Топографический кретинизм это википедия
Lechenienarkomanii-tomsk.ru

Вредные привычки

Топографический кретинизм это википедия

Я — псих! Заметки психолога родителям и детям

Нестандартная психология для всех

Топографический кретинизм — что это, как бороться

Топографический кретинизм — пугающий диагноз, не так ли? Потому, как кретин, идиот, дебил и прочие медицинские названия прочно обосновались в нашем лексиконе. Так что же такое топографический кретинизм, как бороться с его проявлениями и так ли он страшен, как кажется на первый взгляд?

Люди зачастую могут «потеряться», заблудиться на какой-то определенной местности. Очень опасно, но стандартно, если это случилось с человеком где-нибудь в лесу – тут причины понятны – неправильная ориентация на местности, непонимание условий, в которых он оказался.

Но что делать, если человек оказывается даже в городских условиях «не в том месте»?

Это очень страшно, особенно, когда человек оказывается в незнакомом для него месте уже не один, а пятидесятый раз. Здесь уже необходима помощь специалиста. Но прежде чем справиться с врагом, необходимо знать его в лицо. Все это и не только – топографический кретинизм, болезнь, которой страдали даже самые великие люди, будь то Кутузов или Наполеон.

Топографический кретинизм — что это значит

Топографический кретинизм – явление, обозначающее неспособность человека ориентироваться в той местности, где он находится.

С медицинской точки зрения данная болезнь не такая уж и серьезная. Большинство людей находят выход с помощью специальных лекарственных средств, а некоторые и вовсе сразу выход находят, без помощи врача или психолога.

Но зачастую такое состояние вызвано нарушениями в правом полушарии головного мозга, которое и отвечает за ориентацию в пространстве. Больше правое полушарие развито у мужчин, чем у женского населения в силу его более типичных занятий по жизни.

Ведь женщины редко когда пойдут в лес на охоту или на рыбалку. А мужчины – любители этого дела – могут ходить туда чуть ли не каждый день, и, естественно, они знают определенные места, запоминают приметы намного лучше, чем женщины.

Тем не менее, и представители сильного пола зачастую подвержены данному заболеванию. Однако не стоит путать самую обычную дезориентацию в пространстве и данное заболевание. Если человек просто вышел на незнакомую ему улицу, он просто спросит, как и куда ему пройти – это уже не является болезнью, а скорее новым неожиданным открытием.

Причины возникновения топографического кретинизма

Другое дело, если это «неожиданное открытие» имеет под собой огромный ряд самых разных причин. Все дело в том, что топографический кретинизм связан со множеством различных факторов. Вот лишь некоторые из них:

  • Наследственность. Если у человека оба родителя страдали данным психическим заболеванием, то ему это, к сожалению, скорее всего передастся. Научно доказанный факт, с которым ничего не поделаешь.
  • Психологическая травма. У человека в детстве произошло какое-то страшное, жуткое событие, связанное с тем, что он где-то потерялся, и это прочно вошло в его сознание, а вернее сказать, что в бессознательное, которое, тем не менее, оказывает сильное влияние на нынешнюю жизнь человека. С тех пор у него и возникло данное психологическое нарушение.
  • Впечатлительность. Люди, страдающие данным состоянием, чрезмерно впечатлительны. Все дело в том, что когда они теряются, их можно сразу заметить. Обычный человек в такой ситуации сразу спрашивает у прохожих, куда ему пройти. А человек, страдающий данной болезнью, начинает теряться, впадает в истерику, он излишне эмоционален.
  • Нет внутренней мотивации. С человеком зачастую возникают неприятные моменты на работе или дома, после которых, оставаясь один на улице, у него в голову закрадываются неприятные мысли, типа «а есть ли смысл куда-то идти». В итоге у таких немотивированных людей также может возникнуть данное заболевание.
  • Неприятно, но факт: топографический кретинизм связан еще и с поражением правого полушария головного мозга. Различные физиологические отклонения могут приводить к данному состоянию. Как, например, опухоль мозга. Или же сотрясения. Поэтому перед тем, как разбираться с данной проблемой, стоит показаться врачу.

Признаки и симптомы топографического кретинизма

Характерны следующие симптомы топографического кретинизма: волнение, излишняя возбудимость, дезориентация в пространстве, скованность и зажатость.

Человек может потеряться даже в знакомом-то, в принципе, месте, где он уже когда-то бывал.

Дети, которые уже проходят в школе географию, физику, геометрию, с трудом изучают эти предметы и часто стараются пропустить уроки. Они на этих уроках не могут решить даже самые элементарные задачи, в итоге конфликт с учителями и издевательства одноклассников приводят к тому, что ребенок делает все что угодно лишь бы не отвечать по данному предмету.

С возрастом данное состояние только усиливается. А с ними и самые различные психические дискомфортные ощущения: скованность, замкнутость, зажатость, волнение, боязнь потеряться. Человек не способен создавать внутреннюю карту местности и мысленно проложить себе путь.

С учетом того, что со временем станет только хуже, человеку необходимо в скорейшем порядке начать лечение, чтобы раз и навсегда избавиться от этого страшного и неприятного для него состояния.

Лечение или бороться с топографическим кретинизмом

Данное расстройство в принципе может являться как физическим, так и психологическим заболеванием. Прежде чем начинать лечение, необходимо исключить соматические или органические заболевания.

Для этого больному необходимо обратиться к терапевту, сделать МРТ. Если оно не покажет наличие патологий в голове, тогда необходимо приступить к медикаментозному лечению, обратившись при этом к психологу.

В медикаментозные средства обычно включают обычные успокоительные. Но в случае, если нарушено кровообращение в голове, то врач включает и специальные лекарственные средства, стимулирующие его.

Психологи же используют более узкую методику лечения, направленную не только на устранение заболевания, но и причину, его породившую. Существует множество подобных методик, но можно назвать некоторые из них:

  • изучение карты города, местности, где проживает человек;
  • многократное повторение и запоминание маршрута, улиц;
  • тренировка ориентации посредством элементарного запоминания вида из автомобиля, в каком порядке расположены дома или улицы;
  • проговаривание вслух всех объектов, попадающихся на пути, будь то даже простейший фонарный столб;
  • водителям, страдающим данной болезнью, помогает методика запоминания дорожных знаков;

Одновременно психолог решение проблемы сочетает со специальными терапевтическими процессами. Во время занятий музыкой или рисованием, пациент стимулирует собственную память, развивает и тренирует ее. Еще очень хорошо в борьбе с данным заболеванием помогает техника гипноза.
Вывод
Это сложное заболевание, но не всегда опасное. Зачастую его причины кроются в душе человека, разобраться в которых может лишь он сам. Но все же зачастую без помощи специалиста, к которому стоит обратиться, никак. Не стоит пренебрегать помощью психолога.

6 идей о “ Топографический кретинизм — что это, как бороться ”

Я думал, что топографический кретинизм — просто шутка, а оказывается есть реально такой диагноз, удивили!

А мне кажется, что ничего особо ужасного, если и заблудился, можно спросить дорогу у прохожих.

В том-то и дело, что при топографическом кретинизме, человек сразу впадает в панику и не спрашивает дорогу. Он в ступоре, ничего не понимает в этот момент и доводы рассудка на него не действуют.

Просто не доверяйте человеку, страдающему этим кретинизмом в топографии себя куда-то вести, а вообще-то думаю, что таких уникумов не так уж много.

Сразу же надо сказать, что женщины от «топографического кретинизма» страдают гораздо чаще, чем мужчины. Здесь использовались лабиринты, трехмерные графические изображения и простые тесты на пространственное воображение.

Увы, мой молодой человек не может запомнить самых элементарных вещей, даже в большом городе путается, просто выходя из дома. Это ужасно раздражает, когда приходится ему объяснять дорогу.

Топографический кретинизм: научное объяснение

Почему заблудиться в трёх соснах способны практически только женщины, и могут ли прогулки по незнакомым городам помочь изабавиться от «недуга», рассказали Лайфу ведущие российские психофизиологи.

Топографическим кретинизмом называется неспособность человека ориентироваться на местности: от неумения найти дом по навигатору до полного отсутствия понимания «откуда я пришёл сюда и как вернуться обратно».

В 2014 году норвежские нейробиологи даже получили Нобелевскую премию за открытие клеток, которые составляют систему ориентации мозга. Эти клетки реагируют сразу на три координаты, подобно GPS навигатору, и выдают сигнал о том, где ты сейчас находишься и куда идти дальше. Тогда специалисты надеялись, что это открытие позволит создать лекарство, приняв которое, можно будет лучше ориентироваться в пространстве.

Читать еще:  Юридическая психология фрустрация

Заведующий лабораторией психофизиологии Института психологии РАН Юрий Александров скептично относится к результатам норвежских учёных.

— Они проводили эксперимент на крысах, и чтобы на основании этого делать выводы о людях, у которых есть нарушения в этом процессе. Нужно провести ещё очень много экспериментов, которые пока не были сделаны, — комментирует он.

Карта в голове

Когда мы ежедневно, в течение длительного времени ходим по одной и той же местности, в голове формируется когнитивная карта — так научным термином называют построение трёхмерных карт в человеческом мозге, которые позволяют достаточно точно мысленно визуализировать маршрут.

Интересно, что при этом видеть дорогу необязательно. Так, в 1998 году учёные из России проводили опыт, чтобы выяснить, как зрительная память влияет на составление в голове маршрута. В исследовании приняли участие слепые и зрячие люди. Их поделили на две группы (в каждую вошли обе категории), которые в течение 10 дней осваивали территории: только для одной группы это была знакомая местность, для другой — совершенно новая.

Позже исследователи сравнили когнитивные карты каждого участника эксперимента. Результаты показали, что самые точные карты на незнакомой местности были у зрячих людей. Однако на знакомой территории точностью карт отличились незрячие. Дело в том, что слепые не могут пользоваться визуальным ориентированием. По сути они просчитывают каждый свой шаг и поэтому потом могут с легкостью воспроизвести весь маршрут.

Только для женщин?

Как мы не пытались развеять стереотип о том, что в большинстве случаев топографическим кретинизмом страдают женщины, не получилось — учёные нам только подтверждали его. У женщин скорость и эффективность мышления не всегда работают на ура, когда речь идёт о маршрутах из точки А в точку Б.

— Ключевые зрительно-пространственные функции у мужчин сосредоточены в правом полушарии, а у женщин эти функции «размазаны» по двум полушариям и это не так эффективно, — рассказала доктор психологических наук, специалист в области нейропсихологии и психолингвистики Татьяна Ахутина.

Существует и эволюционное объяснение. Возможно, причину женского топографического кретинизма нужно искать ещё в пещерной эпохе. Женщинам в древности никогда не приходилось охотиться, отправляться в дальние походы и ориентироваться по звездам. Это были мужские задачи, в то время как женщины сидели в своих жилищах и собирали ягоды в семи шагах от пещеры.

Однако встречаются и мужчины, которые путь до дома не всегда могут найти самостоятельно. Один из таких – как раз Юрий Александров, который поэтому и занялся изучением этого вопроса.

— У меня лично топографический кретинизм, и я по собственному опыту знаю, как это ужасно, когда жена ведёт меня и указывает, где поворачивать, — смеётся Александров.

Иногда в топографическом кретинизме могут быть виноваты родители как в прямом, так и в переносном смысле.

Когда, например, левшу активно переучивают, в какой-то момент он может начать путать право и лево, а позже вовсе может стать топографическим кретином. Кроме того, в нарушении навыков пространственной ориентации могут быть виноваты гены. Так что обратите внимание на ваших родителей, есть теория, что «болезнь» передаётся по наследству.

Как бороться?

Для начала нужно определить, что вам мешает запоминать маршрут, и работать конкретно над вашей проблемой.

Плохая память

Если вы легко можете вспомнить название своей улицы и номер дома, адрес бабушки, тёти и друга, тогда с памятью у вас всё хорошо. Но если же вам приходится напрягать мозг и ворошить воспоминания, возможно, ваш топографический кретинизм связан с плохой памятью. Психологи советуют проводить ассоциации с любым предметом, который вы видите по дороге, или с названием улицы.

Читайте названия магазинов и стройте любую цепочку связей с их участием, например: книжная лавка — русский поэт — Пушкин. Выстраивая в пути такие ассоциативные цепочки, вы легко сможете вернуться обратно.

Поначалу придётся приложить усилия, но со временем это будет происходить автоматически.

Флегматичные люди, которым не хочется выходить на улицу и просто гулять, склоны к топографическому кретинизму. Человек с пассивным образом жизни, проходя по новым маршрутам, не запоминает их и легко может заблудиться в чужом районе. Дело в том, что со временем из-за ненадобности мозг отключает механизмы ориентирования, и человек становится топографическим кретином.

Невнимательность

Многие, гуляя по новым местам, полностью погружены в свои мысли или разговаривают по телефону и не считают нужным запоминать свой маршрут. Специалист по развитию памяти Лариса Четверова советует практиковать простое упражнение, которое поможет улучшить внимательность.

— Любые способности можно развить в большей или меньшей степени. Нужно тренировать внимание. Учитесь писать двумя руками — это мощнейшие упражнение для развития памяти: например, одной рукой писать «мама», а другой «папа». Обязательно одновременно: одна рука другую не ждет, — делится советом Четверова.

Детские страхи

Воображение формируется с детства. Вспомните, может быть, когда вы были ребенком, то однажды убежали от мамы и потерялись? Или видели сны, в которых, уходя из дома, вы терялись на улицах? Может легко случиться, что страх, связанный с неспособностью ориентироваться в незнакомом месте, укоренился в вашем сознании. Тогда лучше обратиться к психологу и бороться именно с детскими страхами.

Про топографический кретинизм

А давайте запилим под вечер баечку про мой топографический кретинизм.

Наверняка те мои друзья, которые знают меня вживую и сталкивались с масштабом катастрофы, будут отбивать себе лицо ладонями, горемычно качать головами или ржать. Потому что по сети и текстом, скорее всего, весь размах моих невероятных скиллов в покорении окружающей местности не передать. Вкратце можно сказать так: если б я была героем из вселенной «WarCraft», моей основной суперспособностью было бы автоматом смыкать у себя за спиной только-только развеянный туман войны. Двигалось бы маленькое-маленькое и унылое-унылое слепое пятно по чёрной-чёрной, как анальные дебри обезьяны, карте.

С другой стороны, мне невыносимо обидно от того, что тонкости моей сверхспособности некоторым людям совершенно непонятны. Из-за этого случаются взаимные оскорбления, обиды и всякие ещё казусы. Поэтому вот вам гайд с флешбеком в тяжёлое детство, естессно, а мотивирующую цитатку и историю успешного успеха допилите сами, если где-то будет не хватать.

Когда я была молода и прекрасна и было мне года три, на свою голову я научилась читать. Читать было хорошо, весело и не страшно, а вот жить уже сложнее. Поэтому трындеть я умею, а жарить блины до сих пор нет.

В подростковом возрасте я не ощущала ни вкуса еды, ни собственного тела, ни резких температур. Когда в первый раз обожглась кипятком, изрядно охренела, зато заметила. Это вкратце о том, что бывает, если гиперопека накладывается на книжный эскапизм и общий окружающий пиздец. Тебе страшно танцевать, двигаться, выпрямиться. Между тобой и твоим телом появляется сквозящая пропасть, пахнущая новокаином и летаргическими сонными маками. И когда тебе приходится воевать просто за то, чтобы взять в руки ножницы или самостоятельно пожарить яичницу, а права ошибаться тебя лишают, запускается инерция. В общем, пока ты идёшь с кем-то, ты автоматом передаёшь контроль над собой, ведь ты можешь ошибиться, а тот, кто ведёт, нет. В результате я абсолютно не запоминаю дорогу, если дохожу куда-то с кем-то в паре. Не знаю, как пофиксить этот механизм, но, возможно, когда-нибудь разберусь.

Школьный психолог как-то выслушала мои баллады о том, как меня пытаются научить пить чай с сахаром вприглядку, ковать клинки, не касаясь кузнечного молота, и прочим видам тантрического секса, и сказала: «Настя, ты кинестет. Пока ты руками не пощупаешь, ты ничего не выучишь и не запомнишь». Я хз, является ли это волшебным ярлыком, который поясняет, при какой температуре меня стирать, отжимать и гладить по голове, но мне стало легче из-за того, что я такая не одна и что это нормально.

Уже во взрослой жизни, сменив миллиард съёмных квартир в разных точках города и научившись кататься на автобусах без страха случайно вылезти где-то в Зимбабве без документов и денег на обратный билет, я поняла, что, оказывается, я умею запоминать дорогу. Если пройду по ней сама несколько раз одна. А если не одна, в упор не выходит.

Оказалось, что всё просто. Дело в инструкции.

Читать еще:  Послеродовая агрессия у женщин

То бишь когда мне (а меня, на минуточку, одну на автобусике из пункта А в пункт Б не отпускали до 18 лет, пока я не ушла из дома пешком в сторону Рудного по прямой, забив на все эти ваши маршруты) объясняют дорогу в духе «пройди по Маяковского через Пушкина до бывшей музыкальной школы и там поверни наверх», мне хочется плакать, мне хочется смеяться, а тащить груз этой героиновой инструкции на себе совершенно не хочется. Если человек не знает улиц, он хуй дойдёт. Если я не ориентируюсь в этом районе, в этом городе и в этом ебучем мире, то для меня наверх — это задрал голову, а там ласковые солнечные лучи, голубиные жопы и прочая небесная романтика. А по Маяковского через Пушкина, по моему скромному разумению, можно разве что бодрым шагом ворваться в современную поэзию (и то не факт). И увы, бывшая музыкальная школа — не моя бывшая, поэтому я не знаю все родинки на её каменном теле и все изгибы её томных виолончелей. Поэтому если вдруг сталкиваетесь с гением-следопытом вроде меня и пробуете когнитивную карту строить не от своих представлений о прекрасном, добром и вечном, а от всем понятных объективных истин вроде «видишь вон тот громадный красный дом в девяносто этажей?», то, возможно, что-нибудь и выйдет. То бишь я понимаю, когда мне тычут пальцем вооон туда и говорят свернуть вооон у того здания налево, а не наверх. Хз, как это работает, но почему-то в это я вникнуть могу. А в «три километра через Пятипиздуйск, а потом на перекладных наверх, вниз и строго напрямо» не могу.

В общем, о чём я. Если ты выдаёшь руководство по разведению чужой беды двумя пальцами об асфальт, подумай о том, что, возможно, твои ориентиры для другого — невнятное и совершенно неочевидное говно. И, кстати, что любой ориентир поколебим, а можешь ты разве что предложить чаю, выслушать, объективно помочь деньгами, ресурсами или ничем, но только не говорить о том, что просто надо бы наверх и через Маяковского, очевидный же ориентир, почему ты не свернул от бывшей музыкальной школы куда-нибудь в прекрасное далёко. Как только обнаружится хороший GPS или пропишутся отличные и высокие ориентиры, как только выйдет ваш следопыт из состояния оцепенелой, переполненной кошмарами и паническими атаками инерции, так сразу он от бывшей и свернёт. Возможно, даже перестанет припоминать томные виолончели, которые затуманятся и растворятся за поворотом. И пойдет, спотыкаясь и матерясь, по широкой, жутковато-прекрасной дороге из жёлтого кирпича. И даже дойдёт. Или подвезите уже парня в конце концов без лишних ваших там субъективных ориентиров во славу Великого И ужасного Гудвина. And maybe Good will really win. Аминь.

Топографический кретинизм: как это работает

Топографический кретинизм многое объясняет: и неумение пользоваться картами или схемами, и постоянное стремление заблудиться в трех соснах, и отсутствие даже примитивных представлений о расположении объектов в пространстве. Термин яркий, да и проблема распространенная.

Существует ли топографический кретинизм?

Как ни жаль, но медицинского термина «топографический кретинизм» не существует.

Однако медики различают несколько функциональных нарушений мозговой деятельности, при которых люди испытывают существенные затруднения в ориентировании и передвижении на местности. Например, «ориентирная агнозия» (landmark agnosia) – страдающие ею пациенты не способны узнавать здания, улицы и другие рукотворные и естественные объекты. Случаются и другие нарушения, ещё более редкие.

Большинство же окружающих нас «топографических кретинов» ничем подобным не страдают. Так почему же некоторые, едва спрыгнув с подножки поезда, довольно свободно начинают ориентироваться в незнакомом городе, а другие месяцами не могут запомнить дорогу от дома до работы?

Когнитивная карта: навигатор в голове

Этим термином психологи называют внутренние представления человека об окружающей среде. Они действительно выстраиваются в воображаемую трехмерную карту окружающего пространства, содержащую различные объекты на местности, их соотношение друг с другом (в понятиях выше, ниже, правее, левее, спереди, позади) и примерные расстояния между ними. Когнитивная карта формируется в течение длительного времени: когда мы передвигаемся и совершаем какие-то действия в рамках этой местности.

Когнитивные карты, конечно, не всегда содержат точную информацию. Психологи много внимания уделяют изучению этих неточностей: виртуальных искажений пространства.

Например, в 1998 году российские учёные провели опыт, который показал, как влияет на формирования представлений об окружающем пространстве зрительный опыт и опыт освоения местности. В эксперименте участвовали полностью слепые и зрячие люди. Две группы зрячих и слепых (это были преподаватели ориентировки) уже много лет были знакомы с этой местностью. Две другие группы (одну составляли зрячие люди, а другую, соответственно, незрячие) всего в течение 10 дней осваивали местность, на которой проводился эксперимент. Исследователи сравнивали когнитивные карты у всех четырех групп участников. Результаты показали, что самые неточные карты были у слепых людей, недавно осваивающих местность. Впрочем, самые точные когнитивные карты оказались тоже у слепых – у преподавателей ориентировки на местности. Они были даже более точными, чем у зрячих преподавателей ориентировки. Результат довольно логичен: слепые люди не могут пользоваться визуальными ориентирами, поэтому точное знание расстояний для них важнее.

В результате многочисленных экспериментов была установлена и подтверждена ещё одна особенность воображаемых карт, хранящихся в человеческом мозге. Приятные и лёгкие участки пути на таких картах кажутся короче, чем есть на самом деле, а трудные и потенциально опасные – длиннее. То есть человек подсознательно даёт себе временнýю «фору» для прохождения неприятного пути.

Женщина на дороге

Женщины-водители – предмет нескончаемых шуток и анекдотов. Может быть, поэтому одна из самых популярных тем среди учёных, развивающих понимание представления человека о пространстве – гендерные особенности восприятия. К сожалению, обычно большинство выводов сводится к чрезмерному упрощению: способностями к ориентировки в пространстве женщины обделены.

Различия действительно есть, но более сложные. Если преимуществом мужчин является умение виртуально «вращать» и «приближать-отодвигать» воображаемую карту, а также более точное определять направления, то женщины лучше запоминают расположение статических объектов, да и сам вид этих объектов. Но что из перечисленного важнее для людей, имеющих в распоряжении полный комплект из пяти чувств – однозначно сказать нельзя. На дороге женщине, конечно, тяжелее: приходится смотреть на толпящиеся вокруг машины, светофоры и знаки. А здания, парки или даже рекламные плакаты, по которым можно было бы сориентироваться, иногда заметить не получается. Однако объяснения незнакомца типа «доедете до красного дома, потом направо до заправки, затем под мост» будет легче воспринято именно женщиной.

Собственно, различия восприятия обуславливают и различие когнитивных карт, которыми пользуются мужчины и женщины. Если для мужчины это «карта-схема», где наиболее важными параметрами являются расстояние и направление, то для женщины это так называемая «схема-путь», где основная информация – порядок расположения объектов-ориентиров. Впрочем, различия не жесткие, могут и мужчины пользоваться «картой-путём», и женщина может держать в голове «карту-схему», и кто угодно может пользоваться обоими вариантами в зависимости от обстоятельств. Однако гендерные предпочтения в экспериментах всё-таки довольно заметны.

Что касается причины различий восприятия пространства у разных полов, то наиболее распространённым объяснением является так называемое эволюционное. Якобы древние мужчины во время охоты передвигались на большие расстояния, и им было нужно знать, как далеко и в какую сторону от дома они ушли. Женщины же занимались собирательством, поэтому от поколения к поколению запоминали «грибные места». Эта гипотеза, бесспорно, имеет право на существование. Определенные особенности могли передаваться в процессе эволюции в рамках одного пола. Однако эти различия должны фиксироваться на генном уровне, а также регистрироваться в процессе магнето-резонансного сканирования головного мозга, и многие учёные сейчас сосредоточились на этих исследованиях. Но пока результаты не опубликованы, гипотеза остается гипотезой. И сами учёные допускают: то, что женщины и мужчины по-разному воспринимают окружающую обстановку, может объясняться социальными факторами. Ведь девочки в детстве играют в куклы и учатся рисовать, тогда как мальчики играют в казаки-разбойники и собирают конструкторы.

А то, что основные навыки ориентации в пространстве формируются в детстве – неоспоримый факт. С момента рождения когнитивная карта человека растёт. Сначала это небольшая область «куда глаза глядят», потом кроватка, потом комната – но это ешё не полноценная карта. Примерно в год-полтора у ребёнка появляется возможность «аллоцентричного» взгляда, взамен «эгоцентричного»: то есть он может поставить себя на чьё-то место и посмотреть на себя со стороны. Это даёт возможность взглянуть на местность (для начала на помещение) с разных точек зрения одновременно и объединить их. В результате у ребёнка постепенно появляется трёхмерное представление о каком-то месте. Несомненно, развитию пространственно-ориентационных способностей у ребёнка спобобствуют подвижные игры и занятия с объёмными головоломками и конструкторами. А кому в школе хорошо даётся геометрия и стереометрия – тот и в лесу с компасом не пропадёт. К тому же, по мнению психологов, развитие «аллоцентричного» взгляда на мирспособствует развитию других, более сложных социальных навыков, которые пригодятся в общении с другими людьми.

Читать еще:  Шейный нерв воспаление

Что делать тем, кто уже не играет в конструктор

Если вы неважно ориентируетесь на местности, прежде всего забудьте выражение «топографический кретинизм». Признайтесь себе: никакого кретинизма нет, просто вам часто лень или некогда изучить карту, или попытаться запомнить описание пути. Тренируйтесь: возьмите схему проезда к месту, куда нужно попасть, попробуйте визуально запомнить её, а затем восстановить на листе бумаги по памяти. Не получилось – попробуйте ещё раз.

Тренируйте своё пространственное воображение: гуляйте по маршруту, заранее спланированному с помощью карты. Если вы идёте со спутником – возьмите на себя ответственность за поиск дороги, выезжайте на природу и гуляйте по лесу с компасом и картой.

Используйте свои преимущества. Если у вас хорошая зрительная память – точно запомните место, где припарковали машину. Вам будет её легче найти с помощью таких ориентиров как дорожные знаки, киоски, автобусные остановки. Только не запоминайте припаркованную рядом машину – это ненадёжный ориентир.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Что такое топографический кретинизм и как от него вылечиться

Топографический кретинизм – состояние человека, из-за которого он умеет ориентироваться на местности. Подобным расстройствам чаще всего страдают женщины, мужчины меньше ему подвергаются. Официально такого диагноза нет. В Международную классификацию болезней это состояние не внесено в качестве заболевания. Есть состояния, которые сопровождаются неспособностью запомнить маршрут или узнать ориентиры на нем.

Многие известные исторические личности, такие как Колумб, Наполеон, Кутузов страдали этим феноменом психики, известным как топографический (географический, пространственный) кретинизм.

По медицинским показателям расстройство не входит в число сложных патологий, поэтому его не относят к заболеваниям. Данное расстройство формируется в результате небольшой активности правого полушария мозга, в котором есть «биологический компас», отвечающий за ориентацию в пространстве.

У мужчин физиологически более развито правое полушарие головного мозга, чем у женщин. Благодаря этому они хорошо ориентируются во время разных экспедиций и походов. У тех, кто часто ходит на охоту, рыбалку, занимается исследовательскими путешествиями, процент способности отыскать правильный путь намного выше, чем у других. У таких людей в голове есть трехмерная воображаемая карта. Она приходит в помощь, когда необходимо оценить размер, форму и соотношения любого окружающего предмета.

Дезориентация на местности не является отсутствием желания помнить месторасположение окружающего мира. Это не слабоумие и не хроническое поражение головного мозга. Ее нельзя ставить в один ряд со сложной психической болезнью, но она зачастую становится симптомом. Кретин (человек, страдающий кретинизмом) может помнить нужную информацию, но из-за нарушений в мозге не умеет ее использовать. Или же происходит нарушение в процессе запоминания, что вызывает растерянность и тревогу.

Большое количество разных факторов влияют на неспособность ориентироваться в пространстве. Их можно соединить в такие группы:

Группы

Характеристика

Если родители неоднократно блуждали по городу, есть вероятность, что у ребенка возникнут такие же трудности. Точных исследований по этому вопросу проведено не было, поэтому утверждать, что причина кроется в генах нельзя, но не исключается. Возможно, большую роль в этом играет воспитание, поэтому с самого детства малыша необходимо учить ориентированию, чтобы избежать негативных последствий

На протяжении многих лет у женщин не было особой нужды в дальних путешествиях, походах, поэтому данный навык не был развит в правом полушарии мозга так же, как у мужчин

Стоит всего один раз потеряться в маленьком возрасте, и страх вместе с паникой надолго закрепится в подсознании. Они будут проявляться каждый раз при необходимости отыскать нужную дорогу. Эти эмоции блокируют процесс ориентирования, и для человека становится невозможным разобраться в карте

Нет внутренней мотивации

Если обычно с нахождением дороги сложности не появляются, но в какой-то миг этого не получилось сделать – стоит задать вопрос о том, насколько сильно хочется достичь цели. Причина бывает глобальнее – привычка полагаться на кого-то в поиске нужного направления

Топографические кретины весьма впечатлительны. Если они заблудились, не могут сосредоточиться, то это всегда заметно. Обычно человек начинает спрашивать о необходимом направлении. Но люди, которые страдают этим расстройством, теряются, начинают паниковать, они слишком эмоциональны

Для данного расстройства свойственны такие симптомы, как:

  • волнение;
  • чрезмерная возбудимость;
  • невозможность сориентироваться на местности;
  • паника;
  • зажатость.

Иногда человек не может найти дорогу даже в том месте, где когда-то он был.

Для детей в школе становится настоящим испытанием изучение таких предметов, как география, физика, геометрия, поэтому они пытаются избежать их. Ученикам сложно решать простые задачи, что нередко приводит к конфликтным ситуациям с учителями, одноклассниками. Они делают все, чтобы не отвечать на уроках.

По мере взросления это состояние начинает усиливаться. А с ним и психологический дискомфорт: скованность, тревога, страх заблудиться. Для человека становится невозможным создать внутреннюю карту и мысленно провести дорогу.

Учитывая, что с течением времени эта проблема будет усугубляться, человек должен как можно скорее начать курс лечения, чтобы навсегда забыть о таком ужасном состоянии.

Даже плохо ориентируясь на местности, не стоит сразу приписывать себе диагноз «топографический кретинизм». Необходимо желание бороться и регулярные упражнения для развития навыка ориентирования.

Помочь могут также психолог или психотерапевт. Прежде всего специалист выяснит источник данной проблемы. От этого будет зависеть психотерапевтическое лечение. Во многих случаях выполнение элементарных рекомендаций приводит к желаемому результату. Доктор будет использовать элементы когнитивно-поведенческой терапии, специальные методики.

  • Основа – тренировки. При планировании путешествия в незнакомый город, нужно купить его карту и ориентироваться по ней. Лучше всего ходить чаще в походы, на природу с картой или схемой территории. Чтобы правильно обучить малыша всему необходимому, следует отдать его в клуб по спортивному ориентированию. Понемногу можно приучаться гулять без карты, заранее запоминая маршрут.
  • Гуляя в незнакомой местности, нужно делать пометки для обратного пути.
  • Рисование и музыка – занятия, развивающие пространственное мышление, они облегчают запоминание нужных дорог.
  • Тренировка зрительной памяти. Есть много разных упражнений. Элементарное – в течение минуты рассмотреть пейзаж или человека до мельчайших подробностей, а потом описать их.
  • Если есть GPS, компас, можно брать их с собой, но не включать. Будет уверенность, что обратная дорога найдется, даже если не получится сделать это самостоятельно.
  • Нужно постараться запоминать направление, по которому следует идти. Это должен заметный объект – телевышка или многоэтажный дом. Зная его, заблудиться не получится.

Если причина возникновения пространственного кретинизма скрывается в психологической детской травме, то доктор работает с этим с помощью нескольких методов. Иногда это глубокая работа с психикой, на протяжении которой человек осознает, что причины для страха потеряться нет. В некоторых ситуациях избавиться от проблемы помогает гипноз.

Трудности с ориентированием на местности из-за отсутствия мотивации также можно подвергнуть коррекции. Специалист поможет отыскать внутреннее нежелание человека, из-за которого он не хочет пройти в пункт назначения. В данной ситуации врач проводит консультации, на протяжении чего пациент устанавливает собственные внутренние и внешние поведенческие мотивы.

Если причина этого расстройство – гендерная принадлежность, тогда придется дополнительно развивать работу правого полушария мозга и памяти. Женщинам приходится прикладывать намного больше усилий, чтобы научиться ориентироваться даже в знакомой местности.

Во время панических атак и приступов страха врачи иногда назначают применение успокоительных лекарств. При дезориентации из-за проблем с памятью следует принимать ноотропные препараты.

В случае нарушения в кровообращении головного мозга или органического поражения его правой части доктор выписывает лекарства для улучшения обменных процессов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector