение матери, всеми способами она их отвергает, не любит. Это лишает сил, лишает возможности нормального роста и развития. Такие «нелюбимые» дети трудно общаются со сверстниками, им трудно создать семью, они становятся эмоционально холодными родителями. Часто они начинают употреблять алкоголь или наркотики.

Состояние мужчины, если он согласен, или даже требует, чтобы женщина сделала аборт.

Мужчина изначально, в силу своей мужской природы, великодушен, добр, силён. Его природа – оплодотворение, рождение и защита детей, отцовство. Если мужчина принимает решение об аборте, то он лишает себя отцовства, права и обязанности защищать. Без отцовской защиты мир становится угрожающим и для него, и для других детей, и для его жены.

Мужская любовь, как Солнце, она оплодотворяет, несёт жизнь. Если же сексуальная активность мужчины приводит не к рождению детей, а к их смерти, то у мужчины развивается синдром кастрации, его мужественность уничтожается. Это — последствия аборта для него.

Абортивное сознание лишает мужчину его мужской силы, рождает злость. В семье отношения становятся неуважительными, агрессивными. Он может начать пить, принимать наркотики.

И у мужчины и у женщины, подавленная вина и агрессия могут быть направлены на тех детей, которым удалось родиться. Ослабевает инстинкт защиты потомства.

Заключение

Я частично описала постабортный синдром. Влияние абортов на мужчин, женщин, детей, семью, общество. В следующей статье я расскажу про медицинские аспекты жизни после аборта. Они больше касаются женщин, ведь именно её тело безжалостно травмировано.

А пока я хочу ещё раз сказать, что выход есть. Прежде всего, в том, чтобы научиться извлекать уроки из произошедшего, меняться, расти. Жизнь даёт нам такие уроки, какие нам нужны.

Выход есть из любой ситуации. Эту порочную практику надо прервать. Начать можно с Методов Распознавания Плодности, чтобы у вас больше не было нежеланных беременностей.

Помогайте беременным женщинам, детям, всем слабым и беззащитным. Это компенсирует ваш груз, уменьшает его, восстанавливает равновесие.
Я от всей души желаю вам счастья. 🙂

Жизнь после аборта

О психологических последствиях аборта и о том, почему важно своевременно обращаться за помощью к профессиональному психологу мы расспросили Марию Блох – перинатального психолога, сексолога, психотерапевта.

Мария Евгеньевна, хотелось бы затронуть очень непростую тему — тему аборта, а вернее его последствий. Обычно говорят о медицинских последствиях и редко — о психологических. Тем не менее в психологии есть даже специальный термин – «постабортный синдром». Что это такое, и в чем он проявляется?

Термин «постабортный синдром» применяется для описания психологических проблем, психических и психосоматических нарушений, которые проявляются вследствие аборта. Эти проявления могут возникнуть как сразу, так и спустя несколько лет после аборта. Постабортный синдром имеет долговременное течение, возможны рецидивы.

Впервые выражение «постабортный синдром» употребил еще в 1981 году семейный психотерапевт Винсент Ру. Но до сих пор этот термин так и не вошел в международные классификации болезней или психических расстройств, что, по всей видимости, связано с неоднозначным отношением к аборту в разных странах. Например, в таких странах как Афганистан, Ангола, Египет, Индонезия, Ирак, Иран, Ирландия, Чили аборт приравнен к убийству и полностью запрещен. В некоторых странах, например, Аргентине, Бразилии, Израиле, Мексике, Польше, Испании аборт возможен только по медицинским показаниям и в исключительных случаях. По медицинским и социально-экономическим причинам аборт разрешен в Англии, Индии, Исландии, Люксембурге, Финляндии, Японии. И достаточно большое количество стран, в том числе и наша стана, допускают свободу выбора сохранения или не сохранения беременности на ее ранних сроках.

Проявляться постабортный синдром может по-разному. Женщина может испытывать чувство вины, страх расплаты, а иногда и желание быть наказанной. Это могут быть депрессивно-тревожные состояния, выражающиеся, например, в виде соматических нарушений сна и питания, головных болях и сердечных болях и т.п. Некоторые женщины снова и снова переживают ситуацию аборта, что выражается в виде повторяющихся и навязчивых воспоминаний или кошмарных сновидений об аборте или нерожденном ребенке. Часто у женщин наблюдается эмоциональная отгороженность от событий, ассоциативно связанных с этой травмой, — в партнерских отношениях, взаимодействии с детьми.

Почему аборт имеет такие серьезные психологические последствия?

Во время беременности организм женщины меняется, происходят гормональные перестройки, формируется эмоциональная диадическая связь «мать-ребенок». Прерывание этого процесса является для организма стрессом, переживаемым как угроза здоровью и жизни. Кроме того, вне зависимости от причин, по которым был сделан аборт, сознательно или бессознательно переживается чувство утраты. Есть выражение: «Когда умирает родитель, ты теряешь свое прошлое. Когда умирает ребенок, ты теряешь свое будущее». В ситуации аборта происходит утрата не только физическая, но и символическая — это утрата объекта привязанности, статуса родителя, будущего, части себя, зачастую смысла и самоуважения.

У всех ли женщин после аборта наблюдается этот синдром?

Переживания, связанные с ситуацией аборта, присутствуют всегда, а вот степень выраженности их и время появления могут быть разными. Это связано с множеством причин, индивидульно значимых для каждой женщины. Считается, что факторами риска развития постабортного синдрома являются противоречивые материнские чувства, например, когда беременность была желанной, и женщина решается на аборт вследствие обстоятельств (выявленные пороки развития плода, нежелание сейчас иметь ребенка со стороны партнера или других близких людей, незаконченная учеба, перспективы на работе и т.п.); чем больший срок беременности, тем труднее принимается решение об аборте, и тем более выражены негативные последствия. Повышают риск развития постабортного синдрома и некоторые психологические особенности женщины: склонность к самобичеванию, низкая самооценка, травмирующие ситуации и переживания в прошлом. Факторами риска также является отсутствие поддержки на этапе репродуктивного выбора.

Могут ли наблюдаться похожие последствия у мужчин? Или они как-то иначе переживают ситуацию аборта?

Для мужчин глубина переживаний аборта также связана с различными обстоятельствами, в первую очередь, со значимостью родительства, семьи и супружеских отношений, а также с особенностями его представлений о себе как об отце ребенка. В быту существует мнение, что мужчины более черствые, безэмоциональные, но это не совсем так. Выражать свои чувства мужчине сложнее, в первую очередь, так учит общество: «Мужчины не плачут…». Однако даже статистика говорит о том, что более двух третей мужчин впоследствии сожалеют о принятом решении об аборте их ребенка и чувствуют себя виноватыми.

Правда ли, что аборт влияет не только на родителей, но и на рожденных детей? Расскажите, пожалуйста, об этом подробнее.

Если у женщины развивается постабортный синдром, она отгораживается бессознательно от всего, что напоминает ей ее боль, а это, в первую очередь, — дети. Чувство вины, бессознательное желание вернуть утраченное, страх потери могут спровоцировать либо холодность и отчужденность, либо, наоборот, тревожную чрезмерную опеку, при которой заботливость матери настолько ненасытна, что граничит с агрессивностью.

У ребенка может появиться синдром «выжившего»: зная, что мама убила его брата или сестру, ребенок может чувствовать себя виновными, думая, что живет потому, что другие умерли вместо него. Отношения таких детей и родителей непостоянны и неопределенны. Появляются страх за свое существование, чувство вины и своей неполноценности, недоверие к матери и замкнутость. Поскольку таким детям трудно доверять родителям, они не могут доверять и себе. В будущем их пугают родительские обязанности.

Можно ли, распознав у себя признаки постабортного синдрома, справиться с ним самостоятельно, без помощи психолога? Как это сделать?

В первую очередь, необходимо признать случившееся. В ситуации переживания аборта первая и самая сильная психологическая защита – это отрицание, уход от проблемы, что может провоцировать злоупотребление алкоголем или лекарствами для забвения, чрезмерную активность, злость и вину на других, замещающие собственное чувство вины, или замещение травмы следующей беременностью. При этом любая попытка оправдать аборт обстоятельствами или сгладить боль только усиливает тяжелые последствия для женщины. Поэтому только согласившись со своей ответственностью и приняв свои чувства, женщина может обрести силу двигаться дальше. Признание правды делает человека сильнее и дает возможность перейти в новое качество жизни. Это поможет женщине оплакать утраченное дитя. Очень важно завершить отношения с потерянными детьми, принять их судьбу, а главное каждому ребенку дать место в своем сердце. И конечно, нужно постараться простить других. Это тоже трудно, но необходимо для того, чтобы завершить потерю и избавиться от давно подавляемой ярости. Для партнеров очень важно понимать, что после аборта их отношения уже не будут прежними. Партнеров отдаляет друг от друга разочарование, обида и потеря доверия в паре. Для мужчины важно дать женщине возможность погоревать. Уважение к этому процессу объединяет пару и дает силу обоим. На каждом этапе жизненно важны сострадание, поддержка и понимание со стороны одного или нескольких людей, находящихся рядом с женщиной.

Может ли не выявленный вовремя постабортный синдром привести к более тяжелым заболеваниям — депрессии или другим психическим расстройствам?

Любая неразрешенная проблема может привести к психическим расстройствам, проявляющимся, в том числе, и в психосоматическим заболеваниях. Именно поэтому так важно вовремя обращаться за помощью. В одном из исследований сравнивалось психическое состояние женщин, прервавших беременность с помощью аборта, и женщин, потерявших ребенка в результате выкидыша. Было выявлено, что женщины, потерявшие ребенка в результате выкидыша, испытывают больше психологических проблем в первые 10 месяцев после выкидыша. При этом, у женщин, сделавших аборт, в первые 10 месяцев меньше психологических проблем, но впоследствии (через 2 года) у них значительно чаще встречаются высокие показатели по шкалам депрессии и тревоги.

Читать еще:  Ребенок вырывает ресницы

Часто ли женщины обращаются к психологу, чтобы справиться со своими переживаниями после аборта?

К сожалению, большинство женщин не обращаются к психологу в ситуации переживания аборта. Это связано, в первую очередь, с отрицанием: сама незапланированная беременность приводит женщину в стрессовое состояние, от которого она хочет закрыться, забыть и не вспоминать свою боль. Кроме того, зачастую женщины не осознают серьезность возможных проблем, очень многие, страдающие от последствий абортов сожалеют, что не имели достоверной информации.

Согласно статистике, 90% пар, в истории отношений которых происходили аборты, распадаются. С чем это связано?

Наверное, цифра 90% все-таки завышена, однако, такая статистика на самом деле существует. Играет роль и чувство глубокой внутренней опустошенности, и комплекс неполноценности, и агрессивность, враждебность к мужчинам, к мужу. Женственность может превратиться в холодность. Для женщины этот мужчина – «не отец», он не взял на себя ответственность за нее и дитя, поддержал аборт, или даже советовал его сделать. Для мужчины эта женщина – «не мать», она убила его ребенка. Подавляемая обида по отношению к партнеру не позволяет супругам начать разговор, принять свои чувства и чувства другого, вместе оплакать утрату.

Можете вспомнить какой-то особенно запоминающийся момент или эпизод из своей работы, связанный с темой аборта?

Каждый пациент уникален и каждая история по-своему трагична. Очень тяжело приходится семье, когда появление ребенка связано с перенесением на него своих нерешенных проблем. Например, в ситуации, когда женщина пытается с помощью планирования последующих беременностей справиться со своим чувством вины и горем утраты вследствие предыдущего аборта. Я помню свою пациентку, с которой работала много лет назад по поводу тяжелого токсикоза беременности, когда беременность превратилась для нее в тяжелое испытание. Она не могла принимать пищу, худела, страдала от неукротимой рвоты, и лекарственные препараты с трудом облегчали состояние. Эта женщина имела в своем анамнезе несколько абортов и, выйдя замуж, приняла решение, что должна родить столько детей, сколько сделала абортов, и вынашивать и рожать их она должна в муках, наказывая себя. Эта установка мешала ей насладиться материнством и выстроить адекватные детско-родительские отношения. Поэтому страдала не только она, но и ее дети. Только проработав свою боль, отпустив нерожденных детей, оплакав их, она смогла стать матерью живущих. Симптомы токсикоза ушли, она обратилась к своей беременности и начала жить настоящим.

Как пережить аборт и сохранить отношения с партнером?

Самый важный аспект в коррекции постабортного синдрома – своевременно обратиться за помощью к профессиональному психологу.

Всё о видах прерывания беременности и методах контрацепции

Восстановление после аборта

  1. Пить не менее 1,5 литров воды в день;
  2. По возможности находиться в стационаре в течение нескольких дней;
  3. Принимать витамины, употреблять здоровую пищу, и много спать;
  4. Пропить курс назначенных врачом витаминов и препаратов;
  5. Не заниматься физическими нагрузками в течение не менее 2 недель;
  6. Запрещено поднимать тяжести более 6 кг;
  7. Не использовать вагинальные принадлежности (тампоны);
  8. Исключить секс на срок 3-4-х недель;
  9. Не принимать ванну и исключить поход в сауну в течение месяца;
  10. Принимать оральные контрацептивы, которые, скорее всего, пропишет врач для нормализации гормонального фона и во избежание повторной беременности.

Бывают случаи, когда женщина против приема оральных гормональных контрацептивов по личным или религиозным соображениям. Во избежание повторной беременности необходимо использовать любую контрацепцию, так как организм способен к овуляции (зачатию) уже через 2 недели после аборта. Это очень важно, так как у такой беременности могут оказаться большие негативные последствия.

Очень важен и необходим осмотр у врача гинеколога через 2 недели после аборта, который проверит состояние матки, и убедится, что нет воспаления. Первой проверяется матка на наличие в ней инфекции. Важно удостовериться, что шейка матки полностью закрыта – это может занять 2 недели и более после аборта. Когда шейка матки «открыта», есть вероятность проникновения бактерий в полость матки и вызвать болезненные и опасные инфекции. Как только шейка матки придет в нормальное «закрытое» состояние, можно возвратиться к привычному образу жизни – заниматься плаванием, принимать ванну, возобновить половой контакт.

Симптомы после аборта, при которых следует обратиться к врачу

  • Повышенная температура (более 37,2 0 С) через 2 недели после аборта, которая не сбивается лекарствами в течение 2 дней и более;
  • Обильные кровотечения, которые имеют тенденцию к увеличению. Кровотечения после аборта – неизбежное явление, но оно должно уменьшаться, а не наоборот;
  • Сгустки крови размером с виноград и большего объема;
  • Сильная боль внизу живота;
  • Неприятный и специфический запах влагалища;
  • Длительное продолжение симптомов беременности;
  • Кровь в стуле или моче;
  • Частое головокружение, тошнота, обморок.

Как облегчить боли и спазмы

После аборта спазматические боли бывают постоянными, и могут быть приходящими и уходящими. Нет ничего пугающего в том, что спазмы, судороги и боли сопровождают пациентку в первые две недели после аборта.

  1. Для облегчения симптомов рекомендуется принимать такие препараты, как Парацетамол и Ибупрофен. Запрещено принимать Аспирин, так как он имеет свойство увеличивать кровотечение.
  2. На низ живота при болях можно положить грелку или бутылку с теплой водой, обернутую полотенцем, что облегчит состояние.
  3. Необходимо окружить себя уютом, спокойствием и много времени уделять сну.

Менструальный цикл после аборта

Менструальный цикл возобновляется примерно через 27 дней, так как аборт считают первым днем цикла. Если менструальные выделения не начались и запаздывают – это может быть сигналом либо беременности, либо появления в организме инфекционного заболевания.

Чтобы определить причину отсутствия менструального кровотечения необходимо пройти обследование УЗИ. Бывают случаи, когда УЗИ показывает, что организм в порядке, тогда следует ожидать возобновление цикла не позднее, чем через 5 недель. Полностью цикл восстанавливается через 3 месяца.

Восстановление после медикаментозного аборта

Процесс выздоровления может значительно затянуться при неполном удалении плода. Еще одним фактором затяжного выздоровления являются эндокринные нарушения в организме женщины до аборта (гипотиреоз, поликистоз, тиреотоксикоз и др.). Поэтому врачами назначаются некоторые оздоровительные мероприятия:

  • Оральные контрацептивы для стабилизации гормонального фона в период восстановления;
  • Недельная терапия антибиотиками для профилактики септических осложнений;
  • Постельный режим и физиотерапия.

Для проверки состояния половых органов, пациентке следует обратиться к врачу-гинекологу для забора мазка из цервикального канала и заднего свода влагалища на выявление инфицирования и вагиноза, если таковые имеются. Мазок считается плохим при показателе высокого уровня лейкоцитов. При обнаружении бактерий проводятся дополнительные обследования с целью определения чувствительности женщины к принимаемым антибиотикам. Далее, могут быть назначены препараты для нормализации микрофлоры органов малого таза.

Гинеколог так же проводит контрольное УЗИ органов малого таза для диагностики матки и ее эндометрия. После прерывания беременности на ультразвуковом обследовании обычно выявляется истонченный слой эндометрия, а из-за гормонального дисбаланса скопление фолликулярных образований (кист) в яичниках, которые способны рассасываться в течение месяца приема гормональных оральных контрацептивов (КОК).

Восстановление после хирургического аборта

При травмах половых органов и путей после инструментального аборта процесс поправки может сильно затянуться. Такая операция происходит «на ощупь», и, несмотря на квалификацию врача, существует вероятность повреждений матки, шейки матки и цервикального канала.

В случае повреждения матки, у женщины возникают следующие симптомы:

  • Сильные, режущие боли внизу живота;
  • Высокая температура (38 0 С);
  • Кровотечения;
  • Слабость и головокружения;
  • Бледность, тахикардия и низкое артериальное давление.

Подтвердить повреждения необходимо с помощью трансвагинального ультразвукового исследования половых органов и при помощи лапароскопии.

Пациентку с повреждениями матки необходимо госпитализировать для проведения операции и зашивания ран. После операционного лечения в восстановительную терапию входят постельный режим и полный физический и психологический покой. Реабилитационная терапия состоит из курса антибактериальных препаратов, диеты, исключается физический труд. Последующая беременность возможна только через 1 год и под чутким руководством акушера-гинеколога.

Сколько длится реабилитация после аборта

Срок, в который женщина сможет полностью прийти в нормальное состояние, в первую очередь, зависит от качества проведенного аборта, от состояния пациентки до прерывания беременности и от выбранного способа реабилитации.

Еще одним решающим фактором является количество недель, на котором была абортированная женщина: чем меньше был срок беременности, тем быстрее снижается уровень плацентарных гормонов, вырабатываемых организмом при беременности.

Привести организм в норму в кротчайшие сроки дорогими препаратами вряд ли получится. Скорость выздоровления напрямую зависит от индивидуальных особенностей, физического и психологического здоровья.

Меньше, чем через полгода беременность не рекомендуется планировать.

Как питаться в период реабилитации

Питание поможет восстановить организм после аборта за счет поступления питательных веществ с пищей. Необходимо употреблять в пищу много белка, витаминов, минералов. Следует избегать холодных напитков и продуктов (мороженое).

Полезные рецепты для восстановления:

  1. Куркума с молоком
    Полезно для крови и укрепляет иммунитет. В сотейнике обжарить 1 чайную ложку куркумы в 1 ст. ложке масла, затем добавить молотый миндаль и фисташки, влить стакан молока, довести до кипения, добавить сахар по вкусу. Пить 2-3 раза в день.
  2. Яйцо с молоком
    Этот богатый белком напиток быстро увеличивает производство красных кровяных телец. В кипяченое молоко добавляется одно сырое яйцо, перемешивается и выпивается как чай 2 раза в день и желательно перед сном.
  3. Черная смородина с миндалем
    Измельчить смородину до состояния пюре, добавить 5-6 молотого миндаля и 2 стакана молока, кипятить пока жидкость не испариться наполовину.
  4. Молоко с шафраном
    Вскипятить стакан молока, добавить шафран, перемешать выпить за раз.
  5. Апельсиновый сок
    Многие пациентки жалуются на боли в суставах, для чего рекомендуется употреблять много витамина С. 2-3 стакана апельсинового сока восполнят запас витамина.
  6. Морковь
    Обладает способностью стимулировать иммунную систему, выводит токсины. Помогает от обезвоживания и запора. Рекомендуется как в сыром виде, так и как добавка в блюда для ежедневного рациона.
  7. Брокколи
    Источник противовоспалительных фитопитательных веществ, крайне необходимых во избежание начала воспалительных процессов в организме.

Соблюдение рекомендаций врача, здоровое питание, ограничение физических нагрузок и здоровый сон помогут восстановить организм и привести все системы и процессы в норму. Не стоит торопиться, самоназначать себе препараты и витамины. Некоторые женщины способны оправится после прерванной беременности через месяц, кому-то требуется на это 6 месяцев. Соблюдение рекомендаций и своевременное обращение в стационар – это помощь Вашему здоровью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector